這些潔癖小動作會引發大疾病
2015-12-20
　 刷牙不應太用力，否則會損害牙釉質及牙齦組織，用力刷牙還會磨損覆蓋在根部的牙骨質，導致牙齒敏感、腐爛或畸形。一些生活的潔癖動作都有可能對身體健康產生影響。 潔癖動作一：掏耳朵 健康災難：用棉簽掏耳朵不僅會導致耳屎栓塞發炎，還有可能使耳鼓破
避免八大養生保健誤區 提高養生意識
2015-12-20
　 隨著生活水準的提高，人們的養生意識逐漸提高，但是我們在進行保健養生的時候還是要小心以下誤區。 誤區一：不運動肌肉會轉成脂肪 對於那些一周中將3到4天的時間花在體育鍛煉上的人來說，如果停止鍛煉，這些人的肌肉會變成脂肪嗎？養生大師多納-理查
手工香皂洗臉護膚效果好？
2015-12-20
　 手工香皂其實也只是普通的潔面產品，只不過它的製作較為複雜和新穎，所以大家都覺得它的功效特別神奇，如果你喜歡手工製作一些小玩意，可以投資一塊手工香皂，如果追求良好的潔面效果，那麼根據自己的膚質選擇洗面乳、潔面膏等等即可。 1、手工皂含有天
一天睡幾小時死得更快？
2015-12-20
　 其實，睡覺並不是倒在枕頭上，蓋上被子合眼一宿，再睜開眼睛醒來這麼簡單，它是一個複雜的漸變過程。為什麼我們有時醒來後，身體會神奇般地恢復力量，而有時卻感覺比睡覺之前還累呢？這便是是睡眠的深度和狀態所不同而導致的。 一天睡8小時死得更快？睡
高鐵輻射導致乘務員流產或不孕？
2015-12-20
　 流言： 高鐵儘量不要坐，高鐵乘務員最近又招了一批，因為上一批集體辭職了，因為高鐵輻射嚴重，乘務員不是不孕就是流產，因為引進的只是高鐵機芯，而車廂和防輻射設備根本沒有！因為一塊半米的防輻射玻璃要三萬塊，他們省到了自己腰包，而百姓卻要深受其
止汗劑致癌？揭開5個健康誤區的真面目
2015-12-20
　 據美國WebMD網站報導，日常生活中很多細節問題都會影響人體健康。有些人認為止汗劑會導致乳腺癌、馬桶座圈會讓人生病……那麼你是不是也犯了這幾個健康誤區呢？ 止汗劑會導致乳腺癌 近年來一些科學家認為止汗劑和除臭劑中的化學物質可以通過你的腋
提高免疫力不等於包治百病
2015-12-20
　 生病導致身體抵抗力變弱時，吃補品提高免疫力！流感肆虐時，吃保健品提高免疫力！在許多人眼中，提高免疫力成為防病治病的一大“良藥”。但事實是否真的如此呢？ 南方醫科大學第三附屬醫院風濕免疫科主任孫爾維表示，人們對免疫力的理解存在誤區，一般來
什麼是生活方式癌？
2015-12-20
　 80%以上的癌症是因環境及生活方式不當所致，而避免不良的生活習慣，通過體育鍛煉，健康飲食，控制飲酒，避免紫外線過度照射，戒煙等方式，癌症是可以預防的。 可你知道“癌從口入”、“生活方式癌”的說法嗎？ 生活水準的提高、生活方式的改變、社會
這樣防病菌其實更傷身
2015-12-20
　 每個人的體重中，約有1.36千克是細菌“貢獻”的。衛生習慣再好，人們也難以與細菌徹底“絕緣”。近日，美國康奈爾大學威爾醫學院微生物學家克裡斯·梅森總結了一些有關防病菌的錯誤觀念。 別人打噴嚏或咳嗽後屏住呼吸。未做遮掩就打噴嚏或咳嗽，會向
午睡做夢 或是身體在報警
2015-12-20
　 身體負荷過大時，即使沒有出現明顯的體力不支和心理崩潰等現象，我們的身體和大腦也會發出多種信號，暗示“真的受夠了！”。近日，美國“奧普拉生活網”載文，為你總結了“身體超越極限的6個暗號”。 1．午睡一會兒也做夢 午睡可以給身體“充電”。然
