​春天裡最應該吃哪些水果呢?
2014-12-11
　 一年的最開始就是春天，這是一個所有事物都開始生長的季節，在這個季節裡面，各種各樣的水果也出現在了市場上，對於不同的水果所含有的營養也是各不相同的。在這個特別乾燥的春天裡，人們應該常吃哪些水果呢？只要你吃對了水果，那你的身體就會越來越健康
​久坐會影響你的臀部美麗
2014-12-11
　 現在是一個高速發展的時代，很多人從事白領的工作。這類的人群長時間的坐到辦公椅上工作，坐久了就會影響到自己身材的美麗，特別是臀部的美麗。脂肪就會堆積的越來越多，而且由於坐姿的不正確，從而就會影響加重腰椎與關節的壓力。那應該如何擺脫可惡的久
​美女臉上的紅血絲如何清理掉？
2014-12-11
　 對於美女們來說，最為在意的就是自己的臉蛋。最為擔心的就是自己的臉蛋白不白，光不光滑的問題。如果你的臉上出現了紅血絲，那是一件十分頭疼的事情。如何才可以把臉上煩人紅血絲給去除掉呢？從醫學上來說，它是一種病態，但是卻沒有疼痛感，只是會影響到
解決冬季嘴唇乾裂的妙招
2014-12-11
　 冬天到了，氣溫越來越冷了，而且天氣也是比較乾燥的。這時候，人們比較容易引起嘴唇乾燥的情況。發生這種情況以後，就會影響到人們的生活。特別是語言工作者如主持人、教師、導遊等，嘴唇乾烈就會引起嘴疼，那就會影響工作品質。那嘴唇乾燥以後應該怎麼辦
現代人養生小妙招
2014-12-11
　 現代人對於養生都比較重視，每個人有了一定的物質基礎，就會更加重視自己的身體，每個人都想擁有一個健康幸福的人生，都希望自己和家人都能健康長壽，所以很多人就會對自己的飲食有一定的要求，也會經常到公園或者健身房鍛煉自己的身體。這一方面可以釋放
嬰兒嗆奶要注意防範
2014-12-11
　 每一個小寶寶都是父母的珍寶，所以父母們都會給自己的小寶貝最好的，很多父母在生寶寶之前都會有對撫養自己的孩子學習過，但是有些粗心的父母可能就忽略了這一塊。新生嬰兒會有很多突發情況，我們就要提早學習起來，不然就到時候手足無措了。那麼我們就講
制止鼻出血有妙招
2014-12-11
　 在我們青少年時期，有些小孩會經常出現一種症狀，那就是流鼻血，這是因為鼻腔粘膜比較薄導致，可能輕微的碰撞就可能引發這個問題。流鼻血是常見的一種症狀，比較輕的在鼻涕中帶點血絲，如果比較嚴重，就會大量的出血。而且很難止住。不僅在青少年，老年人
寶寶輔食添加的禁忌
2014-12-11
　 我們都知道嬰兒期的寶寶成長速度是驚人的，有時候幾天不見就會覺得寶寶長大了很多，也長胖了很多。眼看著寶寶逐漸長大，食量也越來越大，雖然母乳或者奶粉是寶寶長期的口糧，但畢竟營養成分有限滿足不了日益長大的寶寶的需求，這個時候很多媽媽就開始頭疼
那些你不知道的香蕉皮的妙用
2014-12-11
　 在平時的生活中，不知道大家吃完香蕉之後是不是都會把香蕉皮扔掉，其實呢？小小的香蕉皮還有大大的用途呢，每次吃完香蕉以後，我們不妨可以用剩下的香蕉皮試用一下,對以下症狀具有會有不錯的療效。 1.皮膚瘙癢 選新鮮的香蕉皮，以
鍛煉腹肌的五種方法
2014-12-11
　 檢測一個男人體型是否完美主要是看他有一身發達的肌肉還是有一身滿滿的膘肉。很多人鍛煉肌肉都會選擇去健身房，因為在健身房器械種類多，選擇定向肌肉塊練習效果佳，健身房的肌肉男每天都在努力練習著。腹肌是很多人比較注重鍛煉的肌肉塊，那麼除了在健身
