女性如何快速緩解痛經
2015-02-25
　 痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活品質者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起
春節後吃什麼排毒 盤點排毒食物
2015-02-25
　 一、木耳 味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳“益氣不饑，輕身強志”。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營
春節剩餘食品該如何儲存？
2015-02-25
　 春節時各家都會儲存大量的食物，但是過完春節都沒有吃完。如何儲存就成了個問題，可不能一股腦都放進冰箱哦！ 不是所有食物都能進冰箱 現在家庭的冰箱越來越大，很多人只要說起保鮮，就是把食物放進冰箱。其實一些食物是不能放進冰箱儲存的。比如茶
90%的人不知自己的五臟“已中毒”！快把毒素趕走！
2015-02-25
　    在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”。 　　例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，