文章歸檔：2015-02-10 - 康途健康百科

人體血液循環系統到底是怎樣的

　血液對於我們人體有著非常重要的意義，我們的血液不但可以起到了調節體溫和體液的功效而且還能起到防禦和運輸等效用，一旦我們的血液出現了問題，那麼對於我們身體的傷害是很大的，所以我們一定要在日常的生活中做好對於血液的保護工作，下文我們給大家介

辦公室白領健身方法都有哪些？

　辦公室白領是最缺乏鍛煉的人群，因此她們都在尋找辦公室白領健身方法都有哪些。這主要是因為白領們大多數時間都是在坐著工作，很少有時間到戶外去鍛煉健身，所以，容易施行的鍛煉方法，比較適合白領們，大家就一起來學習一下這些方法，希望通過小編的分享

青花椒魚的做法介紹

　魚肉鮮嫩爽滑，再加上營養豐富全面，被不少人喜歡。比如說日本人喜歡吃生魚片，中國人喜歡吃魚肉火鍋或者煎魚炒魚等等，不同的吃法有不同的講究，那麼這些講究究竟又有哪些區別呢？相信喜歡吃魚的你一定會迫不及待得想要去瞭解，那麼接下來就讓我們先來認

冬季養生吃什麼才最好呢？

　四季輪轉，飲食應季，這是健康養生的法則之一，因此，知道適合冬天吃的食品，對於關注健康的人很重要，畢竟到了冬天，人體的機能也有所變化，因此，如果吃對了食物，就可以讓身體保持健康狀態，針對於此，小編就適合冬天吃的食品給大家介紹一下，希望通過

日常3款飲品食用禁忌

　飲料不只是可樂等不健康飲品的代名詞，牛奶、優酪乳等均可以歸類於飲料。這些經常喝的飲料很常見，飲用的人也很多，但是大多數人不瞭解怎樣正確飲用飲料，想要飲料促進健康，飲用這些飲品就有很多講究，下面，我們就為大家介紹一下健康飲用飲料事情,希望

冬季健康飲食5點禁忌

　冬天由於氣候特殊，因此在吃喝上需要注意的有很多，尤其是冬季健康飲食需要注意的就更多，畢竟冬天人的健康可能出現很多問題，比如過年前後，就是很多老年人身體亮燈的關鍵時期，平時看著還可以的身體，在冬季就容易引發各種問題，各種疾病也容易表現出來

父母遺傳病中常見的都有哪些？

　孩子不僅會繼承父母的長相，也會繼承父母的財產，同時也避免不了得到父母遺傳病。因此，如果能提前知道哪些疾病容易通過父母遺傳，並且在之前做好充分的準備和措施，儘量避免這些父母遺傳病的發生，對於孩子和父母都是很有意義的事情，針對於此，我們就來

口腔潰瘍有妙招

　隨著食品種類的增加，越來越多的速食食品速食店在我們生活中不斷出現，甚至有些還取代了很多健康食品的位置。想什麼肯德基，麥當勞。裡面的食品多半都是油炸的，而且很上火。上火了就會長口腔潰瘍。提到口腔潰瘍，我可是頗有領悟。那麼多大病小病，除了癌

豬排骨的營養價值介紹

　在社會快速發展的今天，許多忙碌的人們無法進行有效的調節身體，長期的壓力讓家裡人感到擔心，所以想用食療的辦法來減少疾病的發生，大家都知道豬排骨是非常好的一個食材，那麼豬排骨的營養價值到底是有多高呢？適合那類人使用呢？我們一起來看看下面權威

話梅花生的做法介紹

　相信大家對於話梅肯定是非常熟悉的吧，話梅不但非常好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，經常吃話梅是可以起到生精止渴以及解毒等功效，所以我們要懂得如何利用話梅來為我們的健康服務，通常我們都是直接食用話梅的，但是下文我們將給大家介紹一下話

