文章歸檔：2014-07-14 - 康途健康百科

花雕雞是什麼菜系

　文章導讀花雕雞是廣東的一道漢族名菜，屬於粵菜系。以它獨特的口感和味道深得廣大群眾的喜歡。花雕雞蛋白質含量高，很容易被人體吸收利用，具有增強體力、強壯身體的作用。而且雞肉本身對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱都有很好的

延緩身體衰老的10個秘笈

　 1、手部手部如果保養得當，衰老相對是緩慢的，最明顯的衰老標誌老年斑要到50歲以後才可能出現。所以在這之前只要保證她不要乾燥和暴曬，她是可以幫助你保守年齡秘密的。不老仙丹英國的一項研究發現，精心修飾雙手的女性看起來更年輕。

健脾開胃食譜醋溜魚片

　文章導讀中醫認為，鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效;它富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。今天小編就給大家介紹一道醋溜魚片的做法。材料: 鯛魚片2大片、青椒1/2個、黃椒1/2個、蒜

花雕雞的做法

　文章導讀花雕雞是四大菜系之一的粵菜。主要產地就是廣州地區，花雕雞的主要原料就是雞肉，雞肉的營養價值是很高的，含有豐富的蛋白質，吃完之後容易消化，可以被人體很好的吸收，如果是烏雞的話還具有美容的功效，多吃雞肉對人體其實是有很多好處的，那

夏天多吃薑健脾開胃抗腫瘤

　文章導讀生薑既有營養價值，又有醫療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的“飯不香，吃生薑。”，“上床蘿蔔，下床薑。”，“冬吃蘿蔔，夏吃薑。”，“嘔家聖藥”，“早上三片薑，賽過喝參湯。”等，這些都是

女性吃什麼米飯最滋養？

　最助消化的是糙米所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。糙米較之精白米更

玉米須藥用功效的臨床應用

　玉米須功效的臨床應用治療慢性腎炎取乾燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，約得300～400毫升藥液，過濾後內服，每日1次或分次服完。治療慢性血管球性腎炎9例，經10個多月觀察，其中3例獲得痊癒，2例進步，其

烏冬面怎麼做更好吃更有健脾開胃效果

　文章導讀烏冬面的製作材料：主料：麵條(標準粉)400克輔料：牛肉（瘦）222克,西蘭花50克,油菜心30克調料：植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,澱粉(玉米)10克,鹽10克教您烏冬面怎麼做，如何做烏

健脾開胃食譜山藥排骨湯

　文章導讀山藥乃冬季養生之佳品，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效，今天小編就給大家推薦一款養生菜肴——山藥排骨湯的做法。食材：排骨、山藥、鹽、料酒、雞精、蔥、薑

健脾開胃食譜山藥粥

　文章導讀山藥具有健脾養胃，滋補肺腎，山藥粥早晚空腹食用最好，也可當作點心，四季皆宜。也可在這道粥膳中加入薏仁或數枚紅棗。以下就是關於它的做法介紹。材料: 懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米50克做法

有助女性健康的8種零食

　南瓜子和開心果：健腦南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、過氧化物以及酶等物質，適當食用能保證大腦血流量，令人精神抖擻、容光煥發。巧克力：怡情巧克力，有使人心情愉悅及美容作用，能產生如談情說愛時一樣的體內反應物質。柑

粵菜代表菜

　文章導讀粵菜，顧名思義就是廣東地區的著名菜系。此外粵菜還是八大菜系中頗受人喜愛的菜系之一。而粵菜向來給人一種清而不淡，油而不膩等清爽的感覺，而且粵菜的做工是非常精細的，用料是比較廣泛的，因而相同的材料，同樣可以做成各種不同的菜式等。那

女性經期最不能吃什麼？

　巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影

可緩解痛經的8款甜食

　 1、薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，摘自群庫網乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 2、烏梅紅糖飲材料：烏梅15克，紅糖;30克

人參健脾開胃補丸

　文章導讀我們都知道，人參是一種珍貴的藥材，能夠預防和治療一些疾病，如高血壓、癌症、動脈硬化等，還能夠緩解人們的精神疲勞等。因此，在醫療行業中，有不少醫藥人員會用人參來製藥。運用人參來製作出的藥物比較多樣。人參健脾開胃補丸就是其中用人參

女性痛經的症狀都有哪些？

　一、原發性痛經，又稱功能性痛經，是指經婦科檢查生殖器官無明顯器質性病變者。常發生在月經初潮或初潮後不久，多見於未婚及未孕婦女，往往生育後疼痛緩解或消失。症狀表現：下腹部疼痛或腰腿酸痛，在月經前或月經來潮的第一日，大約經過1—2天就過

女性腎虛吃什麼好呢？

　鹿茸枸杞豬腰子湯：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個（去內膜，切碎），然後將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成（進食時可加半匙白酒）。每星期可食用一兩次。功效：補腎陽，適於因腎陽虧損而造成的頭暈

推薦幾款兩歲寶寶健脾開胃的食譜

　文章導讀對於寶寶的營養飲食，應該是新媽媽最為關心的。多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話可以早晚各

女性經期最要吃哪些食物？

　胡桃民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。芝麻黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。

粵菜菜譜大全

　文章導讀相信很多的朋友會有相同的經歷，就是在電影院或者家裡看港劇的時候，經常會聽不懂裡面在說什麼，只有默默地吃力地看著下面的中文翻譯，有時候運氣不好，還會有錯過劇情的時候。這個時候我們就會發現不會粵語是非常不方便的一件事情。還有的就是