預防老年癡呆就是“動動嘴”那么簡單！
2014-08-12
　 老年朋友們，您有沒有總懷疑自己患了某種疾病嗎?您會不會懼怕自己患上老年癡呆癥呢?那您知道有什么簡單方法可以預防老年癡呆癥嗎?下面給您介紹一種“嘴唇運動”來預防老年癡呆癥! 因為嘴唇運動能刺激唾液的分泌，有利于延緩衰老。而且嘴唇運動
準媽媽趕走失眠之攻略
2014-08-12
　? 睡姿不舒服 許多專家都建議，懷孕末期最好采取左側睡，以免子宮及胎兒壓迫到下腹的靜脈，造成血液回流不佳，使得回到心臟的靜脈血液不足，因而使血壓不夠，而影響到媽媽和寶寶的健康。不過，并非所有的孕婦都能習慣左側睡，因此李信謙醫師建議，最
注意：準媽媽的視力問題
2014-08-12
　 一、怎樣給寶寶一雙明亮、健康的眼睛？ 1、胎教很重要 適當的戶外運動，曬曬太陽，有利于鈣的吸收，對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處，有人稱之為光波胎教。 2、提前注射風疹疫苗 準媽媽妊娠早期感染風疹病毒，雖然對自身沒有多大的
準媽媽如何呵護乳☆禁☆房
2014-08-12
　 孕媽媽應如何做好乳房護理。 （1）懷孕后，乳房逐漸發育長大了，此時不要穿過緊的上衣，以免由于壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩，防止乳房下垂。 （2）孕婦的皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有孕積垢和痂皮，強行清除可傷及表皮，應先用植物
老人該怎么預防老年癡呆
2014-08-12
　 老人該從哪些方面預防老年癡呆呢？ 1 生活起居 1.1 生活有規律，保證足夠的睡眠，堅持午睡，看電視時間不可過長，有適度的性生活。 1.2 飲食要清淡，品種多樣化，保證蛋白質的供應，多食富含維生素、纖維素的食品，少吃動物脂肪，飲食要低鹽
孕期要注重防范各種疾病
2014-08-12
　 1號疾病：水腫 90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，如果經過檢查沒有其他癥狀，可視為正常現象，一般在懷孕后期會好轉。 事實上，水腫懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果孕媽媽因水腫而產生不
提醒：準媽媽必知的“洗發”禁忌
2014-08-12
　? 頭發會生病嗎 常見的頭發問題有哪些 為什么男性比較容易有禿頭的困擾 我生完寶寶后頭發就一直掉，會不會掉光呢…… 想要了解自己的頭發，這些基本的醫學常識妳不可不知! 生長周期知多少? 正常來說，頭發的生長周期分為生長期、退行期(萎縮
小兒疝氣如何治療及術后護理
2014-08-12
　 小兒疝氣，也就是小兒腹股溝疝氣，俗稱脫腸;小兒疝氣如何治療和及早治療很關鍵，如不選對方法及時治療的話，小兒疝氣就會首先影響患者的消化系統，從而出現下腹部墜脹、腹脹 氣、腹痛、便秘、吸收功能差、易疲勞和體質下降等癥狀。以下是小編為大家介
怎么根據人群祛除色斑
2014-08-12
　 快來看看下面7種情況，對照下你自己，是不是需要立刻開始祛斑行動呢？ 7種女人要立刻祛斑 1、長期面對電腦，臉上有色斑的女性。 2、工作壓力大、睡眠不好，臉色灰暗的女性。 3、吸煙、喝酒，導致皮膚粗糙、產生色斑的女性。 4、內分
流產后如何保養和調理？
2014-08-12
