人參果怎么吃 人參果的食用方法
2014-08-10
　 導讀：人參果怎么吃?人參果是一種甜食輔料，性味甘、溫，有健脾益胃，收斂止血，生津止渴，補血益氣之功效。那么，人參果怎么吃呢?下面四季養生網小編來給大家說說，人參果怎么吃。 人參果怎么吃： ①人參果炒肉片：人參果250克，豬
要減肥先糾錯 誤闖8大雷區 注定瘦不了
2014-08-10
　 天天挨餓卻瘦不了，拼命運動也瘦不了?明明痛下決心減肥，卻為何還是越減越肥?別抱怨了，誤闖減肥雷區，你就注定瘦不了了。下面盤點了減肥8錯誤，趕緊來看看，你是不是還在傻傻犯錯? 錯誤1：面對喜歡吃的食物拼命忍住 完全強迫自己放
冬季怕冷怎么辦 起居飲食運動三調理
2014-08-10
　 本來天氣就寒冷，又因陽虛那就雪上加霜，使得你更加怕冷，出現手腳冰涼的癥狀，那么冬季陽虛怕冷怎么辦?陽虛，可以從3個方面進行調理，下面一起了解一下。 飲食調養 冬季心肺氣弱，腎氣強盛，飲食宜減辛苦，以養腎氣。在飲食方面，少食生冷之食，
小品里暗藏的養生秘密
2014-08-10
　 【導讀】趙本山的春晚小品早成了老百姓期待的一道“年夜菜”。但您可能想不到，本山大叔的不少小品里都暗藏養生之道。 《賣車》——兩腳離地不健康 經典臺詞：兩腳離地，病毒上不去，聰明的智商又占領高地。 “兩腳離地”因此成為當年的流行語
冬季用熱姜水泡手治頭痛
2014-08-10
　 頭疼起來什么事都做不了，經常犯病不僅妨礙生活，還會使人性情變得暴躁。頭疼時不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的癥狀。 頭疼大多是由于頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙，充血膨脹，壓迫神經而引發的。因此，減輕腦部血管充血可以起到緩解作用
研究顯示：每周散步3小時防腎結石
2014-08-10
　 鍛煉身體的好處無所不在。據美國網絡醫生網站12月13日報道，發表在《美國腎臟病學會期刊》上的一項新研究顯示，每周慢跑1個小時或散步3個小時就能將人們患上腎結石的風險降低31%。 美國華盛頓大學醫學院的研究人員收集了約8.4萬名絕經后女
廁所里有哪些致癌物質
2014-08-10
　 廁所健康可能很少有人關心，但是它真的存在，如上廁所經常用不合格的衛生紙可能會導致白血病;夜里上廁所開燈可能也是致癌的舉動;還有就是有人喜歡在廁所放置香薰類的香物，這可能也是致癌物質之一。因而關于廁所健康還真是不得不關注起來。 ⊙ 上廁
家長怎么處理寶寶犯錯誤
2014-08-10
　 孩子犯錯誤了家長怎么處理？ 其實，每個孩子都本能地懼怕犯錯和危險。比如，一個三四歲的孩子打翻了杯子，滿地的水花、一地的碎玻璃等，都可能誘發其恐懼和焦慮心理。此時如果父母脫口而出“怎么又打碎東西了？真是毛手毛腳！”那孩子的恐懼心理反而會
夏季寶寶怎么防治腹瀉
2014-08-10
　 寶寶腹瀉可以預防嗎？“夏季常見的小兒腹瀉多是由痢疾桿菌、大腸桿菌等引起的感染性腹瀉。這類腹瀉多因接觸到不潔物所致，只要悉心防護，就能降低患病風險。”建議家長從生活細節入手，幫孩子把住病從口入關。 奶具消毒應充分。奶瓶、奶嘴如果不及時消
雙孢蘑菇怎么做好吃
2014-08-10
　 很多人在自己生病之后才發現當初沒有聽從他人的勸告，才后悔當時不應該那么拼命，才后悔當時沒有聽朋友的阻攔而繼續吃下去。這些都是導致一些常見疾病的主要因素，不過后悔也晚了。所以現在的很多人為了不讓自己生病，越來越追求養生。其實養生最簡單的就
