文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

怎么辯證預防癌癥方

　年，很多專家普遍認為癌癥是一種人造疾病，無論是呼吸道腫瘤還是消化道腫瘤，以及乳腺癌、宮頸癌等惡性腫瘤，都是因為長時間不健康生活方式的累計和不健康生活環境的影響，通過長時期不斷發展演變，最后發展到癌變階段。因而，絕大部分的癌癥是可以預

給流產后患者三注重四推薦

　　患者膳食的熱量應高一點，特別要供應生理價值較高的蛋白質、多種維生素和無機鹽類，尤其要補充鐵質及充足的水分。應當多食營養豐富、易于消化吸收的食物。可選用鮮魚、雞、雞蛋、肝臟、動物血、瘦肉、豆制品及乳類、新鮮蔬菜水果。主食應先吃流食、半流

怎么改善靜電對皮膚的傷害

　常用電腦造成的皮膚干燥可進行食療：木耳紅棗湯、馬蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、綠茶。靜電對皮膚有負面作用皮膚科專業人士認為，由于電腦在開機時會產生靜電，而靜電對人體皮膚有傷害。另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌系統紊亂，以致

壓力大怎么辦？女人想法多壓力就越大

　導讀：女人的生活壓力往往比男人大，因為女人的想法會特別多，面對壓力只會讓壓力越來越重，四季養生網小編為大家推薦，緩解壓力的好想法。一：挑一件煩心事當女人遇到多件煩心事時，如果避免不了去想的話，就盡量只挑一件，以免過大的

看看你的身體有多臟

　每年，你都會把車開到店里做幾次保養。不可避免地，修理工拿著你的空氣濾清器給你看。“瞧，”他看著你失望的表情說， “最好還是換了吧。”你的身體器官可沒有隨意更換這種奢侈行為。但實際上，你的肺就像汽車引擎，肝臟和腎臟就像機油濾清器。這些器官

流產后不可出門切莫兒戲！

　　流產分為兩種：習慣性流產和人為流產。流產雖說不是正常分娩，沒有經過十個月的身體變化，外表看上去沒有大的損傷，可是對于身體內部的損傷也是不可避免的。流產之后，一樣要坐月子，但是不用象分娩后坐月子一樣在家里一呆就是一個月不能出門。那么流

怎么讓你防止皺紋滋生

　按摩護膚法讓你防止皺紋滋生，你相信嗎？按摩可以增加皮膚和肌肉的彈性，改善局部血液循環，防止皺紋滋生，增加皮膚光澤，由此可見按摩可以護膚。下面就為大家介紹全身按摩護膚法：注意：在進行按摩護膚法的時候，一般使用無名指，只有在施行重點刺激

哺乳期奶水不足怎么辦

　哺乳期媽媽奶水不足怎么辦？以下4個辦法解決母乳不足的問題。補充營養乳汁中的各種營養素都來源于媽媽的體內，孩子喝的奶水，有人做過實驗，發現有點像媽媽身上的血。如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。所以作為一個媽

藥物流產后四調養六注意

　女性藥物流產后，如處理不當或處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥，危害孕婦健康;所以流產后注意事項必須了解。藥物流產后注意事項 1、組織物排出后需要醫院留察1小時。若陰道流血不多可以回空休息。 2、流產后2周內適當休息，吃含有豐富營養的食

哪些靚湯有助于女性調養

　睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味

　扁豆特別適宜脾虛便溏、急性胃腸炎、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;今天小編就給大家介紹一道干煸扁豆的做法。材料: 四季豆500克、絞肉300克、蝦米25克、榨菜末20克、蔥末、醬油、姜末各5克

女人怎么選擇最佳避孕方法

　人處于不同的時期，不但其生理狀況不同，而且當時的實際想法、觀點也不一樣，因此，各個階段的最佳避孕方式也不同。 (1)新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效

苦瓜怎么吃最科學最健康

　吃法一：易被人體吸收的苦瓜茶苦瓜有預防中暑和解暑的作用，還是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和種子的成分可以促進糖分解，抑制糖分的吸收。喝苦瓜茶是現代醫學研究證實的最有益于身體吸收的食用方式，可讓苦瓜80%的營養成分發揮出來，且營養

口腔潰爛怎么辦？預防和治療口腔疾病

　導讀：口腔潰爛怎么辦?緊張的工作，讓人們的壓力越來越大，導致內火旺盛，口腔疾病也由此可發，口腔疾病說大不大，說小不小，不容忽視，但也不必太過擔憂，四季養生網小編給大家推薦，日常預防和護理口腔潰爛的招數，避免受疾病的困擾，也不用因此大做文

了解美容灸常用穴位根據情況選治療方

　調理氣色、皮膚紅潤僅僅是針灸美容的一項功能。通過針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等，療效也都很不錯。看看中醫針灸是如何幫你調理氣色的？新式技法，應用廣泛手段多針灸美容的手段很多，針刺、埋線、走罐、貼耳穴

哺乳期乳☆禁☆房要怎么保健

　哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題：（1）哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺乳，而影響嬰兒的生長發育；亦可能使體內

怎么樣喝水讓女人養顏

　有人說每天多喝水不但有助于腸道排毒還能美容養顏。那么到底要怎樣喝水才能更美容養顏呢？下面就給大家介紹如何把普通水變成神仙水，美容又養顏。 1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不

如何早期發現癌癥

　如今，惡性腫瘤也就是癌癥越來越頻繁的威脅著人類的健康。最近媒體上不斷曝光的環境污染問題造成大量的癌癥村，惡性腫瘤已經成了威脅人類健康的最主要疾病。癌癥雖然可怕，但是只要能做到早期發現，大多數的腫瘤接受手術、放療、化療以及生物治療等可以獲

產后媽媽要怎么調養身體

　產后媽媽要怎么調養身體？產婦在分娩結束后，機體在生理上尚未完全恢復，又由于分娩時精神緊張和腹部疼痛、出血等，使產婦的身體處于非常虛弱的狀態。產婦從生產以后恢復到未孕時狀態一般約為6周，稱“產褥期”，在產褥期中，變化最大的首先是子宮復舊，

產婦怎么保持母乳充足

　怎樣保持充足的母乳？為了使乳母能夠向嬰兒提供優質的充足的母乳，哺乳期婦女每天應從飲食中攝取充足的營養素。哺乳期除了必要的營養補充外，還要注意休息，并進行適度的活動，盡可能使身心松弛，精神愉快。中醫對乳母的飲食調養也有很多闡述，朱震亨