調理女人三大不適的營養計畫(1)
2014-09-27
　 守護女性健康真不容易，手腳冰冷、月經不順、更年期不適等問題困擾著我們，速效解決副作用大，飲食調理才是強身的關鍵!分享健康飲食知識，告訴你如何利用飲食緩解各種女性健康問題，慢慢提高免疫力，遠離婦科疾病，守護女性健康! 手腳冰冷、月經不順
預示難懷孕的5種症狀(1)
2014-09-27
　 女性朋友必須關注的問題。懷孕生子是現在都很關注的，很多的人也是都知道現在不孕不育的發生率也是越來越高，因此對於受孕問題也是都很關注的，下面就介紹一下預示難懷孕的5種症狀。 私處毛髮“瘋長” 如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密，有向腹部
女人養生小習慣(1)
2014-09-27
　 女人衰老的主要原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧。下面向女士們介紹一下關於養生的小習慣： 一、女人養生小習慣： 1、每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血、豬血，其中特別提醒女性朋友：例假時期不能吃海帶、海鮮
女性畏寒症怎麼應對(1)
2014-09-27
　 生活節奏的加快使女性承擔更多方面的心理壓力，加上由於經期、孕期或患有貧血、胃腸症等，女性具有天生抗寒的劣勢，故冬季容易出現手腳冰涼、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不動的辦公室女性。 女性胃寒症怎樣應對 專家從醫療保健的角度為職場女
“屈身”影響乳☆禁☆房的健康(1)
2014-09-27
　 就像很多女性都知道的那樣，挺胸可以讓女性的乳房看起來更美，文胸可以説明保持我們胸部的曲線，而倒立練習可以幫女性的乳房對抗地球引力以及年齡增長導致的下垂。不過，倒立這種高難度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些細
5種最需要補充膠原蛋白的女人(1)
2014-09-27
　 現代都市高壓生活、不良的飲食規律、電腦輻射，讓女性朋友的皮膚出現越來越多的問題，你是否上妝效果越來越差，而且也越難掩蓋臉上的瑕疵­你是否本來細膩光潔的皮膚無端出油，毛孔也越來越粗­這時候你最需要的就是膠原蛋白，今天為你解析5種最需要膠原
防曬從認識紫外線開始(1)
2014-09-27
　 想要畫個自然美麗的妝，首先你要先懂得保養妳的肌膚。炙熱的夏天已經到了，保養應該也有新措施喔!妳對防曬問題是否有足夠的認識­妳知道什麼是uva、uvb或是uvc嗎­在選用適合自己的防曬產品之前，我們先帶妳一起認識紫外線對肌膚的影響，並瞭解
緊急避孕藥需多少小時之內服用(1)
2014-09-27
　 年輕人總有些難以啟齒的煩惱，比如激情難耐的時候，想和自己的愛侶美美地享受“甜蜜時刻”，卻又不願意披上那件“外衣”，如果不願意造出一個小天使，有什麼好的辦法補救嗎­當然有，緊急避孕藥就是不少愛侶們的首選，但是，緊急避孕藥在多少小時之內服用
六種食物摧毀女人美麗容顏(1)
2014-09-27
　 愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢­一起看看吧。 1、蛋糕 蛋糕吃了必然要長胖。 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不
女人小心“口紅病”(1)
2014-09-27
　 養生保健專家指出現在有一種新的病叫作“口紅病”。也就是在擦塗口紅的人中間， 30%的人會出現嘴唇乾裂、腫脹、 發癢、表皮剝落、輕微疼痛等口唇過敏症，還有些人會引起中毒甚至產生癌變。 養生保健專家指出現在有一種新的病叫作“口紅病”。也就
更年期婦女小心骨質疏鬆(1)
2014-09-27
　 更年期婦女由於骨質疏鬆，骨骼在外力的衝撞及負荷下容易發生骨折。 常見的骨折有以下幾個部位： 女性養生保健知識一、前臂骨折。婦女一過50歲，前臂骨折發生率顯著增加，到60～70歲時最為明顯。 女性養生保健知識二、脊椎壓縮性骨折。由於
多練表情肌年輕有活力(1)
2014-09-27
　 是否感覺臉上的皺紋多了­是否覺得自己的面部表情越來越少了­是否覺得自己的年齡與膚質相距太大…… 日本表情肌肉訓練中心(CARA)的負責人石田隆子女士表示，“人類有許多表達感情的肌肉。它們會隨著年齡增長而僵硬、功能減弱，最終失去柔軟性和
當心！時尚成為健康“殺手”(1)
2014-09-27
　 你知道在追求時尚的時候，很多健康威脅因素也在慢慢地向我們靠近嗎­人們醉心於時尚的裝束打扮時容易忽視健康問題，讓時尚成為危害健康的隱形推手。 1、時尚潮鞋對腳部危害莫忽視 為了跟隨潮流，追求時尚，越來越多的女孩青睞于松糕鞋和增高鞋。這
經常化妝的女孩要仔細看(1)
2014-09-27
　 現在越來越多的mm不化妝都不敢“出門”，因為她們深知自己化妝與不化妝的區別;為什麼化妝與不化妝會有如此大的差異呢­是因為現在的化妝技術，還是因為她們觸犯了化妝的禁忌呢­不管是出於什麼原因，我想經常化妝的mm們，都應該仔細看看以下化妝的7
用醋洗臉，祛斑養顏(1)
2014-09-27
　 在怎樣祛斑最有效的問題上，要注意應該多吃一些清淡以及清補的食物，而對於一些辛辣以及刺激的食物則應該儘量的避免食用。 1.注意皮膚清潔 要想讓臉上乾乾淨淨，那麼在平時一定要注意保持皮膚的清潔，專家建議我們每天至少應該洗三次臉。同時在洗
女性別錯過35歲最佳生育年齡(1)
2014-09-27
　 代表英國婦產科醫生的英國生育協會成立於1972年。隨後的30年裡，該組織發展壯大，已成為推廣和研究最新生育科學成果、臨床技術理念、專業培訓的醫療機構。 上世紀70年代，英國女子萊斯莉因輸卵管堵塞，結婚9年一直無法自然受孕。直至1976
6個健康殺手加速女人衰老(1)
2014-09-27
　 殺手一：白酒 大量和無節制地飲白酒，會使肝臟發生酒精慢性中毒而患各種疾病，會造成女性月經不調、停止排卵、頭髮枯黃、性欲減退等早衰現象。 殺手二：飲水中的積垢物 經常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具，久用會有茶垢，如不及時洗掉，經常用
女性吃芽豆補充異黃酮效果好過喝豆漿(1)
2014-09-27
　 女性抗衰老，吃點什麼最安全呢­答案很簡單，是芽豆(剛剛長出一點小芽的黃豆)。 在日本，女性深諳大豆異黃酮的足量攝入，每日大豆異黃酮的攝入量，要達到30 ~50毫克，相當於每天吃大豆33克或豆腐160克。筆者到日本探親時發現，日本民間都
女性子宮保暖日常方法(1)
2014-09-27
　 中醫專家表示，所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。在婦科病及婦科不孕症中因“宮寒”而引起的約占50%以上。現代醫學普遍認為，導致宮寒的原因
讓女人疲勞的隱形扒手(1)
2014-09-27
　 1、甲狀腺問題 你脖子中間的那個小腺體是你的精力源泉。不管它是過分活動還是活動不積極，都會產生巨大的疲勞感。 如果它活動不積極，你的精力就會不足。如果它過分活動，你儲存的精力就會迅速損耗。甲狀腺問題在女性中很普遍，尤其是產後女性。