老人健脾養胃三款食療偏方
2014-10-22
　 “脾胃令固，百疾不生”，從這句話我們可以看出脾胃健康的重要性，老年人如果脾胃健康、消化功能健全，加上適當鍛煉，身體往往就比較健康，但是，很多老年人的脾胃功能都很差，會經常胃痛、胃脹、消化不良。下面為大家介紹老人健脾養胃的三款食療偏方。
導致男性腰痛的原因 腎虛是關鍵原因
2014-10-22
　 核心提示：男性腰疼主要是腎虛在神經肌肉方面的表現，很多人難免遇到這種情況，早上起來，發現沒有風濕或外傷，卻感到背部不適、胸部有緊縮感、不定位的肌心痛和關節痛。痛的同時能明顯感覺得腰裡面發涼，這是最典型的腎陽虛症狀。 很多男性在生活中都會
八個小竅門快速美白牙齒 牙膏沾檸檬汁刷牙
2014-10-22
　 一口潔白的牙齒，能夠幫助提升女性的形象，但是很多女性卻被牙齒發黃的問題所困擾著，那麼牙齒黃應該怎麼辦呢?吃什麼能夠改善牙齒黃的狀況呢?今天小編就為大家介紹下幾個美白牙齒的方法吧。通過下面介紹的八個小妙招，我們能夠輕鬆的擺脫牙齒黃的困擾。
小夥伴疑問 | 為什麼要去日本做微整形？
2014-10-22
　 雖然當下去日本做微整形的MM越來越多，可是很多愛美的MM仍然有所疑問：現在國內各種整形技術和設備都很先進啊，大老遠漂洋過海的一趟有必要嘛? 今日小編就給各位講講推薦去日本做微整形的原因，供各位MM參考哦。 日本是開展整形美容手術
讀心術“橫空出世” 你被忽悠了嗎？
2014-10-22
　 曾經的一期《非誠勿擾》，第一個男嘉賓李謙自稱自己善於讀心術，這讓許多女嘉賓都很好奇。結果孟飛讓他試了兩次，李謙的讀心術均以失敗告終，不僅無法讀出一個人的性格，也看不出兩人之間的關係。網路上各種讀心術盛行，這不禁讓人產生疑問：讀心術到底靠
男性必知的 三大滋補食物
2014-10-22
　 核心提示：人們往往特別關注女性滋補，卻忽略了男性也需要滋補。其實男性不一定需要其他的營養品進行補充，一下幾大類食物就足夠了。 如今網路上、電視上、報紙上我們隨處都可見到日常的生活、飲食的指導，當然這些似乎更偏向於女性，懷孕時吃什麼、更年
做健康睡美人 要告別9個壞習慣
2014-10-22
　 睡眠不足容易導致人精神萎靡、變得遲鈍，也容易誘發糖尿病、心血管疾病等各種慢性病。為了保證睡眠品質，做健康的睡美人，我們必須要改正9個錯誤的睡眠習慣。 睡眠的好處相信大家都瞭解，但是身為忙碌的現代人，對於睡眠的方法也沒好好掌握，常常睡了
治療老人尿頻的小方法
2014-10-22
　 人到老年，身體各器官功能都會衰退，包括膀胱，膀胱功能衰退最常見的表現就是尿頻，老人經常半夜要起來上廁所，就是這個原因，其實，治療老人尿頻現象有一個小技巧——腳趾抓地。 中醫認為小便頻數主要由於體質虛弱，腎氣不固，膀胱約束無能，其化
怎麼進行刮痧瘦臉 盤點刮痧瘦臉的18種手法
2014-10-22
　 擁有一張精緻的小臉更是萬千女性的追求，只是為了打造漂亮迷人的臉蛋，很多愛美人士更是不惜整容，打瘦臉針，這可不好哦。其實健康的瘦臉方法有很多，刮痧瘦臉就很不錯的，只是刮痧方法不對會適得其反哦，那麼你知道刮痧瘦臉的正確手法到底是怎樣的嗎?今
圍剿“廚房殺手”巧出招
2014-10-22
　 廚房可謂算是每個家庭的核心重地，而這廚房裡的衛生更是關係著家人的餐桌是否健康不容忽視的問題。很多時候看似窗明几淨的廚房卻暗藏著危害健康的“殺手”。廚房內溫度高，濕度大，為細菌等微生物的衍生提供了很好的溫床，因此我們必須加大“排查”力度，
養生須知：廚房裡的“急救藥”
2014-10-22
