文章歸檔：2014-07-18 - 康途健康百科

什麼是休閒蹼泳

　文章導讀自己雙腳尺碼的腳蹼。腳蹼一定要套腳式潛水用的長腳蹼(不能用英發腳蹼，那是專門給運動員用來練習腰腿和踝關節力量的)，全長50-60cm左右。腳套部分最好是矽膠的，柔軟、耐用。價格從幾十元到幾百元不等。有條件者還可以選購一件2mm

休閒快樂的減肥修身運動

　文章導讀女性朋友都不太愛喜歡去健身房進去運動，即使是因為要減肥瘦身。因為哪讓人感覺不舒服，特別是出得滿身是汗水的時候，更加的難受。有哪些即可以讓女生喜歡，而且是休閒快樂的運動，科學合理健身方法是每個愛美MM的最好選擇。小編為大家介紹幾

單排休閒運動輪滑鞋的不同樣式

　文章導讀輪滑已經成為很普遍的運動了，很多小孩子很小就開始學習了，但是我們一定要選好鞋子，才讓寶貝兒學好。我們介紹了幾種不同樣式的輪滑鞋一定選擇合適的。可以在公園就可以看到，沒有固定的場所很休閒。在美國巳有2000多萬人選擇單排

最受歡迎的八種運動休閒方式

　文章導讀現代都市人生活壓力大，時常都處在精神緊張的狀態，總渴望在休息時能得到身體與精神的雙重放鬆與鍛煉，既想身體得到鍛煉，又想在鍛煉身體的同時讓精神放鬆愉悅，釋放壓力。現在我們就總結了八種最受歡迎的運動休閒方式供大家參考。釣魚

抹胸裙怎麼穿

　文章導讀現在的潮流就是姑娘們越穿越少，有的姑娘是吊帶背心，有的是穿的是超短的小辣褲，有的是勁爆的小短裙。但是這都不是出席正式場合的服裝，姑娘們認為要想吸引男人的目光，想要留住男人心就要穿的少穿的性感。其實有的時候青春的、清純的反而會顯

戶外休閒椅

　文章導讀現在出門逛街，無論走到哪裡我們都會看到戶外休閒椅的蹤影。尤其是一些公園，社區甚至是一些購買的廣場等都會看到這種休閒的椅子。而這些精緻，設計獨特的休閒椅除了為人們提供休息的地方之外，此外也已經成為了城市中一道亮麗的風景線了。那麼

戶外休閒鞋

　文章導讀戶外運動已經是很多人生活中不可缺少的一部分了，越來越多的人喜歡上了戶外運動，經常參加一些戶外運動能夠讓我們的身體更強健，現在的戶外用品也已經很多了，也很齊全，如果想進行戶外運動的人，有一雙合適的戶外休閒鞋就是很重要的，它能夠幫

最養人的8種常見休閒運動

　文章導讀交際舞研究人員研究顯示，在跳舞、打網球、游泳、猜字謎等休閒運動中，跳舞的人精神敏銳度最高，患認知障礙症的風險下降了76%。跳舞同時需要大腦、肌肉和情感協作，這對增強神經系統功能很有幫助。此外，跳舞還可以減壓、

十八種耳面部運動養生的方法

　文章導讀生命精華在於運動，每天鍛煉下有利身體健康。你知道怎麼生命在於運動，每天多跳跳，多跑跑，多走走有利於身體健康。耳部和面部的運動你知道嗎？小編給各位總結了耳部面部的運動養生。第1式：發常梳兩手十指自然微屈成爪形，從頭部前面

有關桔子的溫馨提示

　文章導讀桔子好吃，也好看，從大人到小人，都喜歡的不得了，吃時也總沒有什麼後顧之憂。可是再好吃的桔子也會有缺點，下面就給大家一些有關桔子的溫馨提示。 1.吃桔子過多引起結石桔子含水量高、營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十

下館子的十個溫馨提示

　文章導讀無論是商務午餐或者是和你的小孩在速食店吃飯，根據你的健康生活計畫來做最好的選擇都是很重要的。使用這些方便規則説明你在不同的餐廳做出最好的選擇吧。大體上的提示： 1.當你在流覽功能表的時候注意以下的四個詞語，因為以這些方法

12種維生素可以在餐桌上吃出來

　文章導讀藥補不如食補，這是有道理的，特別是對於補充維生素。維生素如果攝入過量，就會引起各類疾病，但是如果用食補的方法來補充維生素，就能很大程度的避免過量，因為食補具有雙向調節作用，當體內某類維生素不夠的時候，吃對應的食物可以補充，而

餐桌上提高性能力

　文章導讀許多性欲不佳的男性朋友都會選擇大量的保健品來提高自己性生活品質，但是保健品卻不能讓男人長久的提高性能力，其實日常生活的餐桌上，有許多的食物都可以起到助性的作用，一起看一下吧！ ■麥芽油：嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎

餐桌上最毒的七種美食您知道麼？

　文章導讀到山野採集蘑菇野餐煮食似乎成了很多食客的情趣，於是每年都會發生毒蘑菇中毒事件。文章導讀用混合了小麥、玉米、脂肪、鹽的飼料進行4個星期的強化餵養，使鵝“肝病變”，鵝肝才會變得特別肥大。文章導讀河

餐桌上必備的四款長壽菜！你經常吃嗎

　文章導讀可以說，食物營養是防衰老、增強免疫力措施中最直接、最重要的環節之一。為了長輩們的健康長壽，晚輩們應該在老人餐桌上準備幾類長壽菜：豆製品這裡談的豆製品指的是大豆製品，包括豆腐、豆漿、幹子、千張、素雞等。為什麼要推薦大豆

土豆能治頭痛餐桌上的8種良藥

　文章導讀你知道嗎?有些食物不但能提供豐富的營養，還能幫助緩解身體不適。美國《預防》雜誌最近刊文推薦“餐桌上的8種良藥”，可供大家參考。香蕉：緩解壓力和焦慮。美國新奧爾良運動飲食專家莫莉·金博爾指出，一個中等大小的香蕉可提供每天所需

日本餐桌禮儀

　文章導讀說到日本餐桌禮儀，大家最先想到的還是筷子，因為日本人和中國人一樣，在餐桌上喜歡用筷子，日本人很早之前都是中國人，所以在餐桌禮儀方面也和中國有很多的相似之處，但是經過了這麼多年，日本人也有了自己的一些餐桌禮儀。和中國人的餐桌禮儀

西褲配什麼鞋

　文章導讀隨著現代化的發展越來越快，而人們的生活水準也是在不斷地提高，人們的生活品質也是在不斷地提高，也正是因為是這樣，人們對自己的形象要求也是在不斷地提高，而西褲就是其中的一種，但是這並不是大家所關心的事情，而西褲應該配什麼鞋才是大家

增強性功能的食療法您知道幾個

　文章導讀食療法可以治療疾病，也可以讓身體變得更加健康，同樣，也能夠讓男性的性能力增強，一些朋友很早就有性功能方面的障礙，但是迫於面子和怕被熟人看到等問題都沒去治療，這樣的話影響就很大了，所以說，我們應該瞭解一下更好的方法。

超有個性的中秋祝福

　文章導讀 l 小的在這給各位童鞋，小盆友，親愛的們請安~~祝各位中秋快樂，荷包滿得比月亮還滿…… 小的不才，小創了幾條愛心祝福短信，送給大家，哈哈……有給honey的，也有給親愛的朋友的^0^…… l 給親愛的朋友的祝福：又到一年“