文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

海底椰煲雞

　海底椰煲雞這道菜其實嚴格來講應該是一道滋補的菜肴，因為海底椰煲雞對於人體還是存在一定的好處的。海底椰煲雞是用海底椰和雞一起來燉的，當然最好是用文火來燉，雞最好也用老母雞或者烏雞，因為這樣做出來的海底椰煲雞的味道以及營養價值才會是最好的。

杜仲燉豬腰子

　杜仲燉豬腰子是一道非常出名的藥膳，杜仲燉豬腰子做法有多種，但是食材都是採用了杜仲和豬腰子為主，杜仲燉豬腰子的營養價值很高，能夠補充我們人體需要的蛋白質和多種微量元素，杜仲燉豬腰子適合所有人食用，但是更加適合更年期的男性，那麼杜仲燉豬腰子

天生圓臉女生快速健康瘦臉方法

　臉圓的原因： 1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。 2、面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個

豬腰的做法

　豬腰在現代人們的飲食中，因為其特殊的口感，並不是很受人們的歡迎。但是，豬腰又因為豐富的營養價值而得到很多人的青睞。豬腰可以起到壯陽補腎的效果，因此，很多男人都非常的喜歡這種食物。而且，豬腰的做法非常的多，可以水煮，亦可以清炒，還可以油炸

竹蓀雞湯的做法

　小雞燉蘑菇是一種眾人皆知的美食，蘑菇的種類有很多，竹蓀就是蘑菇中的一種珍品。竹蓀含有豐富的營養，蛋白質以及脂肪的含量很高，菌糖以及粗纖維的含量也很豐富，受到了人們的歡迎。竹蓀用於菜品的烹調，可以起到調色滋補的作用。下面我們來看一下竹蓀雞

竹筍的副作用

　對於竹筍這種食材，在哦我們南方地區是經常會食用到的，因為竹筍在這裡的生長速度非常快而且一年四季都有。然而，有些人會認為吃竹筍有一些副作用，這是正確的，特別是對於孕婦來說，孕婦食用太多的竹筍，很可能會影響到腸道的堵塞，從而引起一些相關的疾

竹筍的功效與作用

　竹筍的功效與作用是什麼呢，我們知道竹筍的營養非常的豐富，竹筍自古就有被食用的記錄，那時候竹筍就已經被譽為是菜中的珍品，竹筍裡面含有豐富的蛋白質和氨基酸，能補充人體需要的多種礦物質和微量元素，竹筍是非常保健的一種蔬菜，所以我們日常養生中可

竹筍排骨湯的做法

　竹筍排骨湯的做法到底如何呢，我們知道竹筍排骨湯是一道家常菜，家常菜的特點就是食材經濟實惠而且容易買到，竹筍排骨湯使用的食材是竹筍和豬骨，簡單的搭配卻可以有很好的味道和效果，那麼竹筍排骨湯的做法到底如何呢，我們一起看看下文。竹

竹筍是什麼

　竹筍是一種很多人都嘗試過的一種食物，大家喜歡竹筍的原因估計都是一樣的，就是因為竹筍的口感是很爽脆的，對於味蕾上面的享受是大家都想要的。竹筍其實就是一種幼竹莖稈的幼嫩生長部分，很多地方都可以進行種植，因為竹筍在飲食中也是有一定的經濟價值。

竹筍香菇湯

　在這個越來越重視飲食的社會中，能喝一口好湯是當代人美好的追求，在酒樓吃飯的時候也經常會點上一份香濃美味的湯當做飯中美食，吃飯的時候喝上一口湯既不會讓自己的喉嚨過於乾澀，同時我們也可以好好品味這香氣撲鼻的美食，一口湯的熬制所經歷的時間也是

竹筍怎麼去苦味

　竹筍作為南方最經常吃的開胃食物，有非常高的營養價值，含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。而且味甘平，能夠做到能化痰下氣，清熱除煩，通利二便，所以說是飯桌上們粉比較喜愛的一種佳餚，那麼下面去看

豬皮炒黃豆

　豬皮是很多人最愛，豬皮含有的膽固醇、維生素、葉酸比較多，所以吃豬皮對人體有著幫助很大，但是在吃豬皮的時候，需要適量的進行，過多的吃，會使得身體膽固醇過高，對身體沒有太多好處的，那豬皮炒黃豆做法是不錯之選，這樣的佳餚在吃的時候，在口感上也

豬肉大蔥包子的做法

　可能很多朋友在平時吃的包子都不是豬肉大蔥肉餡的，因為這種包子的製作價格是比較高的，所以很多商家是不會去製作的。如果你們在平時有去製作過叉燒包或者其他包子，那麼你們就會對和麵的技術有很好的認識，這對於你們製作豬肉大蔥包子就有很大的幫助，關

豬尾巴燉花生

　豬尾巴和花生都是很常見的食材，這兩種食材含有的營養元素比較多豐富，在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，那在對這些食材製作的時候，要注意要選擇正確的方法，這樣製作的時候才能夠很好的保留它們營養價值，因此豬尾巴燉花生是很好選擇。

豬心的作用

　豬心不僅是美味的佳餚，豬心的作用也是比較多，它對人體各方面都是有著很好的幫助，而且吃豬心對人體健康也是有著很多好處，很多人在選擇豬心的時候，都是對它不瞭解，吃的時候也是比較隨意，這樣很容易破壞豬心營養價值，使得吃的時候，不能讓豬心發揮它

什麼是白茶

　白茶是養生茶的一種，用一些食用花進行沖泡做出飲品食用的不止白茶，還有菊花，玫瑰花，百合等，雖然都是屬於花的種類不過它們都擁有者獨特的性質。而且它們所沖泡出來的成品人們食用後起到的功效和作用都是不一樣的，不過只要是可以用來泡茶的還被列為養

夏季家長們注意孩子的假中暑

　核心提示：小孩子出現“假中暑”，有的是寒氣內積，大便熱、臭，這需要喝點藿香正氣水來治療，如果小孩子肚臍以下疼、大便成水狀，需要吃附子理中丸來調理。鹿銜草堂院長程彥傑表示，夏季天熱，要預防中暑。中暑在中醫上分兩種，一種是陽症中暑，一種是

吃稀飯的好處

　現在的人，對養生都特別的重視，不僅僅在運動方面，還表現在飲食方面。在飲食上，人們不像過去一樣單單的追求口感上的享受，更多的開始追求食品的養生效果。在現在的食品中，有很多養生的食品，這些養生食品因為其特殊的養生功效，得到了人們的喜歡。

9個日常養生口訣助你健康長壽

　養生保健，要做到長久堅持才有效，所以日常養生要做到的事情也不難，難的是你要持之以恆，這樣才見效果。中醫專家介紹了9個日常養生口訣，想要健康活到老，就學著做吧。消疲健美伸懶腰血運暢通最為高所謂伸懶腰，就是指伸直頸部

蜂蜜養生醋

　相信大家對蜂蜜並不陌生，因為蜂蜜作為養生保健的一種食物尤其適合女性食用，對於想要擁有完美肌膚的女性來講蜂蜜還可以起到美容養顏的功效呢!二，蜂蜜養生醋就是經過優質的蜂蜜製作而成的，裡面含有一種酸味，，在食用的過程當中就不會出現甜膩的情況。