女性孕期的心理是怎樣的
2014-12-11
　 對於絕大部分女性而言，懷孕生子是人生的必經之路，也是一個女人由女孩成為母親的角色大轉變。女孩子慢慢長大找到了陪伴她走完一生的人生伴侶，順順理成章步入婚姻的殿堂，接下來就要為成為母親做準備了。雖然生活中也有不少天使的降臨來得突然，讓那些准
創口貼不能亂貼你知道
2014-12-11
　 創口貼是日常生活中一種常見的外用藥，也正因為它常見，所以人們往往忽略了它的正確用法。甚至有時候出現亂用的現象，有的人不管是遇到小傷或者流血，總以為只要貼上一塊創口貼就會萬事大吉，即可消毒殺菌又能幫助傷口癒合。有人甚至把創口貼當成“萬金油
好睡眠有妙招
2014-12-11
　 睡眠就像性愛，你確實期望得到，完了後自我感受也很好，然而睡眠更像你的老闆，在沒受到打擾時，它的脾氣就好很多。你可以為自己的身體做的最重要的一件事就是好好睡一個晚上。相反，缺乏睡眠會讓你的大腦注意力不集中，令你更加疲倦，讓你吃的更多，發生
生活小妙招
2014-12-11
　 生活中有很多有趣而且又不被我們知道的小妙招，它們常常會給你帶來意想不到的結果。其實大家應該多多少少都知道一些生活中的小常識，比如茶葉不能與糖果類放在一起，怎樣挑選元毒的塑膠袋等，然而也還有很多大家不知道的小妙招，像怎樣挑選番茄，怎樣去除
常喝苦丁茶護牙齦健康
2014-12-11
　 苦丁茶對於城市中的很多朋友們來說還是相對比較陌生的，苦丁茶主要是產於中國的西南地區，因此西南地區會比較多，但是人們在超市以及商場都是可以接觸到很多經過加工製成成品的苦丁茶，其保健養生功效尤其是在保護牙齦健康方面也是非常不錯的！
長途乘車養生飲食搭配
2014-12-11
　 在春運以及節假日期間，中國的很多朋友們都是會大規模的出行的，而其中就有很多需要長途乘車的人們，不論是對於汽車還是火車來說大家在長途乘車的時候飲食搭配要注意養生健康的，否則很容易導致暈車等身體不舒適的情況的！ 尤其是針對長
步行養生之意想不到的功效
2014-12-11
　 步行在現代生活中雖然已經逐漸發展成為了一種運動，同時很多人們在飯後也會散步養生，也有人們刻意的在閒暇的時候去徒步旅行，步行這是一項需要長期堅持的運動，可能在初期不會看到明顯的養生效果，但其實步行養生其實是在不斷地保護大家身體健康的一種養
健康養生吃魚你知多少
2014-12-11
　 魚肉被當下很多人們認為是具有很高養生價值的肉類之一，魚肉相比較於其他的肉類含有更少的脂肪量，但是蛋白質以及其他的營養元素是非常豐富的，對於一些疾病的預防和輔助治療都能起到很好的養生保健作用！ 魚肉固然好但也需要朋友們掌握
不適宜拔罐的人群有哪些
2014-12-11
　 雖然說拔罐作為中國傳統中醫療法精髓中的一部分，但同時朋友們在選擇拔罐養生的時候也需要理智的結合自己的身體情況來進行考慮拔罐是否適合，盲目地就進行還很有可能弄巧成拙，從而損害了健康的！所以接下來就會給朋友們具體的來介紹一些不適合選擇拔罐養
熬夜一族的養生水果
2014-12-11
　 在這個快節奏的社會生活中，有很大一群的年輕人由於工作以及學習等的原因常常都是需要熬夜的，其實對於這些人們來說熬夜必然是會對身體造成一定程度的損害，所以今天要和朋友們分享的主要就是通過食用一些水果來幫助熬夜的人們恢復精力！