文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

冬天手腳冰涼是怎么回事?

　手腳冰涼是怎么回事？冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環

老人更適合吃西紅柿醬

　西紅柿是公認的健康食品，如果把西紅柿做成醬，會更適合老年人食用。西紅柿中的抗氧化成分茄紅素，已被證實能減少動脈阻塞，降低罹患心血管疾病的機會，而經過加熱煮熟成西紅柿醬的過程，更能提高茄紅素的抗氧化效果。而且纖維質可以被軟化，讓老年人

花生沙參湯可治療咳嗽少痰癥狀

　適用：止嗽化痰。 22.花生沙參湯治咳嗽少痰做法：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑。適用：潤肺化痰，治久咳痰少，氣短咽干。 23.百合雪梨湯滋陰潤肺做法：百合25克，大雪梨1個，

女性天天吃雞蛋的可怕后果

　每天吃一個蛋：女性死亡率高達22％女性天天吃雞蛋的可怕后果在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌癥、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每

冬季皮膚癢怎么辦？

　一，年紀增長隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份二，皮脂分泌不足皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。三

男性附睪丸炎日常護理須知

　中年男性的常見疾病——附睪丸炎，是一種危害極大的前列腺疾病，主要由大腸桿菌、葡萄球菌或鏈球菌等致病菌經輸精管逆行進入附睪造成;附睪丸炎雖然可怕，但完全可以治愈，所以大家也不用過度擔心，以下是附睪丸炎日常護理方法介紹，有需要的朋友，

愛愛后最宜做的四件私密事

　玩點親密小玩意倘若你有過剩的精力卻又不打算再玩一次，不妨來個激情小游戲，還能讓倆人的親密感更上一層樓。你可以和他玩玩“泡泡浴兩性戰爭”，如此激烈程度足以抵過第二次做愛的感覺。如果你和大多數人一樣手邊沒有現成的肥皂水，還有很多其他的

下身臃腫怎么辦?輕松減肥操

　下身臃腫怎么辦1、兩腿屈膝，直背彎腰，身體往前傾、雙手放置大腿5-10秒。下身臃腫怎么辦2、將重心移至左腿，左側腰腹靠近左腿，伸長右腿，保持姿勢10-20秒。下身臃腫怎么辦3、重心下傾至左腰下沉，雙手按住左膝蓋，腳尖往內勾，伸展

小兒肛裂怎么辦?

　小兒肛裂怎么辦?這正是很多家長擔心的問題，因為小孩的腸道不是很好，只要吃一些不易消化的食物，就很容易便秘;小兒便秘容易出現的情況就是肛裂，大家也都明白肛裂對成人的傷害都很大，何況對年幼的小孩呢;以下是小兒肛裂的預防方法，一起來看看吧。

您了解睪丸炎的種類有哪些嗎?

　睪丸炎是男性常見病癥之一，其危害性巨大，常見的睪丸炎有非特異性和腮腺炎性兩種，但臨床上睪丸炎卻有四種;即：肉芽腫性睪丸炎、流行性腮腺炎性睪丸炎、精子性肉芽種、睪丸樹膠樣腫;雖然后兩種睪丸炎不是很常見，但是大家還是應該多了解多預防。一、

讓女人最容易得的癌癥

　乳腺一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節。譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一側或者雙側乳房就太可怕。而目前的

引發睪丸炎的常見因素有哪些?

　睪丸炎是男性健康的“隱形殺手”如不及時治療，將引發嚴重的后果;如：導致喪失性能力、生育能力等等，大家都明白一個男人，要是喪失了性能力和生育能力的話，他的人生會有多悲哀;所以要找到疾病的病因，加以防治以此來抵御疾病的侵害。睪丸炎的病因：

睪丸炎的危害有哪些?

　喪失生育能力是睪丸炎的危害之一，眾所周知睪丸是男性朋友的“命根子”，一旦出現問題將嚴重影響患者的身心健康;睪丸炎雖不是什么致命疾病，不過它對人體的危害卻非常大，除了喪失生育能力外，還有很多其它危害，下面就一起來了解一下吧。 1、并發癥

白糖腌海帶緩解咽炎不適癥狀

　生活中，人們常常有咽部不適的感覺，特別是一些常要用嗓的教師、歌唱演員、話劇演員等，有時他們出現不明原因的咳嗽;有時講話講多了、唱多了就喉嚨發干;有時還有喉嚨嘶啞等。特別是在冬天，經常會覺得咽部紅腫、咽喉干燥、痛癢，這些都是慢性咽炎的主要

濃稠型酸奶易致血糖升高

　據《生命時報》消息酸奶已經成為健康飲品的代名詞，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認為酸奶越濃稠，質量就越好。事實上，濃稠的酸奶口感比較爽潤，但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度與營養沒有直接關系，與制作方法密切相關。根據

男性私處護理是預防睪丸炎的必要條件

　不要以為只有女性才要注重私處護理，男性朋友同樣要懂得如何護理自己的私處，這樣才能有效預防疾病的滋生;眼看炎炎夏日即將到來，您是否擔心自己的“命根子”出現問題呢?如果擔心，那么就請注意私處護理吧! 1、忌性生活過頻過密適度的性生活可以給

最臟的六件事千萬做不得

　 1、如廁后不用肥皂洗手：調查中，只有38%的人如廁后用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鐘。專家表示，當你上完廁所擦拭時，手與大腸桿菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。 2、食物掉了撿起來再吃：

睪丸炎治療要注意日常保健

　睪丸炎治療一定要及時，像所有疾病的治療原則一樣，早治早好!當然除了及時的治療外，睪丸炎患者還應該注意日常保健，何為日常保健呢?就是說日常生活習慣及飲食結構等等，總之把日常工作做好，對疾病的康復有很大的幫助。睪丸炎的日常保健工作： 1.

如何預防睪丸炎?

　睪丸炎是男性健康的“頭號殺手”大家對此一定要引起重視，對于此病也要積極預防;很多人把睪丸稱之為“命根子”，可想而知睪丸對于男性來說多重要;既然睪丸是男性的重要器官，那么生活中大家就要好好保護，積極預防睪丸炎的發生;以下是具體預防方法介紹

用餐后不宜做的事有哪些

　 1、飯后吃水果很多人都喜歡飯后吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以后，需要經過1到2小時的消化，如果飯后立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化(消化食品)。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。