居家怎么做有效緩解疲勞
2014-08-10
　 是什么原因讓你疲憊不堪呢?有哪些解決的方法呢?下面就來具體的了解一下。 1、清晨醒來，一片昏暗 當你睜開雙眼，映入眼簾的是明亮，充滿生氣的色彩，它們會讓你感覺興奮，這種瞬間激增的能量可以清除你頭腦中的混亂，讓你興奮起來。 潘通色彩
離婚后怎么做不傷害孩子
2014-08-10
　 如何把離婚對孩子的傷害降到最低？ 1.提醒孩子你們永遠愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠并簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保
最好的刷牙方法應該怎么做
2014-08-10
　 用35℃溫水，畫圓圈刷，最后勿使勁漱口 日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。 在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大學皮
怎么做讓你發質更健康
2014-08-10
　 現在人們對于頭發的美觀是越來越追求，正是由于過度的燙染，才使得我們的秀發質量越來越差。頭發失去了原有的光澤，變得干枯。如何才能還原我們的發質呢?下面四個技巧教給你。 1、不會傷害發質的洗發技巧 花費兩倍的時間沖洗，將洗發劑徹底沖洗干
制作美白水潤的紅酒面膜
2014-08-10
　 紅酒面膜隨著各大美女達人、美容大王的鼎力推薦，使得迅速火熱起來，紅酒一直是歐美餐桌上的必備飲品。自從紅酒的美容功效被發掘之后，越來越多的關乎紅酒美容的方法推出。紅酒面膜就是其中的一款。 自從美容大王大S推薦紅酒面膜，紅酒面膜、
立秋后怎么調整孩子食譜
2014-08-10
　 二十四節氣中的立秋，晚上的時候還下了點小雨，養生的重點仍然是防暑，兒科專家介紹說秋季兒童也要注意避免感冒和腹瀉。 第一招：清熱解暑要繼續 多吃清熱解暑類食品能防暑斂汗補液，還能增進食欲，如綠豆湯、蓮子粥等。夏天多數孩子食欲都會有所下
口服避孕藥停藥后是否能造成不孕
2014-08-10
　 廣泛應用的女性口服避孕藥是人工合成的甾體類激素，主要是雌激素和孕激素。兩者常合并使用，是比較安全、效果可靠、受群眾歡迎的避孕方法。按規定服用，避孕率高達99%以上。 應用人工合成的雌激素和孕激素避孕，主要是通過抑制排卵，改變宮頸粘液的稠
谷雨節氣養生三要點 起居精神運動三管齊下
2014-08-10
　 谷雨節氣如何養生?谷雨節氣是二十四節氣中非常重要的一個節氣，也是春季最后一個節氣，谷雨過后，空氣中的濕度就會增大。谷雨養生對人們來說，也是很重要的。那么谷雨養生都有哪些方法呢?下面小編從起居、精神、運動三個方面來為大家介紹一下谷雨節氣的
孩子獨自一人怎么預防緊急情況
2014-08-10
　 家中也存在安全隱患，那么孩子一個人遇到緊急情況怎么辦？ 準確掌握個人信息。這些信息包括，家庭詳細地址、家里電話號碼、父母親手機號碼和單位座機號碼、一到兩位鄰居和朋友的電話號碼及各種報警電話，發生緊急情況時能及時報警或與父母取得聯系。
避孕藥并非少女萬金油
2014-08-10
　避孕藥在中學女生中使用的途徑和方法，令許多婦科專家都瞠目結舌：避孕藥摻進洗頭水成“洗發秘方”，涂抹避孕藥治療青春痘，考試前用避孕藥推遲經期，避開考期等等，幾乎成為中學女生手中的“萬金油”，一藥顯奇效。 湖南湘雅醫院婦產科專家姚若進教授指