文章歸檔：2015-12-24 - 康途健康百科

腳趾縫爛怎麼回事

　腳趾縫爛在日常生活中很多人都會遇到，而且如果情況比較嚴重的話還會伴有非常大的疼痛感，因此在生活當中，對於這種問題也不能夠忽視應該選擇比較科學健康的方法，去幫助自己緩解和治療，而腳趾縫爛，其實很大程度是因為足癬造成的，那麼下面我們就一起詳

早上沒食欲怎麼辦？

　早餐的時候很多人都感覺到匆匆忙忙的，尤其早晨起來覺得食欲特別不好。然而，早餐是我們一天中最重要的能量來源，吃了豐富又舒服的早餐，上午半天精力飽滿，且一天都會讓人感覺舒心。它的長遠效益是讓人活力十足，能遠離糖尿病和冠心病。不吃早餐的危害相

熱水袋緩經痛恐引起皮膚病

　天氣冷颼颼，民眾使用暖暖包、電暖器，或是電熱毯等保暖用品，千萬要留意熱傷害。醫師指出，近日門診中，因不當使用保暖電器用品，造成皮膚搔癢、紅腫發炎求診案例大幅增加，甚至有年輕族群長期使用筆記電腦放在膝上，造成膝腿兩側火逼性紅斑上身，苦不堪

快走能抑制帕金森症狀

　據美國“健康日”網站最新報導，美國愛荷華大學的神經科學家進行的一項新研究發現：經常快步走，能改善帕金森患者的身體功能和大腦功能。研究人員選取了60名年齡在50~80歲之間的帕金森症患者，他們都處於這種疾病的早期階段，並且獨立生活，不存

熬夜等於慢性自殺早點洗洗睡吧！

　根據《生命時報》聯合調查顯示，超過八成人有晚睡的習慣，近七成人因此出現健康問題。根據人體生物鐘，晚上9―11點為淋巴系統排毒時間，晚上11點到淩晨1點，是肝臟的排毒期，需在熟睡中進行。人最好在11點前入睡，但現在能做到這一點的人太少了！

肥胖容易引發八種病

　肥胖者因體重增加而耗氧量增加，但肺功能卻沒有進一步隨著體重的增加而增強，同時，肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動，故可造成慢性缺氧和呼吸困難。中度肥胖者可有胸悶，活動時氣短，重度肥胖患者因頸部脂肪過多，舌體肥大，舌根後墜，睡覺常會打

刷牙幹嘔是慢性咽炎嗎？

　慢性咽喉炎是許多現代人“無言的痛”。不過，最令患者困擾的是，有些人用些清涼祛火的中成藥，就能得到緩解；但有些人用藥後，不僅效果很差，甚至會適得其反，這又是為什麼呢？長期喉嚨幹癢腫痛，咳嗽音啞聲嘶，早上刷牙想幹嘔。慢性咽喉炎是許多現代人

手是健康“顯示器” 看看手辨健康

　雙手不僅僅是我們用來勞動的，我們還可以從手的一些變化，來瞭解自身的健康狀況，中醫看病，往往都是從手看起，從手的細節可以瞭解到整個身體的健康狀況，下面一起來看看吧，看看你是否哪一類？手涼多是脾虛氣血弱。入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒

手指麻木暗藏疾病信號

　生活中，有些人特別是老年人經常出現手指發麻的症狀。專家提醒，手指發麻可能是許多疾病的先兆，不可小覷。究其原因主要有以下幾種：頸椎病：其症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用

便秘小心肝臟有問題！五臟不好全身都得病

　疲勞只有腰酸腿疼那麼簡單？事實上，五臟也會疲勞。尤其對於老年朋友來說，經過夏季和秋季消耗，五臟更需在冬天得到“休養生息”。消化不良要防脾疲勞。如果老年朋友發現近段時間出現消化不良、腹部脹痛、燒心等症狀，說明脾胃需要調理。首先，飲食需要