　 藥物流產雖然沒有器械的損傷，但藥物流產所致的陰道流血，比平時月經量多，持續時間長，尤其不全流產者可導致失血性貧血，還會引起陰道乃至盆腔感染。但是無論哪種流產方式，對女性身體健康的影響都是非常大的，切記流產后一周內一定要注意休息，加強飲食
溪黃草價值高 保肝護膽稱贊它
2014-08-12
　 溪黃草是民間草藥，俗稱熊膽草、血風草、黃汁草、溪溝草、香茶菜、土黃連等，主產于長江以南的湖南、四川、云南、江西、廣東、廣西等省區。 ① 治急性黃疸型肝炎：溪黃草配酢漿草、鐵線草，水煎服。 ② 治急性膽囊炎而有黃疸者：溪黃草配田基黃、茵陳
女性怎么根據體質調經
2014-08-12
　 （一）怕冷型體質 一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，并發虛弱型的幾率很高。 改善小秘方： 要做好
孩子口吃該怎么去矯正
2014-08-12
　 孩子的模仿能力是很強的，如果學對了對象當然是好的，但是孩子模仿時是不知道對錯的，所以孩子很容易就會患上口吃這種兒科病，雖然孩子的口吃并不是天生的，但是，如果不及時糾正，將會對孩子的以后生活帶來很大的不便。所以關心孩子的健康，從日常
絞股藍堪比人參 價劣于茶葉
2014-08-12
　 絞股藍里含有四種皂苷，而這幾種皂苷的成分與人參中的皂苷成分相同。等量代換，就是吃絞股藍等于吃人參!從此，絞股藍不僅僅是清熱解毒，還被作為一種強力滋補的中草藥，從此聲名大噪，各種榮譽紛至沓來，什么“福音草”呀，“綠色金子”呀，“健美女神”
現代社會要當心職場焦慮癥
2014-08-12
　 工作有沒有如你所愿地順利了?工作情緒是否變得輕快些?恐怕大家要因為失望而更加失望了———一切如舊，不少人覺得工作甚至讓人更煩燥了。我們為什么還是如此焦慮?各行各業原因不同，同樣焦慮也不獨你一人，沒有誰比誰輕松。人力資源專家提醒我們，工作
隱藏在職業裝背后的重重危機
2014-08-12
　 在辦公室里的女性如果近視的話，大都戴隱形眼鏡來保持自己的漂亮容貌。可是隱形眼鏡是非常容易造成問題的，因為它和我們最寶貴的眼睛離得太近了 職場中的女性總是令人的羨慕的，除了她們干練的職場能力外，光鮮亮麗的著裝也是不遜的，但是隱藏在這些著
烏雞白鳳丸怎么吃才正確
2014-08-12
　 有些女性總愛沒事買兩盒烏雞白鳳丸放家里身體不舒服時就吃上一兩丸，也不去醫院看病，俗話說“是藥三分毒”，這烏雞白鳳丸能這么隨便吃嗎？它都能治什么病？ 一、烏雞白鳳丸雖好但也要對癥使用 烏雞白鳳丸的歷史相當悠久，早在《濟陰綱目》中就有記載了
小動作幫你擺脫鼠標手
2014-08-12
　 經常對著電腦的白領，不但頸椎病纏身，而且鼠標手也是常見病，白領們該如何擺脫鼠標手呢?花花小編為你支招! 患者病情回顧： 我的右手手腕有些疼痛，我在想：會不會是整天和電腦打交道引起的?其實我也很疑惑，之前還不怎么理會，后來就越來越痛了
秋冬季節出鼻血是怎么回事
2014-08-12
　 年輕人出鼻血或是因為鼻腔干燥或感染。 多數年輕人出鼻血可能屬于正常現象，因為有些人鼻腔血管本身就比較脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受擊，就會出血，而有些則是因為鼻腔干燥或感染。這些情況只需要及時處理，就不會給身體帶來很大的傷害。
坐班族飯后靠墻站一會
2014-08-12
　 坐班族放松不用刻意去做，有些竅門很簡單。 飯后靠墻站站。南京市中西醫結合醫院針推科王亮中醫師介紹說，吃完飯就坐下很容易生出小肚腩，飯后靠墻站站就能較為有效地預防。飯后一小時靠墻而立，后腦勺、肩膀、臀部、小腿肚、腳后跟貼著墻，并收緊腹部