　 綠茶可以減肥很多人都知道，但你知道綠茶還能用來敷眼，緩解眼部浮腫嗎？此外，白糖還能治療打嗝，洋蔥可以治療感冒，葡萄酒能治胃病……家裡的廚房其實是個天然急救箱，裡面有隨手可取的應急工具。下面這12種食物，一定有你需要的，趕快搜集起來吧！
4個好習慣告別長肉隱憂
2014-10-22
　 能夠狂吃並且不長胖的人畢竟在少數，而飯後不正確的習慣會讓脂肪迅速累積，這對於任何有愛美之心的人而言，都不是什麼好消息，到底有什麼小妙招讓你大快朵頤後又沒有長肉的隱憂，趕緊來看看吧！ 吃得太油膩，喝杯芹菜汁 芮莉莉介紹說，如果一餐中
男性腎虛吃什麼補? 十款藥膳方重振“雄風”
2014-10-22
　 現在男性的工作和生活壓力都越來越大，男人健康受到了嚴重的考驗，許多男性都有腎虛的問題，很多人會選擇用藥物來改善腎虛的狀況，但是其實男性補腎的最好方法是通過飲食來調理!你們知道男人補腎的食物都有哪些嗎，今天小編教大家幾種男性補腎的美食，快
養生須知：4種早餐吃法要你命
2014-10-22
　 俗話說：“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。 某健康網站發起的早餐營養狀況調查結果顯示，國人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不營養、早餐不衛生等幾大問題。這關鍵的
怎麼判斷男人腎虛 男人腎虛吃什麼
2014-10-22
　 男性腎氣足，身體才會健康，中醫認為，腎為先天之本，養好腎就是養好先天，腎氣虧則會耳鳴、早洩、白髮，那麼，男性怎麼判斷腎健康，男性養腎吃什麼？ 腎為先天之本 腎主藏精，所藏腎精，是人體生長發育、防衛病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火，
男性吃啥食物 讓你雄起
2014-10-22
　 核心提示：和伴侶一起享受性福時光是一件美妙的事，在享受之前可以通過吃一些助性食物讓感受更加美好。男人吃什麼食物能夠永遠“雄起”? 一、香蕉 香蕉含有鳳梨蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了
生活中有助延緩衰老的十大妙招
2014-10-22
　 衰老的十大妙招" alt="生活中有助延緩衰老的十大妙招(1)" /> 1、吃麵包別剝面包皮 在烘烤麵粉時，會產生一種物質積聚在面包皮上，不僅可使面包皮變黑變甜，更能啟動抑制自由基活性酶，能夠抗癌，起到延緩衰老的作用。
更年期保健 女人更年期注意事項
2014-10-22
　 一、多注意自己的心理健康 正常情況下處於更年期的女性可能正在遭遇身材走型，兒女也都外出求學，或者有了屬於自己的小家庭了。夫妻間也進入到了審美疲勞之中，事業上也相對的較為穩定。這個時候的女性可能會覺得自己整天無所事事，生活也沒有什麼樂
中藥養生 養肝護肝的中藥有哪些
2014-10-22
　 用中藥養肝護肝可以達到很好的效果，但是養肝護肝的中藥有哪些，你知道嗎?並不是所有的中藥都有養肝功效的，一定要瞭解中藥的藥理，才能對症下藥。 1、紅棗 紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫很早就有用紅棗組方的“
秋季養生：秋乏秋燥 防感冒宜平補
2014-10-22
　 秋季，指中國農曆七、八、九月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣。在這個季節轉換明顯的時期，天氣乾燥，早晚天氣寒涼，人們因為夏季過多的耗損，也應在此時及時補充營養以潤肺、養胃。中醫認為，在秋季養生尤其應注重“兩防一補”——防