初夏應該怎么調養脾胃？
2014-08-11
　 夏季是各種腸胃疾病高發的季節，因此如何調養脾胃就不得不提上日程，這樣才恩有效的避免各種腸胃疾病的發生。在夏季除了要知道如何調養脾胃以外，同時還應該注意身體各方面的保健，同時還應該合理的安排作息時間。 1.小心脾胃受損 炎熱的夏季使
夏季中暑應該怎么辦？
2014-08-11
　 隨著全球氣候變暖，已經習慣于人工恒溫環境生活工作的人們，由于普遍面臨機體耐熱能力的下降，日常生活中，中暑的發生率有呈逐漸升高的趨勢。據不完全資料統計，中暑的病死率可高達20%到70%。所以在炎熱的夏季，人們更需積極防治中暑。 中暑的
老人常喝純凈水有益健康
2014-08-11
　 健康、便捷--當這些詞匯被加在桶裝水“身上”后，越來越多的純凈水進入了千家萬戶，一些人甚至完全用純凈水來代替自來水，然后，自來水的用處，似乎就只剩下了清潔一途。但這對老人來說，可不是什么好事。 北京協和醫院檢驗科主任沈瑛表示，通過對自
地黃飲子 巧治腎陰陽兩虛癥
2014-08-11
　 地黃飲子出自 《宣明論方》，由生地三兩，巴戟天、山茱萸、肉蓯蓉、石斛、炮附子、茯苓、石菖蒲、遠志、肉桂、麥門冬各一兩，五味子五錢，為末，每服三錢，加生姜、大棗、薄荷，水煎服。功能補腎益精，滋心開竅。治中風失語，兩足萎弱，也用于腦動脈硬化
五招解決周一上班綜合癥
2014-08-11
　 倦怠、沮喪、懶洋洋、病懨懨，許多工薪階級都有類似的“星期一上班癥候群”，這種病癥通常星期一發作，星期三癥狀緩解，周四到了周末邁入潛伏期，下星期一再度兇猛發作。 會有這類星期一癥候群，是因生理及心理狀態調整不佳，特別是周末時與平日的作息
夏季中暑應該怎么急救？
2014-08-11
　 編輯推薦：夏季中暑應該怎么辦？ 在夏季，由于環境溫度過高，空氣濕度大，體內余熱難以散發，熱量越積越多，導致體溫調節中樞失控而發生中暑。牢記以下五字訣，發現中暑者時，可急時救治： 一、移 迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部
防御肝病給你支招
2014-08-11
　 導語：你對肝病了解多少?你知道它其實離我們很近、很近……今天我們一起來了解肝病的種類有哪些與護理措施的方法。 肝病的種類 肝臟是人體重要器官之一，肝臟是我們排毒和消化代謝的中心站，隨著社會的節奏的加快和我們工作生活壓力的加
寶寶偏食挑食怎么辦 五招讓孩子不再偏食
2014-08-11
　 寶寶偏食會讓營養攝入不夠均衡。因此爸媽要密切留意孩子是否有這樣習慣。一旦發現寶寶偏食怎么辦才能糾正呢?孩子偏食并不是一朝一夕養成的，因此要糾正孩子這種壞習慣需要從多方面入手，讓孩子改掉挑食偏食的不良習慣。那么如何讓寶寶不偏食挑食呢?
