老公的壞習慣,幫他改掉吧
2015-12-20
　 女性朋友，不知道你有沒有發現，男人在結婚後，逐步就會把一些壞習慣的尾巴給露出來，無論老婆說什麼都沒有辦法改變這些壞習慣。小編教你幾個小秘方，可以讓男人聽你的話，輕鬆改掉這些壞習慣。 從來不愛幹家務：洗髮水的瓶子斜倒著，瓶身和瓶蓋身
最不靠譜養生傳言 2015別再被忽悠了
2015-12-20
　 回望2014年，什麼東西傳播速度最快？當然是傳言“跑”得最快了。也許是因為健康養生從來沒有像現在這樣被大眾關注過，也許是盲從心理，也許是因為傳言本身就是一種談資，反正微博、微信“朋友圈”裡，各類靠譜的、不靠譜的健康傳言滿天飛。專家一一解
做足療和泡溫泉或可能傷性
2015-12-20
　 隨著現代社會人們工作變得越來越忙碌，選擇泡溫泉、做足療來放鬆身心的人很多。可是，很多男性或許沒想到，這些愜意享受可能對性健康造成不利影響。 足療是推拿按摩的一個分支，它可以促進血液迴圈、疏通經絡氣血，起到放鬆全身的作用。但專家指出，足療
飯後的壞習慣你有木有？
2015-12-20
　 飯後你想做什麼？是抽一支煙？還是松下褲腰帶？還是喝口茶水潤潤嗓子？小編很明智的告訴你，這些方法都是錯誤的，飯後養生有八件事不能急，具體內容看下面。 一、不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增
年輕不擔心秀髮老化是生活誤區
2015-12-20
　 你知道嗎？和肌膚一樣，秀髮也會“老”！聽上去有些聳人聽聞，實際上，當你的頭髮出現乾枯、分叉、脫髮或褪色時，衰老就已經發生了。如果不及時護理，還會波及頭皮，到那時衰老的頭髮就像一場噩夢會始終伴隨你，再挽回就太難了。想要秀髮青春不老？先從日
8個養生誤區 你中槍了幾條
2015-12-20
　 很多人都有一套自己的“理論”，殊不知，很多習以為常的觀點其實並不正確。美國《健康》雜誌近日對8個常見養生誤區進行了糾正。 誤區1天冷時易感冒 氣溫較低這個單獨因素並不會導致人患上流感。相反，身體中對抗病毒的細胞數量實際上會在寒冷的天氣裡
中醫養生十大忌 早起科頭、濕地久坐、熱著曬衣
2015-12-20
　 1.忌早起科頭。“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，這時的陽氣像樹苗，雖然生長勢頭很旺，卻十分柔弱，很容易受到寒邪的侵襲。陽氣的特性是向上走，所以從人體來講，頭部是陽氣彙聚的地方，如果早上出門不注意頭部保暖，很容易讓寒邪入腦，造成
喝這5種水等於慢性自殺 飲水注意事項
2015-12-20
　 水在我們的日常生活中是不可或缺的，只有正確飲水，才能達到預防疾病的效果。喝水也有大乾坤，只有科學地喝水，才能發揮更好的保健作用。那麼到底什麼樣的水不能喝，飲水又有哪些注意事項呢，大家一起來看看吧。 什麼樣的水不能喝？ 1、未煮沸的水——
足底按摩的7個注意和6大禁忌
2015-12-20
　 足底按摩是人們較為熟悉的一個名詞。大大小小的“足浴”、“足療”的看板讓人們對足底按摩不再陌生。足底按摩，又稱足部反射療法、足部病理按摩、足道養生等，是一種以刺激足部反射區為主的按摩療法。 足底按摩注意事項 (1)按摩前必須剪短並洗淨指甲
細數4大廣告用藥誤區 眼藥水滴眼珠被批評
2015-12-20
　 眼藥水滴在眼珠上 廣告中，明星常將眼藥水滴在眼球黑色部分的中央，其實這是錯誤的。眼球的黑色區域是角膜，在這個部位滴眼藥水後，不僅不能起到治療效果，還會刺激角膜，出現不適。滴眼藥水時應先將頭輕輕向後仰，一隻手將下眼皮向下拉，另一隻手拿眼藥
濕地久坐傷身 中醫養生十忌
2015-12-20
