水潤雙唇養出來
2014-11-19
　 在這寒風呼嘯的冬季中，很多朋友們的雙唇都是不可避免的受到寒風的侵蝕的，出現乾燥開裂是再常見不過的事情了，甚至於比較嚴重的朋友們還會不停反復的脫皮，長期的屬於開裂的狀態也容易受到細菌的感染從而更加難以復原！ 針對在天氣乾燥
花椒之經典民間食療偏方
2014-11-19
　 對於花椒來說，中國南方地區的朋友們是不會感到陌生的，相對來說南方的朋友們的口味會相對偏重，從而喜歡花椒等的來進行調味，這樣味道比較重也會比較香，但其實花椒在民間還有著很多的食療養生功效的！ 首先要給朋友們系統地介紹一下花
自我調節情緒的養生秘訣
2014-11-19
　 雖然說現在的人們都過上了豐衣足食的生活，但是很多朋友們的精神世界還是比較匱乏的，從而人們的情緒起伏都是比較大，容易造成焦慮煩躁的情緒，但是這些過多的負面情緒是會容易導致朋友們的心理產生疾病，從而對於生活的正常運行都會造成困惱的，所以學會
生活中牛奶的新奇小用法
2014-11-19
　 在現在的生活中，牛奶對於大部分朋友們來說相信都不陌生了，但是在傳統觀念中，牛奶，主要是幫助人們補充營養，尤其是對於正在發育中的孩子來說多喝一些牛奶還有助於增高，而今天要和朋友們分享的就是大家所不知道的一些牛奶的新奇小用法！
養心葛根粉的功效
2014-11-19
　 葛根粉其實就是從葛根中提取而製成的一種粉末，對於大部分朋友們來說相信對於葛根粉都不會陌生，葛根粉其中最著名的就要屬於養心的保健養生功效了，但是朋友們在食用葛根粉的時候也是有一定的禁忌需要注意的！ 雖然說葛根粉除了在養心的
滋陰補腎經典養生粥
2014-11-19
　 冬天的腳步已經逐漸地深入了，氣溫的下降也是越來越快了，對於朋友們的身體來說腎臟可以說是一個根本，正如小動物們需要冬眠來儲藏能量，而對於人們的身體的能量的儲存主要就在大家的腎臟上了，所以朋友們在冬季的時候養護好腎臟來年才能一往直前，今天要
穴位按摩膚色好
2014-11-19
　 其實不論是男性或女性們來說擁有一個好膚色是很重要的，好膚色是大家身體健康的一個表現，往往膚色比較差的時候是由於在熬夜之後或是高強度的工作之後所導致的，當出現這樣的情況的時候朋友們調理膚色就可以進行穴位按摩了！ 當膚色比較
女人最說不出口3大渴望
2014-11-19
　 所謂婚姻，就是如果沒有你，我仍舊可以生活得很好，但我卻願意跟你在一起，這才是真正的婚姻。婚姻的本質，就是心甘情願為對方付出一切。 情願為所愛的人做很多事，情願放下一切只為讓所愛的人幸福快樂，情願妥協，情願再風雨兼程也要與心愛的人攜手
男人眼中女人最先衰老的3個部位
2014-11-19
　 即使是同一年齡的女性，在男性眼中歲數也可能相差很大，到底是什麼導致了這一差異呢？實際上，很多男性是通過一些特定身體部位是否有皺紋或細紋來判斷女性的年齡的。有調查顯示，男性認為最易洩露出女性年齡的5大身體部位從前往後依次是：眼角、肌膚、脖
打噴嚏時1動作最傷身
2014-11-19
　 打噴嚏是人們生活中再正常不過的一種現象了，人們打過噴嚏以後，更是有一種全身爽快的感覺。然而，多數人認為，在公共場合大聲打噴嚏時十分不文明的行文，尤其是女性更加注重自己的言行舉止，會用手捂住嘴，或者捏住鼻子，儘量憋住噴嚏。當然，這種方式讓
老年腿抽筋易損害健康
