炎熱夏日應該怎么防曬？
2014-08-11
　 每天的基礎保養是防曬有效性的保證，絕不可輕視。所以，一定記得每天徹底將臉清潔干凈，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，可以讓你快點白回來。 1.每天的基礎保養是防曬有效性的保證，絕
白領綜合癥之午餐4大難題
2014-08-11
　 難題1：搭幫結伙下館子 健康問題：營養結構不合理 午休時間一個人吃午餐太孤獨了點兒，不少白領成群結伴地去寫字樓附近的餐廳、飯館犒勞自己。記者走訪了北京建外SOHO這幾棟寫字樓，發現社區里的餐館著實不少，火鍋店、日本料理、美式廚房、港
4道家常小菜給你濃密秀發
2014-08-11
　 有人總結說好頭發的標準是清潔整齊，沒有頭屑;發澤柔潤，富有彈性;疏密適中，發長不枯;不粗不硬，不打結;秀發亮澤，光彩絢麗。如果你先天發質稍差，或者恰逢秋冬季節又掉發嚴重，那么就吃“標準”一點點吧，好頭發，食療也是功不可沒的。 秋冬掉發
右肩膀酸痛是怎么回事
2014-08-11
　 平時在日常生活中，我們都曾經遇到過右肩膀酸痛的癥狀。尤其是對于經常性對著電腦的白領來說，一些不良的坐姿，又或者長期搬重物的人群，都會出現長時間的右肩旁酸痛，而這類的癥狀很多人往往會選擇忽視掉，一般只會搽一下藥油或者貼一些藥膏就熬過去了。
如何治療厭食癥 多吃蔬菜水果
2014-08-11
　 導讀：如何治療厭食癥?厭食癥是一種常見的心理疾病，很容易影響人們的身體健康，導致人們形體消瘦等，所以人們要及時治療厭食癥，那么，如何治療厭食癥呢?下面四季養生網小編為你介紹，如何治療厭食癥。 如何治療厭食癥： 1、手術治療
夏季預防腳氣應該怎么做
2014-08-11
　 洗腳后忘了擦干，經常不換鞋襪，濫用抗生素等都有可能造成腳氣病。腳氣病有很強的傳染性，一旦感染，痛癢加劇的同時，還給身邊的人帶來困擾。今天小編向大家推薦兩款防治腳氣病的方法，提醒大家注意做好衛生保健。 洗腳后記得擦干腳 有些人的腳特
馬悅陵養生：感冒后發熱咳嗽怎么辦？
2014-08-11
　 馬悅陵老師：感冒后發熱的解救辦法 感冒后發熱的處理主要是看手腳的溫度，雖然體內的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的或身體忽冷忽熱的，代表身體有寒，可以用3—5片生姜加一勺紅糖加2段蔥白煮15分鐘后趁熱喝下，一天2—3次，再用艾葉
戰勝螨蟲過敏 蟬蛻偏方很有效
2014-08-11
　 只要在空調間或者是外面吹到灰塵、收拾舊衣服書籍等情況下，鼻炎就會突然發作。更為尷尬的是，工作期間病人解開衣服讓我檢查，只要憋不住吸口氣就會突然之間連打十幾個噴嚏，然后便流出一串串的清水鼻涕……患者經常會很同情的說上一句“哎呀，醫生也感冒
胃病快速治愈小常識 盡量多喝水
2014-08-11
　 導讀：胃病患者要多飲水，補充丟失水分。以糖鹽水為好(白開水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料，以免產酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入，不至于嘔出。 (1) 去除病因，臥床
肩膀痛怎么辦
2014-08-11
　 生活中常見的問題種類比較多，在對一些問題解決的時候，都是需要很好的方法，常見問題中疾病是很容易患有的，尤其是感冒這樣疾病，更是每天都有人患有，感冒對人體健康雖然威脅不是很大，但是治療的時候，都是要及時，常見方法就是藥物，那肩膀痛怎么辦呢
