傷害眼睛健康的行為你注意了嗎？
2014-10-23
　 在平時的生活中，我們經常做一些與眼睛有關的事情，可是往往在做這些事的時候，由於大意或者是一些錯誤的動作，就會傷害到眼睛、角膜等。因此我麼一定要注意預防和掌握正確的方法，才能使得眼睛不受到傷害。 眼藥水接觸眼球 滴眼藥水時，
在生活中如何做到保護眼睛
2014-10-23
　 眼睛對於我們大家來說是不可缺少的，它是我們瞭解外界的視窗感受世界的直接通道，因此大家一定要很好的護眼愛眼，可是由於現在生活中我們往往因為一些行為的大意和疏忽都可能會傷害到眼睛的健康，傷害到我們的眼角膜。 如久戴隱形眼鏡致角膜缺
乾燥的暖氣房裡怎樣補水保濕
2014-10-23
　 鄰近冬季，在我國北方一些偏冷的地區，已經供應上了暖氣。很多人對於暖氣房並不能適應，甚至出現早晨起床後鼻腔裡面有血絲、口舌乾燥等情況。其實，這都是因為暖氣房裡的熱度高，導致空氣濕度跟不上，人體進而缺水的一種表現。那麼，在乾燥的暖氣房或空調
為什麼有的人總是吃不胖
2014-10-23
　 對於拼命想要減肥的人來講，那些吃不胖的人是最可惡的，因為他們可以盡情的享受美食，又不需要擔心吃完之後體重飆升的問題，但是我們不能夠忽略的一點是，如果總是吃不胖，那麼就需要考慮到身體是不是存在一些問題的。 吃不胖的原因一，
小心這些症狀會讓你不孕
2014-10-23
　 其實不孕不育已經困擾著很多的家庭，有的是因為男性的原因，而有的是因為女性的原因，但是不管怎麼樣一個家庭如果受到不孕不育的影響，那麼就容易給婚姻帶來不利的威脅，現在去瞭解看看不能夠忽略的會影響生育的症狀。 月經紊亂 月
生活中腰部受傷怎麼緩解和預防
2014-10-23
　 在生活中我們經常因為一些過猛過急的動作，傷到腰部，還有一些年齡較大的老人，身體的骨質比較脆弱，也容易引起腰部的疼痛，那麼我們腰部鑰匙受傷如何緩解呢？ 腰閃了這樣做：飲用自製藥酒 材料：川芎50g、威靈仙30g、巴戟天60g
不小心閃到腰如何緩解
2014-10-23
　 在生活中，搬重物甚至只是站起來時，有時因為姿勢不對，一不小心可能就會出現突然閃到腰部的情形，腰閃到了應該怎麼辦呢？如果症狀比較輕微，就可用潮濕的毛巾冷敷的方法改善症狀；或通過穴位按摩來治療和緩解這樣的疼痛。 濕毛巾冷敷 閃
男人用"手"這樣征服女人
2014-10-23
　 人與人最初交往時，總是從問好和握手開始，握手也是大多男女身體接觸的開始。 男人在第一次握手時開始感覺到對方 男女握手的短短一瞬間，男人對女人的瞭解和感知有了30%以上，可能不少女人沒有在意這個細節，不知道通過這次的身體接觸
孕前需要做好哪些準備
2014-10-23
　 其實現在人們都講究優生優育，所以說在懷孕之前很多的男女都需要做好備孕工作，但是很多人對於科學健康的備孕卻不太瞭解，下面小編為大家介紹優生優育要做好的備孕工作。 瞭解排卵期 符合生育標準的卵子，女人每個月才會排一次，懷
腸胃養生需知：四個因素導致胃酸過多
2014-10-23
　 腸胃疾病一直困擾著很多人，除了影響到自己的健康之外，也會給自己的生活工作帶來不同程度的傷害，胃酸過多就是最常見的一種腸胃疾病，那麼胃酸過多是什麼因素導致的呢?現在就具體認識一下吧! 不良的飲食 飲食問題直接關係到身體
教您幾招緩解疲勞的小動作
2014-10-23