　 清代養生家徐文弻曾在其所著的《壽世傳真》中提出了“十忌”，認為養生應當首先從生活入手，避免十大不良習慣。這些戒律在現今也有很多借鑒意義，下面從中醫角度來一一解讀。 1.忌早起科頭。“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，這時的陽氣像樹
3億多人超重和肥胖 有你嗎？
2015-12-20
　 全球營養改善聯盟(GAIN)於當地時間3月31日在華盛頓發佈《全球營養不良狀況報告》。報告資料顯示，中國人口正面臨超重肥胖和營養不良的“雙重壓力”，約有3.41億中國人屬於超重和肥胖。 以年齡劃分來看，從1980年至2013年，中國20
得了慢性咽炎怎麼辦？別使勁清嗓子
2015-12-20
　 30多歲的李先生最近半年總感覺嗓子像有東西卡著一樣，發癢、發幹、灼熱、微痛，想咳又咳不出來，晚上和早上刷牙時尤其明顯。他常在晨起時出現刺激性咳嗽及噁心，有時說話稍微多一點的時候，嗓子就會有灼熱的感覺，過不了多久，聲音嘶啞，嗓子裡好像堵著
危害健康的飲食方法有哪些？
2015-12-20
　 身體的健康離不開日常的保健。那麼你知道日常生活中，什麼飲食方法不利於健康呢？ 日常的飲食是享受，更是為機體提供營養。但人們往往為了享受而忽視更為重要的“營養”，這會給機體的健康埋下禍根。所以，營養一定要講究科學性，避免以下錯誤飲食方式。
對付頭屑3大誤區千萬別亂闖！
2015-12-20
　 頭屑問題，完全可以從根源上解決，關鍵是掌握有效的去屑方法、以及使用正確的去屑產品。而通常情況下，人們卻總是鑽入以下3大誤區！ 誤區1：愛用偏方去頭屑 日常生活中，我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清、啤酒等民間偏方，治療頭屑問題。誠然，有
黃芪桂枝五物東加減治OA
2015-12-20
　 骨性關節炎是一種以關節軟骨損傷及骨質增生為特點的常見疾病，年齡越大發病率越高，中醫屬於“痹證”範疇。由於老年人氣血不足，肝腎虧虛，外受風寒濕邪侵襲，導致氣血運行不暢，痹阻經絡，筋脈失養而成痹證。治療上單純應用祛風散寒除濕通絡之品，效果不
不是所有中藥湯劑都需趁熱喝
2015-12-20
　 “藥熬好了，趕快趁熱喝吧！”這是許多人喝中藥的經驗。中藥湯劑是否一定要趁熱服？其實，傳統中醫藥理論對服藥方法非常講究，具體到藥液溫度就有涼服、溫服和熱服之別。服藥冷熱主要依病情需要和藥物性質而定。 涼服：是指將煎好的湯劑放涼至室溫服用。
七種保養誤區加快衰老腳步
2015-12-20
　 女性保養才能夠獲得更多的新生力量，保證身體不患疾病、容顏依舊，如果用了錯誤的保養手法，可是會讓衰老來的更加快。 歪理1：抗老效果以速度決定一切，愈快愈好 正確認識：目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或”8小時撫平細紋”等訴求，非常吸
改變影響健康的認識誤區 糾正行為習慣
2015-12-20
　 日常生活中，人們逐漸形成一些根深蒂固的觀念，並根據這些觀念做事。比如：流鼻血時要抬高下巴、每天梳頭100下有益健康等等。聽上去似乎很有道理，但事實真的是這樣的嗎？ 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，
謹慎選用偏方 以毒攻毒不可靠
2015-12-20
　 偏方，是我國勞動人民同疾病作鬥爭的智慧結晶。多少年來，它流傳於民間，在醫疾除病方面發揮了顯著功效。但民間也有因濫用偏方而致病情加重，甚至中毒者。 劉大爺患有慢性關節痛的毛病，迷信中草藥“偏方”、“驗方”，長期多處求方，熬藥服用，家人多次