香味橡皮擦含毒？揭開八大傳言真相
2015-12-20
　 日常生活中我們經常聽到別人說指甲油會致癌、骨頭湯能補鈣、不吃早餐易得膽結石……這些話真的有事實依據嗎？一起來揭開朋友圈八大傳言的真相。 1.指甲油會致癌 真相：假的。 解釋：合理地使用指甲油，如果沒有咬指甲的習慣，就不必擔心它的安全問題
錯誤的洗頭方式 當心“洗”出疾病來
2015-12-20
　 天天洗頭好不好？多久洗一次才好？坊間流言能不能相信？洗頭這個簡單的生活小事，處理不當反而會惹來疾病。 一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護
盲目止咳危害大 應正確理解咳嗽
2015-12-20
　 很多人認為，治療咳嗽，沒什麼大不了的，根據經驗使用點止咳藥品就完了。殊不知，不恰當的止咳治療，很可能留下長期的健康隱患。 首先，正確理解咳嗽 咳嗽本身不算疾病，它只是人體的一種正常的生理反射。我們人體的呼吸，分為吸入—呼出，兩個部分。咳
女人下巴長痘痘是怎麼回事
2015-12-20
　 痘痘可以長在身體的任何部位，任何皮脂腺旺盛的地方都有可能長痘痘，不過有很多的女性朋友都是下巴長痘痘，到底是什麼原因導致的呢，其實女性下巴長痘痘的原因最多的還是內分泌失調引起的，內分泌失調會使女性體內的毒素無法正常的排除體外，從而形成難看
劉海太長易導致弱視 怎樣留才好？
2015-12-20
　 不少女孩子都喜歡漂亮的劉海，但是劉海如果太長了容易遮住眼睛，不但視線不清晰，還容易導致弱視。 美國福克斯新聞網5月12日載文稱，劉海過長，甚至遮住眼睛，可能造成弱視。澳大利亞驗光師協會執行委員安德魯·霍根警告說，弱視通常發生於0—7歲，
下巴疼是怎麼回事
2015-12-20
　 很多朋友出現下巴疼的狀況，不知道這是怎麼回事，我們都說治療疾病要找准病因，那麼下巴疼要想儘早治好的話，大家就要學會找到疾病發生的原因，接下來就為大家講講下巴疼是怎麼回事，希望接下來的內容能有效解決大家的疑惑，儘早瞭解疾病發生的原因，儘早
每天服用維生素片或對人體有害無益
2015-12-20
　 如今，許多人因為擔憂日常飲食的營養不夠全面而堅持每天服用多元維生素片，但是法國南錫大學最新的研究卻顯示，每天服用維生素片的人和不服用的人罹患癌症或者心臟疾病的風險沒有任何差異，這意味著，維生素片實際上對人體健康無益。有專家表示，每天服用
眼睛也要防曬 這些防曬誤區你中招了嗎？
2015-12-20
　 紫外線屬於物理光學的一種，除了自然界的紫外線外還有人工的紫外線。自然界的紫外線光源是太陽，人工紫外線的光源有多種氣體的電弧，如高壓汞弧、低壓汞弧等等。 紫外線根據波長可以分為：短波紫外線、中波紫外線和長波紫外線。短波紫外線經過地球表面同
騎車健身需要注意的3大誤區
2015-12-20
　 誤區之一：騎行的姿勢 錯誤的騎車方法不僅影響鍛煉效果，而且很容易對身體造成損傷。雙腿向外撇、點頭哈腰等等。 正確的姿勢是：身體稍前傾，兩臂伸直，腹部收緊，採用腹式呼吸方法，兩腿和車的橫樑平行，膝、髖關節保持協調，注意把握騎行節奏。 誤區
女人婚後兩件事傷男人！
2015-12-20
　 其實男人也想要一個安穩的家，可是偏偏有些女人不想安穩，做出讓男人痛苦的事情。 第一：紅杏出牆 痛苦等級：五星 紅杏出牆無須解釋，男人最痛苦的事莫過於如此，結局當然是離婚。如果沒有孩子還好辦，一拍兩散就行了。有了孩子，兩個