　 現在的工作還有生活壓力很大，越來越多的人每天都感到身心疲勞，對生活沒有幸福感可言，所以說緩解疲勞是我們每個人都需要注意的問題，那麼有什麼方法可以讓自己快速的緩解疲勞嗎? 沒事伸伸懶腰 當你感到自己的精神狀態不佳渾身酸
喝什麼有助緩解秋季喉嚨疼痛聲音沙啞
2014-10-23
　 秋季氣候比較乾燥，如果沒有適時潤濕咽喉，容易出現喉嚨有幹癢、疼痛，甚至聲帶會發生紅腫或發炎等的症狀，從而導致聲音沙啞。這樣的情況我們應該怎麼來緩解呢？喉嚨幹癢、疼痛、聲音沙啞時，應調整說話的習慣以降低聲帶傷害。特別要注意的是，很多人聲音
家長怎樣有效預防小兒肺炎？
2014-10-23
　 肺炎是呼吸道的疾病，產生肺炎很多時候和感冒是有關係的，尤其是在天氣比較寒冷的冬季，小兒肺炎的發病率會越來越高，嚴重的影響到小兒的身體健康，所以父母一定要做好預防和治療工作。 避免接觸病源 建議家長們在冬季或者是流行病
避免那些辦公室不良姿勢才能更健康
2014-10-23
　 現在現在的上班的人們經常做辦公室，由於姿勢的不正確會導致身體的疲勞酸痛，傷身的不對的姿勢和動作常見的包括緊張時聳肩、翹腳等，下面就給大家列舉出來一些平時應特別注意要避免的姿勢。 身體前傾 上班族忙碌起來，身體經常會不自覺前
久坐過低板凳腰酸背痛如何改善
2014-10-23
　 在我們的平時生活中有這樣的情況媽媽們或者家人經常幹家務很勞累，一些習慣性長期性的動作或者姿勢，會使身體又不舒服的感覺，長期堅持還會形成身體的骨骼的一些變形，嚴重的影響著身體健康，比如很多媽媽撿菜的時候會坐在比較低的小板凳上，還有些人喜歡
小兒止咳化痰，怎麼選藥更安全!
2014-10-23
　 最近，一條新聞再次引起廣大家長對兒童用藥安全問題的關注：國家食藥監總局發佈了最新一期藥品品質公告，公佈了對小兒化痰止咳顆粒等148個品種13461批次產品的品質抽驗結果，其中發現小兒化痰止咳顆粒等99批次藥品制檢不合格!並且這些被抽檢不
小動作讓你精神百倍，健康又瘦身
2014-10-23
　 現代生活中作壓力較大，運動的時間較少，容易成身體的肥胖，特別是過節之後，大量的油膩飲食再加上不運動，很容易讓我們增重，同時還會出現精神不振，容易犯困瞌睡的現象，對於這樣的問題我們可不能忽視，一定要在思想上加以重視，在行動上要加緊步伐，今
消毒劑的選擇
2014-10-23
　 現在社會普遍發展，一些家庭已經不能單單注重環境衛生，更重要的是講究消毒，他們喜歡對於自己使用過的各種東西進行消毒，這樣能夠在一定程度上起到殺菌作用，抑制一些傳染病的發生，如果家庭成員感冒了，或者是有其他疾病，對於感冒人使用過的碗筷就要及
小東西也能變健身器材
2014-10-23
　 在我們平時的生活中，有很多東西都有一定的鍛煉效果，不同的商品總是能夠滿足我們自身的需要，與此同時，商品也發揮著一定的鍛煉作用，有很多都是我們不知道的，我們不必局限於健身房的鍛煉，可以通過這些普通的家用產品來鍛煉自己的身心健康。
面對眾多食材，你有選擇困難症嗎？
2014-10-23
　 很多朋友們對於一些食物的屬性只是一知半解的，就容易造成一些養生困難症，正如朋友們現實生活中出現的就是選擇困難綜合症類似的，其實在養生的時候造成朋友們出現選擇困難的原因就是由於各種學說和觀點都不一樣，從而就容易導致對於食物的養生屬性產生了