清熱藥夏枯草用于肝熱目赤腫痛
2014-08-11
　 夏枯草功用主治 (1)清肝明目： 用于肝熱目赤腫痛，及肝陽上亢之頭痛、目眩(如高血壓病)，可配苦丁茶、野菊花。 (2)清熱散結： 用于乳腺炎、腮腺炎，可配柴胡、赤芍、浙貝母。 用于瘰疬(如淋巴腺結核)、癭瘤(如單純性甲狀腺腫大)，常配牡
冬季吃蘿卜養生保健
2014-08-11
　 “冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方”，寒冷的冬季吃些蘿卜，既可消火、滋補，又可開胃、養生。凜冽的寒風中，守著一碗蘿卜湯，覺得整個冬季都暖了。 古代，蘿卜被稱為“雹突”、“紫花菘”、“萊菔”、“羅服”。營養價值很高，含有豐富的碳水化合物和
膏藥怎么貼怎么揭最保健？
2014-08-11
　 如何正確貼膏藥？ 貼膏藥應遵守以下八項注意： ⑴患處有紅腫及潰爛時不宜貼，以免發生化膿性感染，可根據病情貼拔毒膏。 ⑵平時運動或勞動時不慎造成肌肉挫傷或關節、韌帶拉傷時，不要立即用傷濕止痛膏、麝香追內膏貼于受傷部位。因傷后即貼不能達
健身后肌肉酸痛怎么辦 輕微拉傷怎么辦
2014-08-11
　 導讀：健身后肌肉酸痛怎么辦?在健身中，輕微拉傷、肌肉酸痛是很常見的，那么，如何緩解這些意外呢?四季養生網小編告訴大家，健身后肌肉酸痛怎么辦? 健身后肌肉酸痛怎么辦： 無痛則無肌 運動男緩解酸痛肌 每個健身的人都肯定感覺
易引發癌癥的飲食習慣
2014-08-11
　 為了能有一個健康的身體，人們在日常生活中應從點滴著手，養成良好的飲食習慣，防癌于未然。 一、肝癌 1、食用發霉的食物，食物常常被霉菌污染，并產生有致癌作用的霉菌毒素（如黃曲霉毒素）最容易受霉菌素污染的食品有花生、玉米、大米、高粱和
醒后立即小便易衰老 早起五個習慣不可取
2014-08-11
　 導讀：對于愛美的女人來說，絕對不允許自己變得衰老，但是由于各種原因把自己弄得很是衰老，究竟為什么有些女人看上去會提前衰老呢?四季養生網小編帶大家一起看看以下這些起床后的壞習慣。 女性養生：早晨起床5大習慣 讓你快速衰老 1
肩膀疼是怎么回事
2014-08-11
　 日常生活中，很多人因為久坐辦公室或者是運動以后往往會出現不同程度的肩膀疼，雖然說肩膀疼不是什么大毛病，但是會直接影響到日常的生活，給生活帶來諸多的不便，因此對于很多人來說，還是有必要了解一下肩膀疼是怎么回事，然后有針對性的治療改善。
中醫教你 如何解郁防肝病
2014-08-11
　 一、肝經諸穴的治病作用 主治肝病、婦科、前陰病及經脈循行部位的其他病癥，腰痛、胸滿、呃逆、遺尿、小便不利、疝氣、少腹腫等癥。 怎么判斷自己的肝有問題呢？如果睡足8小時仍覺得累、眼眶黑暗或眼睛干澀、皮膚易過敏、整天疲勞氣色差，甚至有的女
肩膀痛是怎么回事
2014-08-11
　 很多人都喲肩膀疼痛的感覺，這是怎么回事呢，對這樣的問題，也是很多人不它了解的，那肩膀痛是怎么回事呢，專家對此也是有著一些介紹，所以在出現這樣情況的時候，也是可以進行詳細咨詢，使得對它有著很好了解，那一般有這樣情況，都是因為頸椎出現問題，
孩子愛吸手指怎么辦　四種方法戒除孩子吸手指
2014-08-11
　 吸吮是人天生的本能，隨著個體差異的不同而有不同的表現形式。有的喜歡添自己的被子，有的喜歡吸手指，但是媽媽們要注意了，這些都是最自然不過的生理需求，不必過于緊張，想要了解寶寶吸手指的謎底和如何戒除孩子吸手指壞習慣，現在就讓小編給您徹底揭秘
肩膀酸痛是怎么回事
2014-08-11
　 生活中大部分人其實都是處于一種亞健康的狀態之中，例如肩膀酸痛就是一種最大的健康問題了，肩膀酸痛會給人們的生活帶來了很大的影響，由其是在工作上和生活上也都是會受到很大的影響的，因此對于那些有肩膀酸痛的朋友來說一定要及時的治療，只有這樣才能
寶寶皮膚黑怎么辦 讓寶寶變白的妙招
2014-08-11
　 爸爸媽媽白白凈凈，卻生出了個小黑孩，到底是怎么回事?是不是懷孕時受到了什么影響?有什么神奇方法讓寶寶告別黑黝黝，變成白皙紅彤的小粉人呢?今天小編給家長們推薦幾個讓寶寶變白的小妙招，一起來看看哦! 新生兒皮膚發黑屬正常現象，這與她在母