紅棗枸杞蒸雞的做法

　相信大家對於紅棗肯定是非常熟悉的吧，紅棗不但可以食用而且還能藥用，經常吃紅棗是可以起到很好的養生功效和保健的作用，紅棗有提高人體免疫力和保護肝臟等作用，經常吃紅棗可以起到美容和瘦身等好處，所以我們一定也要懂得如何利用紅棗來為我們的健康服

右上腹隱痛的原因

　肝臟在中醫上面被稱為將軍之官，因為肝臟統領著其它各個器官，所以我們可以看出肝臟的重要性，而我們人體的肝臟位於右上腹，我們對於右上腹這個位置一定要好好的保護才行，一旦右上腹出現了這樣那樣的異常，我們一定要引起重視，有些朋友可能會出現右上腹

早上感覺胃痛是怎麼一回事呢？

　現代人隨著生活節奏的變化和職場上的壓力，身體上的毛病也越來越多，而很大一部分人就因為各種各樣的習慣而產生不同的身體上的毛病。胃疼就是其中非常常見的一種。而有一些人，甚至早晨起來就會胃痛，那該怎麼辦呢？胃疼是一個長期不良飲食造

珍珠丸子的做法是怎樣的？

　珍珠丸子，對很多人來說，這是一種既好看，又好吃的菜，在很多地方，這也是年夜飯中通常都要有的一道菜。但是，對於身處異地的人們來說，想要吃到家鄉的菜卻不是那麼簡單的。因此，只有自己動手才行。所以我們就來學一學，珍珠丸子是怎麼做的吧。

指甲長黑斑的原因

　指甲上長黑斑的原因是比較多的，我們建議大家應該要瞭解它的發病原因後再去治療它，一般引起指甲長黑斑的原因有指甲血液流通不暢通跟灰指甲的原因，所以建議大家在生活中應該要採用相應的方法去治療它。下面就讓我們一起來瞭解一下指甲長黑斑的發病原因有

女人的第二張臉——如何保養您的手

　都說看女人的手就能看出來一個女人的氣質，有些女人長著一張像神仙姐姐一樣的臉，但是再看看她的手，粗糙不堪、沒有光澤，讓人倍感失望。一個真正愛美的女人，不僅會注重臉部的保養，還會注重手部保養，其實在生活中我們也可以發現會有，手膜、手霜等產品

砂鍋排骨的做法介紹

　排骨是一個幾乎每個家庭都喜愛的食材，但是如何讓排骨的價值發揮到最高的價值成為了家庭主婦們都在思考的問題，但是這個問題很簡單我們通常都知道排骨煲湯的價值是特別高的，這裡我們就來介紹一下砂鍋排骨的做法，讓大家能夠吃的美味吃的健康。

健康午餐食譜大全

　午餐對於我們來說有著非常重要的意義，好的午餐不但能夠給我們身體補充能量和營養而且還能起到養生保健的功效，有很多朋友由於工作和生活等關係往往忽略了午餐，其實這樣的做法是很危險的，我們不但要吃午餐而且還需要吃最營養最健康的午餐，下文我們給大

你的腸胃如何呢？簡單教您調理腸胃寒氣

　前幾日胃痛的吃不下睡不好，整個人都折騰的瘦了一圈。去醫院醫生說我腸胃毛病很多，誒。現在必須好好調理腸胃了。我們要瞭解自己到底是什麼症狀，現在的上班族們，由於工作應酬很多，抽煙喝酒還不能正常的好好吃飯。這樣下去胃能健康？當然不能了。但是屬

養生----脫離手機等電子產品

　隨著科技越來越發達，很多高科技產品也走進了我們的生活。而且，小孩的學習能力往往比大人大，也會更快熟悉事物。像手機，現在的小孩子，包括很多大人，都是低頭族，朋友們一起聚會，也只是一起玩手機。手機的危害對人體很大，不僅有輻射，還會對視力有影