2024年09月22日 星期0
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
怎么正確的選擇紙巾
2014-08-10
筆者在一家飯店就碰到過這樣的事情:餐桌上的塑料紙筒布滿白灰,伸手將紙巾往外一拉,紙粉隨之騰起,迷漫在空氣中;有顧客用紙巾擦嘴,嘴上留下了白粉;有些白色紙巾上還有明顯的黑點,一看就是劣質品。據專家介紹,這種劣質紙巾一般是用廢舊書籍、
簡單布置臥室利睡眠和健康
2014-08-10
臥室的布置是有講究的,如果什么東西都往臥室搬,那你的睡眠和健康就會受到影響。今天小編給大家說說臥室該怎樣合理的布置,才能減少有害物質對我們睡眠和健康造成影響。 人們每天1/3以上的時間要在臥室中度過,所以對于臥室的布置,尤其不能馬虎。
哺乳期媽媽的飲食 適當喝酸奶有好處
2014-08-10
哺乳期是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右。因此這個時期媽媽們要注意營養充足。那么,在哺乳期除了平時的一些蛋白質的補充外,是不是可以喝些酸奶呢?酸奶平時帶來的好處我們都知道
教你做干煸香菇鱔魚 不妨在家里試一試
2014-08-10
【推薦理由】長沙人炒鱔魚,基本就是黃瓜、干菜等作配菜,再加上紫蘇合炒,現在介紹的這種香菇炒鱔魚,估計很多人都沒吃過,不妨在家里試一試,而且它還蠻適合湖南人的重口味! 【食材】干香菇20克,鱔魚段50克、干椒5克、花椒1克、芝麻1克。
氣功并非人人適合
2014-08-10
氣功雖然是身心鍛煉的好方法,但實踐中常常會有少數人在練功過程中出現偏差。因此,氣功雖好,但不是人人適合練氣功。下面這些人就不適合練氣功。 1.個性素質有缺陷者 過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者,平時性格內向、做事小心
被子曬后切勿反復拍打
2014-08-10
曬完被子后,用手反復拍打才能去掉灰塵,使被子蓬松?專家提醒說:這樣的做法并不科學。曬好的被子,只要用軟毛的刷子輕輕刷一遍表面,去掉浮塵就可以了。 棉被的纖維粗短易碎,用力拍打會使棉纖維斷裂變成粉塵從棉層跑出來;合成棉被的合成纖維細而
久坐后要提高警惕
2014-08-10
現在很多的人久坐后,再猛然地站起,會覺得會眼前發黑加頭暈,為什么會出現這種現象呢?這些現象的出現會給我們帶來哪些方面的影響呢?會給身體健康方面帶來有什么危害呢?這種危害最后能夠徹底地治好嗎?心憂的你一定想掌握一些方法和知識吧?下面我們
想懷孕可測卵泡質量 日常生活中如何讓卵泡更健康
2014-08-10
網友@計算機房女漢紙感嘆 我今年三十出頭,結婚5年,前3年不想要孩子,一直和丈夫采取避孕措施,現在年歲大了,家里老人也催得緊,貌似不生一個對家庭也沒法交代,于是我們就努力播種了1年多,但至今沒有結果。 小有失落間,我聽閨蜜聊到,懷孕
炎炎夏日 要給家具防防暑
2014-08-10
炎炎夏日,除了人需要保養之外,家里的家具也要做一些基礎的保養,否者炎熱的夏季過后,你會發現很多珍貴的家具不是變形就是損壞。 驕陽似火的日子里,家具也在經受著高溫的考驗。專家指出,高溫、潮濕的天氣以及空調造成的室內溫度變化過大,會對不同
孕期怎么保護乳☆禁☆房健康
2014-08-10
懷孕會讓一個女人的身材完全變形,但就算再愛美的女性這時除了注重形象外,也要注意身材變形發出的健康提醒,可別小病拖成大病,影響寶寶的成長發育。 育齡期女性因為身體發育 孕期案例 年初,已經懷孕幾個月的鴻雁的乳房有些腫脹,自己一摸,發
輕松兩招再見了蘿卜腿
2014-08-10
大多數女孩子們都希望有雙修長勻稱的美腿,但往往事與愿違,很多女孩子都有一雙“蘿卜腿”,令人懊惱。小編來教你怎么減掉大象腿或者蘿卜腿。 階梯趕兔法瘦腿 口訣:階梯站一半、蘿卜減一半、 方法: 1.雙腳站在階梯或其他高二十公分以
女性養生:女人身體敏感處怎么洗?
