文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

怎麼挑檸檬

　檸檬這種水果的營養價值是比較高的，所以我們建議大家在生活中應該要知道檸檬的挑選方法。檸檬這種水果我們在挑選的時候，我們應該要先觀察一下檸檬的表面，如果會出現破裂，最好是不要挑選，並且你們在生活中最好是挑選一個金黃色以及挑選檸檬比較重的，

適合孕婦用的防曬霜要怎麼選擇

　防曬是我們在夏天都要做的，可是對於孕婦來說，首先要考慮的是防曬霜對於胎兒是否會有不好的影響，其次才是防曬的效果。孕婦也是有愛美的權利的，只要選擇了適合的防曬霜，對於孕婦來說也是可以的。那適合孕婦用的防曬霜要怎麼選擇?這是大家都想知道的，

去油的洗髮水要怎麼選擇

　現在很多的朋友都會被過於油膩的頭髮說困擾，為此就的天天的洗頭髮，還擔心過於頻繁的洗髮對於頭髮有傷害。很多朋友在選擇洗髮水的時候，就比較的留心，那去油的洗髮水要怎麼選擇?對於這個問題，很多頭髮油膩的朋友都想要知道，下面就關於這個問題為大家

順產束腹帶如何使用

　對於很多生完孩子的母親，都認為自己的腰腹部特別的肥胖，所以就想儘快的通過減肥，讓自己擁有好的身材，於是很多順產的女性，想瞭解一下順產束腹帶如何使用，為了你能正確地使用順產束腹帶，以下就做了具體的介紹，你可以瞭解一下，讓自己儘快減肥成功。

測測：男性正常性生理完全資料

　男人精液的味道與他的飲食有關。鹼性食物(魚類、肉類)會產生乳酪般的酸臭或魚腥味，乳製品會產生臭味。每次射精的精液量：1～2茶匙。男人一生平均射精次數：7200次。男人一生平均自慰射精次數：2000次。男人一生平均射精份量：

測一測你有“多餘脂肪”嗎？

　即使體重看起來很正常，你仍然可能有過多的脂肪，至少這些多餘的脂肪會影響你的心臟健康! 美國Mayo臨床研究者發現，多餘脂肪的存在與早期發生心臟疾患相關，即使對那些看起來體重與身高相稱的人們來說仍舊如此。 Mayo心臟病專科醫生，臨床醫學

牛油果怎麼挑選

　牛油果我們又叫做是鱷梨，牛油果的果實為核果，梨形;牛油果的營養價值非常的高，我們日常可以經常食用牛油果，因為牛油果裡面含有我們人體需要的多種維生素，牛油果裡面還含有豐富的脂肪和蛋白質，牛油果裡面鈉和鉀等元素含量也是很高的，所以適合我們養

測測你的養顏食物是什麼？

　每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係? 有人喜歡夏天，有人喜歡冬天，可為什麼呢?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好? 不同的人體質都存在一定的差異性，難道體質不會改變嗎? 體質不同飲食有別每種體質在我們的身

最養生的蘑菇選擇方法是什麼

　蘑菇是眾多養生蔬菜中最受歡迎的蔬菜之一，蘑菇營養價值高而且味道鮮美，是很多人都喜愛的養生蔬菜，但是怎樣保證吃到新鮮安全的蘑菇呢?很多人都想瞭解，那麼下面就請專家來介紹最養生的蘑菇選擇方法是什麼吧。希望對你有幫助哦。最養生的蘑菇選擇方法

測測你是否患上“減肥強迫症”

　你是不是整天都在問自己——昨天我是不是吃得太多?上午吃的巧克力蛋糕會讓我發胖嗎?晚餐吃什麼呢?……你應該警覺了，你有可能患了減肥強迫症! 我們都知道我們應該接受自己的身材，可在這個以瘦為美的時代，你很容易就患上了減肥強迫症——減肥強迫症

強迫症自我檢測

　強迫症又稱強迫性神經症，是病人反復出現的明知是毫無意義的、不必要的，但主觀上又無法擺脫的觀念、意向的行為。其表現多種多樣，當一個人出現無意義的動作，如反復檢查門是否關好，鎖是否鎖好;常懷疑被污染，反復洗手;反復回憶或思考一些不必要的問題

過甜過鹹都會引起脫髮

　首先，平時吃鹹的多了會導致頭髮枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多，影響它的正常生長發育，導致烏髮變“枯草”。同時，頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，易導致頭皮疾病。食鹽太多還會誘發多種皮脂病，造成頭屑增多，加重脫髮。從中醫理

骨質疏鬆跟更年期有關

　男性更年期是指體能下降、容易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、煩躁不安、抑鬱、骨質疏鬆及性功能減退等症狀。男性骨質疏鬆常見於中老年人群，可能與步入更年期有關。所謂的男性更年期是指體能下降、容易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、煩躁不安、

男性養生哪些中草藥有殺精功效

　近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物，影響了精子品質。都說中藥少有毒副作用，服中藥多不會影響精液品質，是那樣的嗎

男性如何面對頻繁起夜

　男性養生保健專家指出，採取一些簡單、非藥物的手段配合治療，可以取得比較好的效果，下面麒麟網養生保健小編就為您介紹“三招”：不少中老年男性都面臨著前列腺肥大的困擾，一想到頻繁起夜，都會頭疼不已。男性養生保健專家指出，採取一些簡單、非藥

男性多吃燕麥可增加睾丸素

　兩性養生保健調查研究人員讓一些中年男子食用燕麥製成的天然植物養生保健品，4周後發現，這些男子體內的游離睾丸素水準上升了27%。先前睾丸素水準越低的人，治療效果就越明顯。兩性養生保健調查研究人員說，成年人體內睾丸素水準會隨著年齡增

男人如何保養好幸福的婚姻

　常常對她說“我愛你”、“我瞭解”對女人來說，真的永遠不嫌多，因為“被疼愛、受重視的感覺”是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其實可花點巧思，讓它聽起來更富情趣與創意。美國的一項研究發現，愛做家務事的男人最迷人，孩子也較聽話。因為爸爸參

男士挑選皮鞋以舒適為原則

　男人買鞋有什麼技巧呢很多男性朋友都會發出這樣的疑問。其實並沒有什麼技巧，主要是你用不用心，如果你用心的去選了相信你可以選到適合你的皮鞋，不過在選購皮鞋的時候知道一些皮鞋的選購技巧可以對你購鞋起到事半功倍的效果。 1、大小挑選

男人法寶：酒後護肝7提示

　提示1：按理想速度飲酒理想速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精(乙醇)的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子，酒精度數為16%的250毫升酒，用250毫升×0.1

男人要學會傾訴減壓法

　為了排解壓力，一些男性常會養成暴飲暴食、過量酗酒和抽煙等不良習慣，但這些行為非但對緩解壓力無助，反而對健康會造成傷害。心理學家研究認為，40～65歲的男性，心血管疾病的罹患率較女性多出3倍，一方面除了與女性有荷爾蒙激素保護有關外，另