愛吃豬肝 如何吃才能健康了
2014-08-11
　 豬肝的營養價值極高，常吃豬肝有清熱去火，強身健體，改善貧血等功效。但是你是否知道豬肝有毒，不正確去毒可引發各種疾病，且過多食用豬肝也可能導致食物中毒?那么我們又該如何正確去除豬肝中的毒素? 一、豬肝營養價值有哪些? 經常吃豬肝不僅能清熱
東北拉皮怎么做好吃
2014-08-11
　 中國的美食布滿了每個城市，每到一定的季節不同的城市都會舉辦他們本地所著名的小吃，雖然會有同樣子的食物在不同的地方出現，不過它們的風味絕對是不一樣的。沒有特定的說這個地方的小吃就一定會比其他地方的好吃。因為都會是各具風格，各有特色，只能
3款美食治療孕婦產后感冒發熱
2014-08-11
　 產后發熱對癥下藥 產后感冒引起的發熱，主要癥狀為惡寒、發熱、出汗，還有關節疼痛和咽喉疼痛等。以祛風清熱解毒為基本治療原則。 ① 蜜芷茶：白芷、荊芥各等量，研末分包（每包約15克）。每次取1包與5克新茶，一起用沸水200毫升沖泡15
夏季食療9大上火癥狀
2014-08-11
　 1、喉干嗓啞 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。 2、咽喉腫痛 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。
哺乳期乳☆禁☆頭疼痛該怎么緩解
2014-08-11
　 要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。 一、乳母用香皂洗乳房要得法 有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細
經前綜合癥 該如何調理？
2014-08-11
　 月經，對于成熟女性一般沒有什么不適。但少數女性除可出現心煩、失眠、水腫、腰痛等一般反應外，還可發生下列“怪病”。 經期頭痛 現代醫學研究證明，在月經期間，女性體內雌激素與孕酮分泌失調是經期頭痛的根本原因。口服麥角胺咖啡因、谷維素或服
孕婦瑜伽有助產婦產后恢復
2014-08-11
　 女人只有生過孩子才算是完美的，可生過孩子的女人身體卻并不完美!產后的諸多問題，如孕期身材變形、產后肌肉松弛、妊娠紋、妊娠斑，哺乳期乳房松弛變形以及各種皮膚敏感和產后憂郁等，讓女性身心猶如遭受一場空前浩劫，讓產后媽媽苦不堪言。 長久以來
月經周期變長是有哪些原因？
2014-08-11
　 1、中樞神經-下丘腦異常 包括精神應激性，如環境改變、過度緊張、精神打擊等精神應激引起的反應；還有體重下降、神經性厭食、過度運動、藥物等引起下丘腦分泌促性腺激素的調節功能失調或抑制；另外還有先天性疾病或腦發育畸形及腫瘤引起激素分泌異
米糠油怎么吃
2014-08-11
　 油是我們在烹制食材中必不可少的東西，而現在市場上有很多種可供選擇的油，有調和油、花生油、菜籽油和一些轉基因的油等等，但是要想選到自己喜歡吃的油那可不是一件容易的事。不知道大家知不知道米糠油，這是一種由稻谷做出的油，但是因為大家對這種油還
10大最臟最具危害的街邊小吃
2014-08-11
　? 編輯推薦：十種美食吃了會致命 1.麻辣燙 危害度：★★★★★ 公眾喜歡度：★★★★☆ 關鍵詞：罌粟 地溝油 雙氧水 福爾馬林 ppa 止疼藥 眾營養食療·飲 罪狀揭露：“麻辣燙”驗出“罌粟底 2.毛雞蛋 危害度：★★★
幫你緩解你的氣象過敏癥
2014-08-11
　 現在是夏秋的過渡時期，很多人都會出現不同程度的身體不適情況，大部分都是由于天氣變化所導致的的氣象不適癥，專業術語稱之為氣象過敏癥。這種情況的發生大部分患者都是女性和老人，因為她們的身體抵抗力相對弱，所以此時需要多加注意。 現代醫學已證
飯后絕對不能做的8件事
2014-08-11
　 編輯推薦：女人吃這4種早餐會變丑 飯后飲水 飯后馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化能力，容易引發胃腸道疾病。如果飯后喝的是汽水那對身體就更為不宜了，汽水產生的二氧化碳容易增加胃內壓，導致急性
舌頭，健康狀況的晴雨表
2014-08-11
　 祖國醫學認為，舌頭可以反映人體臟腑經絡的生理病理變化，但不可以僅僅憑“舌頭”來診斷一切疾病，重要的在于“四診合參”。中醫常把舌苔稱為“中醫的胃鏡”。把舌頭變化當作是人體健康狀況的晴雨表。 一、望舌質 舌質包括舌的色澤、形體和動態。淡紅舌
室內攀巖要注意
2014-08-11
　 攀巖運動是一個挑戰自己的身體極限的運動，這樣的運動要提前做好準備活動才好，那么在攀巖時需要注意哪些問題呢? 1.攀巖穿著 寬松的衣褲，不妨礙攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬時，扮演著重要的角色。 目前，市面上早有專業的攀巖(tie
如何攀巖，挑戰你的極限
2014-08-11
　 攀巖運動可不是一般人所能夠做到的，這是一項考驗膽量和智慧的極限運動，對于攀巖愛好者們，小編給大家簡單說幾句注意的問題 手段。巖壁上的支點外形很多，常見的也有幾十種。攀登者對這些支點的外形要熟習，知道對不同支點手應抓握何處，如何使力
攀巖動力繩常識
2014-08-11
　 動力繩是攀巖必備的裝備，這也是保障攀巖者生命安全的最后的底線。大家一定要仔細閱讀下面的文章哦。 動力繩(Dynamic Rope)的構造 生產商把繩子分為2類：動力繩和靜力繩。靜力繩不能靠伸縮來吸收沖力并且比動力繩更加耐用。它一
養生保鮮讓我們小于25
2014-08-11
　 養生之道，貴在以心養身，當你能夠永久地保持心情天天向上的時候，每日精神飽滿地出門去，相信疾病看了你也不敢纏上來。我們現在就來看看平心靜氣的養生之法吧，讓身心留在最美好的年齡段。 想做個活力無限、青春永駐的魅力女人嗎?你是否知道除了容顏
專家講解攀巖運動有哪些好處
2014-08-11
　自信心(Self-Confident) 面對比自己身高還高至少3、4倍的巖場，仍毅然中的困難，心性自然要比常人自重與自信。 ●平衡感(Balance) 被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿勢是「三點不動一點動」，靠的就是平衡感!
專家講解攀巖運動的好處有哪些
2014-08-11
　心(Self-Confident) 面對比自己身高還高至少3、4倍的巖場，仍毅然中的困難，心性自然要比常人自重與自信。 ●平衡感(Balance) 被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿勢是「三點不動一點動」，靠的就是平衡感! 攀巖
女性痛經怎么辦呢？如何緩解
2014-08-11
　 氣滯血瘀型 丹參祛痛酒 丹參、元胡各３０ｇ，川牛膝、紅花、郁金各１５ｇ，酒５００ｍｌ，冷浸或熱浸法制取。月經前３天開始服用，每日３次，每次１５～２０ｍｌ。 田七丹參酒 田七３０ｇ，丹參６０ｇ，黃酒５００ｍｌ。熱浸法制取。每日２次，每