2014-08-10
敏感部位一:胸部 婦女要常用溫水清洗胸部,但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭,不可用力搓揉,應以一手往上輕托乳房,另一手指腹順時針方向輕揉。孕婦可在浴后抹些橄欖油,可使乳房皮膚滋潤而有韌性。 胸部保養 胸部有一個極易被忽略
想知道古代美女是怎么美容養顏的嗎?不看就OUT了!
2014-08-10
現代的MM們通過各種美白、淡斑、祛痘的護膚品,在加上出神入化的化妝技術,才能打造出無暇亮白的容顏。可是,在古代,沒有這些瓶瓶罐罐的護膚品,沒有高超的化妝技術,可依然有四大美人、國色天香。那她們到底是靠什么來保養?靠什么來維持這美麗容顏呢
太極拳有助于各種慢性病的恢復
2014-08-10
太極拳一般情況下給人的感覺就是一個字:慢,屬于很典型的慢運動,它的休心養性的作用就不用我們多說了,但是您有可能不知道,太極拳對于很多的慢性疾病的恢復也有很好的輔助作用,可以逐步增強病人體質,所以中醫學把太極拳納入康復保健的體系之中,作
哺乳期乳腺炎的癥狀及預防方法
2014-08-10
乳腺炎是一種常見的婦科疾病,給廣大的女性朋友們帶來很多困擾。那么,日常生活中要如何預防乳腺炎呢?乳腺炎的癥狀都有哪些呢?下面小編就為您介紹乳腺炎的預防措施,一起來了解一下吧。 一、預防乳腺炎的方法 一、哺乳期應保持乳頭清潔,每次喂完
怎么正確緩解孕期腳腫
2014-08-10
孕期水腫一般來說與身體的內分泌發生改變有關,懷孕后胎盤分泌大量的雌激素,促進了水分和鹽分在人體內潴留的作用,所以產生了水腫的現象。另外,到了孕中晚期的時候,隨著子宮不斷增大,增大的子宮壓迫了盆腔和下肢的靜脈,使下腔靜脈的回流受到不同程度
教你衛浴間防霉保潔7招數
2014-08-10
衛浴間的環境舒適健康對于人是十分重要的,其實利用一些簡易的方法就可以使衛生間煥然一新。例如,用牙刷蘸少許去污膏除瓷磚縫隙垢,保持其清潔和亮麗;用舊報紙擦玻璃可以使浴室的鏡面更干凈,照的人心情也會更好些;將一杯香醋或一盒開蓋的清涼油放于衛
夏季毛巾應怎么去除異味
2014-08-10
家用毛巾有時反復清洗,仍然會散發出異樣的氣味,還會變硬、變黏,吸水性也會變差,這時該怎么辦呢? 毛巾變硬主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合,生成鈣鎂皂附著在毛巾的表面所致。為防止毛巾發硬,除了經常清洗之外,應當將毛巾放在堿水鍋
產婦怎么健康吃月子餐方法
2014-08-10
新媽媽月子期間的飲食真的需要特別注意,切忌盲目進補和使用生、冷、硬的食物,而應該葷素搭配營養均衡。很多新媽媽都知道,做月子期間飲食是有講究的,不能亂吃,但到底要怎么講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力,又要充分制造
炎炎夏日要給家具防防暑
2014-08-10
驕陽似火的日子里,家具也在經受著高溫的考驗。專家指出,高溫、潮濕的天氣以及空調造成的室內溫度變化過大,會對不同材質的家具造成損壞,輕則脫皮、褪色,重則導致膨脹、變形。因此,夏天也要給家具“防暑”。 木質家具。強烈的陽光直射、頻繁開關空
»
477
478
479
480
481
482
483
484
«