賴床有理！睡醒急著下床易跌倒骨折

　天氣冷颼颼，早上起床可別急著下床走動！骨科門診發現，近日老人因跌倒而骨折就醫的病人，比平常增加3成，醫師建議老年人或有骨質疏鬆的民眾，冬天早晨睡醒後可賴一下床，先在床上活動僵硬的手腳關節，10分鐘後再下床可減少跌倒導致骨折的風險。有一

多試試靠牆靜蹲讓膝蓋年輕10歲

　靠牆靜蹲對於養護膝關節，以及膝關節周邊肌肉、韌帶的損傷有很好的康復作用。你只需靠牆半蹲保持這個動作就可以，堅持，堅持，再堅持。每天練習10-20分鐘，可以分多次完成。一個星期之後，你會感覺膝蓋年輕了10歲！適用病症：髕骨軟化，髕股關

七竅連五臟看臉部識健康

　《內經》提出，心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。通過觀察五官的異常情況，就能瞭解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。所謂“七竅”，主要是指面部的七個孔竅，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五臟的精氣分別通達於七竅，所以

搶紅包別太拼當心腱鞘炎

　大年初四，市中心醫院康復科門診接診了一位90後小夥，他連續3天“搶紅包”，導致拇指僵硬，連握筷子都困難。小夥子24歲，從大年三十開始瘋狂地在各個群裡搶紅包、發紅包。“我每天起碼連續4個多小時盯著手機，猛戳螢幕，3天下來，搶到手軟。”郭思

一個小動作可遠離男科病

　博主發現，在男人的觀念裡，他們總認為自己的身體不像女人那麼嬌氣，容易得疾病。事實上，男性也會經常受到男科疾病的困擾，而且有些男性還會忍受多年的男科疾病之苦。據醫生介紹，經常下蹲可以讓男性遠離疾病。前列腺炎前列腺炎是成年

天氣變冷小心凍出胃病來

　胃酸分泌增加，誘發胃病。大量的試驗表明，寒冷的應激刺激會使交感神經系統興奮性升高，血管收縮，引起黏膜缺血缺氧，抵抗力明顯下降。同時，副交感神經、垂體、腎上腺系統興奮性升高，引起胃酸、胃蛋白酶和胃泌素分泌增加，進而誘發胃病。易感人群受涼

男科體檢的項目有哪些

　隨著人們健康意識的提高，體檢作為一種關注健康、預防疾病的方式應經被越來越多的人接受，當然不同人群的人有各自適合的體檢項目，比如女性有專屬於女性的體檢專案，像乳腺，陰道，子宮的檢查，當然男性也是不同的，既然如此，男性體檢有哪些項目?男性體

爆炸性頭痛來襲竟是腦動脈瘤破裂

　 63歲陳女士原本是位健康的家庭主婦，日前突然發生劇烈頭痛、嘔吐、頸部僵硬等症狀，送至醫院時右腿無力、反應遲緩，已呈現半昏迷狀態。腦部電腦斷層掃描呈現為“腦部自發性蜘蛛膜下出血”，血管電腦斷層掃描則發現大腦前交通動脈瘤。幸好，經醫師進行緊

6招預防痔瘡加強體育鍛煉、保持大便通暢

　主講人：南方醫科大學南方醫院肛腸外科主任李勝龍久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉等都會引起痔瘡發作。痔瘡好發於20～40歲人群，並會隨著年齡增長而逐漸加重。“十男九痔，十女十痔”，這句俗語形象地說明了女性患痔瘡比男性多的事實，這與女性

“壞東西”控制？老婦眼瞼痙攣眨不停

　你多久眨一次眼睛呢？正常情況下，人類每分鐘眨眼次數約15次，達到清潔和濕潤眼球的護眼作用，但李姓老婦20多年來卻深受眼睛眨不停之苦，嚴重時甚至雙眼不自主緊閉，需用手撐開眼皮，才能透過一點點縫隙看到外面。老婦曾以為是被“壞東西”所控制，就