文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

孕婦避免輻射要這么做

　現代人的生活，經常離不開電腦、電視、手機、微波爐、電冰箱、電熱毯、空調乃至電吹風等，但在這些與你十分密切的電子產品及家用電器周圍，只要一使用就會產生電磁波。這讓孕媽咪很煩惱，可生活中又離不開它們。那么，怎樣盡量減少電磁輻射的風險呢？

3招識別餐具消毒質量

　日前發現問題消毒餐具，兩家消毒服務企業的消毒池浮著厚油垢，工人徒手打包餐具和筷子，消毒餐具存在安全衛生隱患。專家提醒，消費者“三招”可鑒別消毒餐具質量。首先可透過封膜用肉眼觀察，如餐具表面有明顯的裂縫與破口，表明質量不佳。正規消毒

體重反彈致心血管病

　美國近日報道，當日出版的《老年病學雜志》刊登美國一項新研究發現，減肥后體重反彈并不斷反復，會增加中老年女性發生心臟病的危險。美國維克森林大學研究人員對100名絕經肥胖婦女參試者進行了研究。這些婦女參加了為期5個月的減肥項目，平均

孕婦浮腫是怎么回事

　孕婦浮腫是怎么回事？浮腫與腎臟疾病有關嗎？因為孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。懷孕后，尤其是5～6個月以后，下肢易出現浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫，使下肢血液回流不暢造成脈壓增高所致，并非是疾病引起。腎

4種簡單步行法強身健體更輕松

　現如今選擇步行來運動健身的人越來越多，相對于其他運動方法而言，這種方法簡單易行，比較容易堅持，所以深受大家的喜愛，而步行健身法還可以更簡便，而消耗的熱量卻更多，下面，我們就推薦給大家4種簡單易行的步行健身法，讓你強身健體更輕松。

祛痘嫩膚美顏用生姜

　生姜是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品，其性溫，可增強消化能力，祛除痘痘。下面小編就來詳細介紹下： 1、蜜姜茶將生姜切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡，飲用即可。它可提高皮膚細胞的活性，祛斑養顏，尤其對老年斑有很好

夏季正確補水你做到了么補水的6個講究

　導讀：炎炎夏天，是人體新陳代謝最旺盛的時期，水分是維持我們健康身體的重要元素。人們都說“女人是水做的”，尤其到了夏天，女人更要。那么我們該如何補水。補水也要講究方法，只要每天補充適量的水分，正確喝水，掌握補水的技巧，就能使身體的水份達到

孕婦皮膚干燥是怎么回事

　孕婦皮膚干燥是怎么回事？皮膚干燥并不是懷孕時特有的現象，雖然存在這個問題的準媽媽所占比例并不大，但在很多內陸地區或空氣寒冷、干燥的冬季，有很多人也會被這個問題所困擾。嚴重的還有皮膚干燥到裂開，任何護膚品都不起作用的例子。雖然，懷孕中皮膚

男女怎么區別選擇膳食方法

　在古代，男女在膳食方面是有差別的。可是在現代社會，如果這種主張再被提倡，可能會有人認為這有悖社會發展。但事實上，男女在膳食方面確實存在一定差別。益于男性健康的食品西紅柿：男性經常食用熟西紅柿能降低前列腺發病率45％，這是因為西紅

孕婦皮膚長濕疹是怎么回事

　孕婦皮膚長濕疹是怎么回事？疙瘩和濕疹是因為激素分泌的平衡被打亂而產生的。孕婦皮膚長濕疹的原因。因為懷孕后雌激素和孕激素都會增加，而且，因為妊娠反應使正常的飲食規律被打亂，體重的增加和激素的變化還有可能引起便秘，而便秘會增加皮脂分泌，

孕婦皮膚長斑怎么辦

　孕婦皮膚長斑的原因是什么？色斑和雀斑等色素沉著的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現

哪些茶有助于防輻射

　黃芪茉莉花茶黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌癥的機會。仙靈脾玫瑰花茶仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預

如何強身健體，怎么做最有效？

　體質好的人是比較少生病的，少生病自然就少受罪，按理說現在人們的生活好了，體質也會相應的變好，但是事實卻與此相反，人們的體質是越來越差，而這個時候大家應加強鍛煉，加強調養，以達到強身健體的效果，那么，究竟如何強身健體呢?下面，專家就來給我

孕婦皮膚瘙癢是怎么回事

　孕婦皮膚瘙癢是怎么回事？在懷孕后期容易出現瘙癢和皮膚損傷等癥狀。包括臉及手腳在內的全身都可能出現，肚子、胸、臀部出現濕疹的人很多。一般來說，只有瘙癢的癥狀是妊娠性皮膚瘙癢癥，如果伴有嚴重瘙癢且在手腳上還出現濕疹就很可能是妊娠性膽汁淤積癥

手指起倒刺怎么辦

　很多人都有手指起倒刺的經歷，尤其是女性和兒童。起倒刺不僅影響手部的美觀，而且非常疼痛。起倒刺是肌膚太干燥，與局部摩擦，角質層有裂紋所致，如果久不愈合，是機體缺乏維生素的征兆。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要撕扯，更不宜用牙咬，

考前喝酸奶可預防腸胃病

　高三的學生小吳，前幾天突然拉肚子，一天能去好幾次廁所，這下可急壞了小吳的媽媽，過幾天就要高考了，可不能影響了考試啊。小吳的媽媽帶他到醫院一檢查，原來并不是細菌感染引起的腹瀉，醫生診斷為“腸激惹綜合征”（也叫“腸易激綜合征”）。腸激惹

蘿卜的營養價值秋季多吃蘿卜更養生

　導讀：秋高氣爽是秋季的標志性氣候，當然在夏秋交替的時節還是免不了一個適應期，那么在這個交替的空隙里難免會給各種細菌和疾病有機可趁。蘿卜素有民間“小人參”之稱，那么蘿卜在這個時候食用有哪些好處呢?四季養生網小編為你細數蘿卜的好處。

便秘怎么辦？給你三狠招

　 ■狠招一：增加膳食纖維鑒定結果：常規用法。目前，攝取膳食纖維是緩解便秘最安全、也是最有效的方法。王興國認為，膳食纖維直接決定著結腸內糞團體積大小，糞團越大，越有助于刺激腸蠕動，從而促進排便。并提出兩個概念，粗質地和粗加工。粗質地，

癌癥就在你的身體做好防御吃走五大癌癥

　導語：癌癥離我們有多遠?你可能并不知道，它離我們很近很近，如果你只是為了貪圖一時間之醉或暴飲暴食，那么結果只能是我們的身體受到傷害。一、食管癌經調查研究，已發現以下幾個要點： 1、缺少維生素A、維生素C和維生素E。

蒸汽熨斗怎么用熨斗的正確用法

　導讀：蒸汽熨斗是我們生活中經常會用到的一種小電器，使用蒸汽熨斗的時候，如果有一些事情不注意，那有可能會影響蒸汽熨斗的壽命，甚至是發生故障。那么，我們如何才能做到正確的使用蒸汽熨斗呢? 1、在使用蒸汽熨斗的時候，我們最好是灌注冷