文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

人不吃鹽會怎么樣

　鹽對于每個人來說都是非常重要的，大家每天都會補充一些鹽分。雖然鹽分在人體內的比例很小，但是對于人體的作用可不小，但是，大部分人不知道鹽對人體有什么作用。一般也不知道人體缺鹽會有什么危害。下面本文就給大家講講鹽對人體的作用，希望可以幫助大

喝酸奶的四大禁忌

　 1、并非量越大越好許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要注意適宜人群

消化不良的癥狀

　隨著現代化的快速發展，人們的生活方式也是發生了很大的變化，自然而然人們的夜生活也是比較頻繁的，那么所要吃的東西也是很多的，那么飲食就會出現很多不必要的是事情，就是因為是這樣，這種消化不良也是其中的一種，而這種的消化不良的癥狀也是比較引人

晚飯怎么吃最養生？

　晚飯幾點吃好呢? 最佳時間：晚餐最佳時間是18點左右，晚餐后四小時內別睡覺有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右，盡量不要超過晚上9點。晚上9點之后最好不要再吃任何

蛇皮果該怎么吃

　蛇皮果在我們的生活中是一種不常見的水果，因為這種水果是一種進口的水果，不一定每個地方都有得銷售。蛇皮果是一種產于東南亞的水果，因為它的口感和味道比較的獨特，所以就被引入了中國銷售，大家也就可以品嘗到了蛇皮果的美味。但是有些人對于蛇皮果的

缺鉀的癥狀

　隨著現代化的發展在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活方式也是在不斷地提高的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，但是一般也是比較好的，而這種缺鉀的癥狀的就是其中的一種

人體缺鉀的癥狀

　隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地改變的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，但是這種事情一般也是對人們比較有意義的，而這種人體缺鉀的

酒后最應該吃的三種水果

　西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體后，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促

鐵蛋刀削面

　刀削面是每一個家庭都比較常吃的一種面食，吃法可以根據自己的愛好自由定。什么蔬菜、肉類都可以用來煮刀削面，甚至可以用魚來煮刀削面。刀削面可以直接和蔬菜、肉類一起煮，也可以面和鹵分開煮，刀削面最早是四川的一種地方小吃，由于美味、營養傳遍整個

女人怎么吃營養早餐

　首先，等待時間不能太長，要能在節奏快速的早晨迅速取得;其次，必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適，也會降低工作效率;第三，需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物，有助于讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。 1、一杯速沖杯湯在時間緊

女人怎么洗頭才更健康

　對于女人來說，幾天洗一次頭發最合適最健康呢？應該幾天洗一次頭發？中醫建議： 1、最好每星期洗三至四次頭。 2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上洗頭習慣的人

高鉀血癥的治療

　鉀離子維持細胞代謝活動，細胞內液中含量最多的陽離子，它是維持酸堿平衡和神經肌肉組織信息電位的產生以及興奮的傳導有很大的作用，但是鉀離子紊亂，是臨床上較為常見的電解質紊亂的癥狀之一。而且鉀離子紊亂癥狀也可以并發其他的紊亂癥狀，所以很多高血

月月愛特效洗發水

　對于很多愛美的MM來說，選擇合適自己發質的洗發水是比較重視的，因為這樣才可以更好的保證她們的頭發更加柔順。然而，各位愛美的你們，我們在平時是用什么樣的洗發露的呢?你們用的洗發露能不能達到你們想要的效果呢?如果不能刻意嘗試一下的文章介紹的

女人更年期綜合癥怎么辦

　更年期綜合癥發生主要為絕經前后腎氣漸衰，沖任二脈虛弱，天癸漸竭，生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只（約1350克）。制法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒

自制中藥洗發水

　每個人都希望自己的秀發烏黑亮麗，但是有很多的人頭皮比較敏感，而一般洗發水里面都含有化學元素，所以這類人群在選擇洗發水的時候就十分困難，其實人們不妨嘗試使用一些自制中藥洗發水，不但效果好對頭皮的傷害也小，下面就為大家推薦幾種有效的自制洗發

女人怎么吃紅棗養生

　一、駐顏祛斑、健美豐肌紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時后撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐后各服一次，可以

哪些食物有助于美白養生

　那么女生美白養生該怎么吃喲！餐前西紅柿美白好膚色 VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使，很多明星也曾透漏了西紅柿美白的秘方。黃瓜粥消除雀斑

去屑止癢洗發水

　很多人的頭皮屑特別的多，但是又不知道應該怎么辦，這種情況出現在很多的人群上面，無論是什么人群。有些人就專門去買一些去屑止癢洗發水，可是效果還是不怎么樣。今天在這里向大家介紹三款比較好用的去屑止癢洗發水，這三款洗發水僅僅是讓大家參考而已，

油性洗發水如何使用

　油性洗發水就是用于油性頭發的人群使用的一種洗發水。我們知道，頭發是油性，干性與中性之分。而油性頭發是指的頭發上總是有很多的油，特別是兩天不洗一次頭，更是感覺到抹的頭油一樣，給人的感覺特別的不好。這主要是從頭發處分泌很多的油脂造成的。

女人怎么根據年齡層養生

　很多女性比較關注婦科調理問題。但是，并非一種調理方法能適用全部女性，調理工作必須根據不同的年齡段來進行。 15歲-25歲：這一時期在飲食方面，應多吃富含維生素和蛋白質的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物，既能滿足