寶寶斷奶后的飲食 誤區以及飲食建議
2014-08-11
　 寶寶斷奶后吃什么?斷奶與輔食添加平行進行。不是因為斷奶才開始吃輔食，而是在斷奶前輔食已經吃得很好了，所以斷奶前后輔食添加并沒有明顯變化，斷奶也不該影響寶寶正常地輔食。寶寶斷奶后餐飲打點講究多。 寶寶斷奶后餐飲打點講究多。斷奶后寶寶喝
夏季出游怎么預防曬斑？
2014-08-11
　 夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。 一、適當涂搽些防曬膏霜。 在現代的男女美
肩膀酸痛怎么辦
2014-08-11
　 對于很多一周面對著電腦工作的時間超過了40小時以上的白領來說，總會經常性地出現肩膀酸痛的癥狀和現象。但是很多朋友除了只會使用一些外用的藥膏之外，此外其他的緩解方法很多朋友并不清楚到底是什么。那么到底肩膀酸痛怎么辦呢?到底有什么好的解決方
夏季濕疹寶寶應怎么護理
2014-08-11
　 嬰兒濕疹的表現：多在出生后1個月左右出現，早的生后1-2周即出現皮疹，主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部，嚴重時軀干四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹（醫學上稱丘疹、皰疹），分布密集，隨后愈合成片狀紅斑。 濕疹患兒在日常護
肩膀寬怎么辦
2014-08-11
　 人的身材都是不一樣的，不可能都隨人愿，擁有標準體型，有的人胳膊粗、腿粗。有的腰比較粗，沒有說是那么完美的身材，身體有一點缺陷沒關系的，可以通過正確的穿衣搭配來掩蓋自己的小缺點。那么肩膀寬怎么辦呢?男生當然是為所謂的了，肩寬的男生倒可以算
治產后乳汁溢出的食療湯
2014-08-11
　 治產后乳汁溢出的食療湯 所謂乳汁自出，是說產婦在哺乳期，乳汁不經嬰兒吮吸而自然流出者，亦稱“漏乳”、“乳汁自溢”、“乳汁自涌”。本病病機分虛實：氣血虛弱，胃氣不固，攝納失常;肝郁化熱，疏泄失常，迫乳外溢。病久易郁，在臨床上呈現出虛實夾
寶寶無端哭鬧怎么辦　妙招輕松應對寶寶哭鬧
2014-08-11
　 對于新手媽媽而言，照顧寶寶并不是件容易的事，特別是寶寶哭鬧的時候，有時候寶寶哭鬧是因為餓了或者想睡覺了，但是有時無端哭鬧，怎么哄都不行，下面小編就與大家分享幾個小妙招輕松應對寶寶哭鬧，一起來看看吧! 方法一：換個人手 有時候，寶寶
肩膀疼怎么辦
2014-08-11
　 生活中常見的問題比較多，在對一些問題解決的時候，也是需要很好的方法，同時想要能夠很好的解決問題，就需要對問題進行很好的認識，疾病是很常見的，它對人體健康威脅很大，而且這類問題出現后，也是要及時的改善，那肩膀疼怎么辦呢，在對有這樣情況后，
夏吃生姜 防暑養生殺菌消炎
2014-08-11
　 夏季防暑養生最好的方法莫過于吃姜了，盡管有很多女性對生姜有些排斥，但是吃生姜的各種好處是不可否認的，尤其是在炎熱的夏季，吃生姜可是夏季防暑養生的好方法。 生姜好處一：夏季防暑養生 到了夏季，人們都喜歡涼爽的感覺，尤其是喜歡長時間按地吹空
夏季應怎么擺脫苦夏
2014-08-11
　 苦夏并不是一種器質性病變，它是由于氣溫高、濕度大等氣候因素，導致植物神經功能紊亂而引發的癥狀，反應在胃腸上，人們就會感到食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉或二者交替，繼而出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等，一些女性還可出現月經不調、白