2014-11-19
　 對於家中有年紀比較長的朋友們就會發現，有的老人們隨著年齡的增長很容易出現腿腳抽筋的情況的，有的發作比較頻繁的老人們，很有可能經常在半夜的時候由於腳抽筋疼痛醒來，這樣對於身體的健康是會造成一定程度的損害的！ 當出現上述情況
哪些惡習易讓你變成黃臉婆
2014-11-19
　 很多女性朋友們常常會覺得非常苦惱，明明自己的年齡並沒有那麼大，但是皮膚衰老變差的速度卻是越來越快，讓人們百思不得其解，其實這個時候大家就要反省一下平時的一些習慣了，一些惡習是會加速成為黃臉婆的一定要警惕！ 因此對於不想做
三大防輻射養生食品
2014-11-19
　 在這個資訊化的時代中，很多朋友們的工作都是離不開電子產品的輔助，大家每天正常的生活秩序也是離不開手機電視等的通訊設備，然而這些高新技術產品都是有輻射的，所以在人們的周圍都是存在著很多輻射的，為了大家的健康著想下面就介紹可以防輻射的食品！
騎自行車運動養生的兩面性
2014-11-19
　 在現當代的生活中騎行似乎已經成為了一種比較流行的生活方式，尤其是在節假日的時候大家可以看到有很多人們都會選擇出門騎行，騎行比較近的有到公園的而騎行比較遠的有到大自然中的，甚至於有的朋友們騎行穿越了大洲海洋和沙漠！ 不可否
清熱去火的泡腳養生秘方
2014-11-19
　 上火的情況在現實生活中是經常出現，尤其是對於南方很多喜歡吃麻辣食品的地區來說，上火似乎已經成為了家常便飯了，但是很多朋友們並不會對於上火引起重視，如果經常性的上火朋友們不採取一些去火的措施，是很容易影響肝臟的健康的！ 泡腳養生秘方"
男性養生每天必食
2014-11-19
　 現在也有越來越多研究和關注男性朋友們身體健康的，從而根據大多數男性們的身體情況而列出了一些食品男性們經常食用有利於身體更加健康的，並且這些食物都是人們生活中比較常見，同時又經濟實惠的食品，一起快來看看吧！ 首先第一個要介
小雪時節吃什麼養生 多吃21種食物抵抗抑鬱
2014-11-19
　 小雪時節吃什麼養生?到了小雪節氣，天氣寒冷，光照較少，此時容易引發或加重抑鬱症。想要預防抑鬱情緒的發生，多吃開心食物是關鍵。那麼小雪節氣吃什麼防抑鬱呢?小編為您介紹可以抵抗抑鬱的21種食物，一起來看看。 1、燕麥片 燕麥片可以預
女人手腳冰涼吃什麼好 五類食物有效治療體寒
2014-11-19
　 女人手腳冰涼吃什麼好?進入冬季，天氣寒冷，很多人都有手腳冰涼的症狀，女性朋友居多，手腳怎麼捂都不暖和，體寒難耐，那麼女人手腳冰涼吃什麼好?什麼食物可以治療體寒呢?下面小編為您介紹女人手腳冰涼吃什麼好，供參考。 女人為什麼會手腳冰涼
放學鍛煉1小時 增強孩子認知功能
2014-11-19
　 一項新的研究發現，每天放學後至少60分鐘的運動不僅有益於孩子們的身體健康，也能提高他們的認知功能。由伊利諾伊大學香檳分校Prof. Charles Hillman領導的研究小組把他們的研究成果發表在《兒科雜誌》。 研究人員注意到運動組
冬季八款養生湯做法 驅寒提高身體免疫力
2014-11-19
　 冬季天氣寒冷，人們的免疫力下降，動不動就感冒流鼻涕，你需要多喝些驅寒湯，提高身體免疫力，冬季喝什麼湯驅寒呢?看看冬季8款驅寒湯。 1、乾薑肉桂羊肉湯 羊肉營養豐富，貧血、氣血兩虛等虛寒病症均有很大裨益。乾薑是生薑烘乾後的成品。比