文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

咸鴨蛋也有營養價值

　咸鴨蛋在較早以前都是農村里的家庭腌制食用，現在早已搬到大城市的飯桌上來。咸鴨蛋味道鮮美，并且食用人群老少皆宜。一般大家都會以為咸鴨蛋只是一種腌制咸蛋，但是咸鴨蛋也有其營養價值，今天我們一起來了解吧! 咸鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需

女人性冷淡是怎么回事

　女人性冷淡是怎么回事？中醫把女性性冷淡稱為“陰冷”，雖然眾多女性會受到這種性疾病的困擾，可由于傳統觀念的束縛，讓女人羞于啟齒輕松談論性話題。男人們對提高性機能的藥品趨之若鶩，是希望自己變得更加強壯，女人們當然也需要解決自己的問題，否

水果越吃越漂亮的方法水果怎么吃最好

　導讀：我們都相信水果可以美容，理論也證明水果可以美容，吃水果對美容有非常大的幫助各位MM都知道，但是，水果是隨便吃吃就可以美容的嗎?當然不是啦，開什么玩笑嘛，吃水果美容也是要講究天時地利人和的。不要露出難以置信的表情哦，其實，吃水果不但

人感染豬流感癥狀及預防

　豬流感是一種由a型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，該病毒可在豬群中造成流感暴發。通常情況下人類很少感染豬流感病毒。近年在美國等地也出現過人感染豬流感病例，患者大多為與病豬有過直接接觸的人. 豬流感是一種由a型豬流感病毒引起的豬呼吸系統

眼瞼炎的癥狀眼瞼炎注意事項

　導讀：眼瞼炎的癥狀，眼瞼炎是一種常見的眼部疾病，眼瞼就是靠近眼球邊緣的皮膚，會因發炎引起瘙癢等癥狀。那么，眼瞼炎的癥狀有哪些，眼瞼炎注意事項又有哪些呢?下面四季養生網小編來為您解答，眼瞼炎的癥狀，眼瞼炎注意事項。眼瞼炎的癥狀

家庭自制男士補腎壯陽鹿茸酒

　男士一向被譽為是家庭的重心，社會的脊梁，隨著社會的進步，壓在男人身上的擔子也越來越重，腎虛也漸漸成了很多男人的難言之隱，中醫理論認為“腎為先天之本，生命之根”。腎虛的人常會感覺腰酸腿疼、四肢無力、氣喘、精神差等等。腎虛的危害己被公認

盤點能夠輕松戒煙的8個小竅門

　吸煙在許多人看來只是個人習慣而已，殊不知吸煙本質上就是一種煙草依賴疾病。戒煙的方法多種多樣，在枯燥的戒煙過程中，適時運用一些小竅門，可能會使你的戒煙之路更加平坦。竅門1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡、牙齒發黃的照片。看到它，

菠菜含有葉酸，怎么烹飪才健康

　導讀：菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多，對于胃腸障礙、便秘、痛風、皮膚病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效果。對解酒毒及防止齒槽膿漏現象亦具有食

夏季應該怎么應對孕吐？

　相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？懷孕早期，準媽咪們都或輕或重有惡心、嘔吐的反應，不用擔心。這大多屬于生理性的。但在夏季超過35攝氏度的“逆境”下，高溫造成媽咪們很多營養素大量流失，而同時對于正急需補充營養的準媽咪來說又沒有好胃口

盆血怎么辦？專家幫您搭配養生食譜

　我國居民微量營養素的缺乏較普遍，特別是鐵缺乏，不僅影響地區廣，且涉及人群多，以兒童、婦女和老年為重點缺乏人群，加上個體膳食結構不合理導致部分營養素缺乏都易導致貧血。在飲食上應注意以下幾點： 1.注意適量增加瘦肉、禽、魚、動物血和肝的攝

對癥下藥 7個中藥方幫你趕走頑固感冒

　感冒是再平常不過的疾病了，幾乎每個人都有感冒過，但是有些人一兩天內就不知不覺痊愈了，而有些朋友一旦患上感冒，無論怎么尋醫問藥就是趕不走它，有的甚至幾個星期、一個月。感冒是小病，但由小變大也是很容易的，長期感冒得不到治理就會誘發其他的呼吸

夏季寶寶應怎么曬太陽？

　　相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？夏季陽光比較強烈，曬太陽的時間可以選在早上7—9點不可以在正午時曬太陽，防止寶寶發生中暑。不要在傍晚的時候讓寶寶曬太陽。一方面，地表氣溫依然很高，寶寶容易中暑，另一方面，傍晚時候，廢氣比較多，不利于

運動出汗后不宜馬上游泳

　 8月8日是“全民健身日”，隨著健身熱潮涌動，運動醫學專家提醒，酷暑健身必須“有所顧忌”。如果盲目追求運動量，忽視身體所能承受的強度，往往會對身體造成損害。健身后不宜馬上游泳 “健身后順便去游泳!”高溫蔓延，不少健身會所推出套餐項目

夏季旅游如何預防曬斑？

　相關閱讀：14個女性最需呵護的部位夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。一、

胃病患者應多吃面食少吃稀飯

　很多中國人愛喝稀飯，“稀飯養胃”也早已深入人心。然而，南京市中醫院消化科專家介紹，“喝稀飯傷胃”的病人在胃病人群中能占到兩成，“疾病譜在變，食譜也要變”，有胃病的病人反而應多吃面食。南京一患有淺表性胃炎的市民，聽說稀飯養胃，半年多來

節后排毒“減負”擺脫綜合癥

　在我國眾多的節日里，人們最重視的莫過于春節了，全家團圓慶賀，放松心情的活動都是在春節期間進行，吃吃喝喝、盡情放松、通宵娛樂就成了很多人的春節生活，過于放松的后果造成了春節后上班很容易焦慮，工作起來沒有頭緒。醫學上通常稱之為“春節綜合征”

每天按摩男人穴輕松補腎壯陽

　在中醫里有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。搓耳推薦指數：★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上

睡姿不正確等于慢性自殺

　相關閱讀：夏季吃什么水果最健康？很少有人在意自己的睡姿，頂多落枕的時候會覺得睡得不好。那么，怎樣才是最好的睡姿呢？最差的睡姿又是什么呢？國外最新研究顯示，要保證睡眠質量，首先要選擇合理的睡姿，這樣不但能睡得安心，還能起到保健身心、預

黑螞蟻怎么吃

　現在生活水平提高了，人們的健康意識也提高了，隨之而來各種疾病也是此起彼伏。折磨著人們。現在每一個人都希望健康長壽，都在找健康長壽的秘方。很多人都聽說吃黑螞蟻對身體好，他們都想吃黑螞蟻。黑螞蟻的功效與作用確實很多，就連著名的醫書也有記載

身體哪些癥狀說明你需要排毒

　濕疹：多是由消化系統疾病、腸胃功能紊亂、精神緊張，或是環境中的各種物理、化學物質刺激所引起的皮膚炎癥性反應性疾病，它也是新陳代謝過程中產生過多的廢物不能及時排出體內造成的。便秘：如果你排便間隔時間多于3天或3天以上，你可能患