產后怎么從惡露判斷子宮恢復
2014-08-10
　 通過觀察惡露的顏色，產婦就可以知道子宮的恢復程度，是否恢復良好等。惡露分為血性惡露、漿液性惡露、白色惡露幾種。一般來說，正常的惡露顏色從一開始的暗紅色到之后的淺紅色，之后再變成黃色，內容也會從一開始的黏稠狀到之后慢慢減少，通常會維持1星
夏季涼席應該怎么挑選？
2014-08-10
　 入夏，各式各樣的消暑床上用品紛紛上市。涼席、涼被品種繁多，專家特意為您支招，幫助您在眼花繚亂的消暑涼品中挑選出適合自己的商品。 絲棉枕不散熱，草枕最好 中日友好醫院中醫腫瘤科主任醫師李佩文說，夏天睡絲棉枕頭后，枕頭會將腦部三面圍住，
準媽媽怎么服用安胎藥方法
2014-08-10
　 很多有流產或早產跡象的孕婦在再次懷孕的時候都會使用安胎劑，這種人群對安胎劑的使用還是不應過于擔心的。但是，它畢竟屬藥類，所以，醫生會根據孕婦可能的流產或早產原因來決定是否必須使用安胎藥。對有流產或早產跡象的孕婦，醫生常常會建議孕婦使用安
絕經前后婦女應多注意子宮肉瘤
2014-08-10
　 絕經前后婦女應多注意子宮肉瘤 子宮肉瘤是惡性程度高的女性生殖器腫瘤，來源于子宮肌層或肌層內結締組織和子宮內膜間質，占子宮惡性腫瘤2～4%。好發于圍絕經期婦女，多發年齡為50歲左右。子宮肉瘤是一種罕見的高度惡性的女性生殖器腫瘤。 危害 是
搭乘公交4個運動隨時隨地輕松減肥
2014-08-10
　 其實生活中時時刻刻都是減肥的機會。每天上下班坐公交地鐵記住4個小動作，讓你沿路瘦身不停.一起來看看。 減肥一：多走一站 每天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。如果你的家離公司有點兒遠，那么不妨多走一站的路程再去搭公交或者地鐵。
孕期女性怎么選擇食物
2014-08-10
　 孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好
減肥養生：8招幫你甩掉最后十斤肥肉
2014-08-10
　 夏天是“微胖界”人士最痛苦的季節，也許你已經控制了飲食，也通過運動消耗了大量熱量，減掉了大部分脂肪。身上只剩那么十斤肉還沒有減掉，穿什么衣服都不完美。有什么辦法讓最后這些肉離開自己嗎？美國《預防》雜志特別提供了一些簡單有效的辦法，一起看
中醫推薦 房事后3大滋補湯
2014-08-10
　 山藥枸杞子湯 原料 鮮山藥200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。 做法 鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。 這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞
小心！室內擺放這幾種植物極易讓人患癌癥
2014-08-10
　 植物是空氣過濾器，呼出氧氣，吸走二氧化碳氣體，但是不是所有的花木都適合在室內種植，有些花木產生的Ep-steln-Barr 病毒物質會誘發腦瘤。 虎刺梅：會釋放出刺激性的難聞氣味，種過此類植物的土壤中被檢測出含有致癌病毒和化學致癌物
春天帶著計劃邁向健康
2014-08-10
　 2012已經來了，你還在篤篤悠悠地對自己說：明天再游泳明天再減肥嗎？歲月是把殺人的刀，一刀一刀不留情，芳草年年長，我們一天比一天更眼花更虛弱，經驗增長頭發漸少，睡眠減少腰圍增長，等待明天其實不如今天就開始你的健康微計劃。所謂微計劃，指
立春過后防5大疾病
2014-08-10
　 過了立春，氣溫逐漸回暖，再加上節后各路人馬紛紛返城，氣候因素和人口流動頻繁，導致一些疾病復蘇。專家提醒，過了立春，大家應提防5種病。 肺炎 開春兒是呼吸道感染的高發季節，尤其是兒童，發病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染
海帶怎么做好吃
2014-08-10
　 海帶可是我們常吃的一種蔬菜，別看這小小的海帶，在大廚的手中，也能變成色香味俱全的一道美味。海帶不但有很多種做法，還有很高的藥用價值。大家應該都知道吃海帶是有利于降血糖降血脂的，而且常吃海帶還能有效預防心腦血管疾病。對于愛美的女性來說，常
營養快餐：西瓜皮有八大養生吃法
2014-08-10
　 西瓜是夏日必備的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪費哦，它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜，而且西瓜皮也有很多養生功效。不妨，這個夏季來些不一樣的西瓜皮吃法，把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通“吃”進去。 涼拌西瓜皮 原料：
健脾開胃的腌李子怎么做?
2014-08-10
　 腌李子可以說它是一道開胃小菜，也可以說它是營養小零食，總之它就是一道簡單的美味;腌李子的做法十分簡單，喜歡美食的朋友，可以一起來學做一下。 腌李子的材料： 主料：李子600克 輔料：甘草1克，鹽20克,赤砂糖300克 腌李子的做法： 1
電視購物有圖不等于有真相
2014-08-10
　 導語：隨著人們生活水平以及媒體科技水平的不斷提高，通過網絡以及電視等媒介進行廣告宣傳，并采用電話訂購方式購買商品的消費模式正逐漸進入尋常百姓家。近日，記者在走訪過程中了解到，不少市民表示，電視購物省去了出門選購商品的麻煩，但是當實物真正
心因性失憶癥：離我們有多遠？
2014-08-10
　 新華網哈爾濱７月８日電伴隨電影《歸來》一同走進公眾視野的，還有主人公馮婉瑜患有的心因性失憶癥。醫生介紹，這是一種選擇性的反常遺忘現象，多發生于人體受到重大情感創傷之后，在特定環境中將不悅記憶有選擇遺忘，易造成患者心理、生理、精神紊亂。
天然洗碗法 潔凈餐具更健康
2014-08-10
　 日用品含危險化學成分的消息層出不窮，使得人人自危，不過，有一群人卻不擔心洗碗精含危害身體的化學物質，因為他們一直用“老祖母”傳下的洗碗方式，既不擔心殘留的化學成分危害健康，也無害環境。 一般洗碗精是大分子物質，或多或少會殘留在餐具上，
花朵裝飾 積極能量注入家里
2014-08-10
　 花朵對人來說如同維他命一般。將花朵融入生活空間，可以創造自然田園般的平和氛圍。 花和人一樣，都需要氧氣、光和水，當被大自然包圍時，我們便不自覺地會變得平靜并和諧。因為花朵本身就有一種內在的自然能量，當它們被運用到家庭中時，可以引導正面
正確使用避孕套 可有效改善男人早泄
2014-08-10
　 早泄對于男人來是很沒面子的事情，對健康也是有很大壞處的。但很多男人就是因為面子的問題，不愿意去醫院接受治療，那么該怎樣改善早泄問題呢?其實避孕套能幫助改善男人早泄的，具體方法以下就讓我們來了解一下吧! 對于性生活堅持多久就射精的男人來
子宮肌瘤患者 防合并不孕癥
2014-08-10
　 子宮肌瘤是婦女常見的一種良性腫瘤。可以單發，但常常是多發，也就是在子宮內同時可以長好幾個腫瘤。若腫瘤向外生長接近表面，稱為漿膜下肌瘤;若長在中間，稱肌壁間肌瘤;若向子宮腔生長，稱為粘膜下肌瘤。肌瘤也可以帶蒂，但更多是無蒂的肌瘤。子宮肌瘤