被魚刺卡了怎麼辦
2014-07-12
　文章導讀 很多人都嘗試過在食用魚的時候，會被魚骨頭給卡住了喉嚨，這樣的情況下首先要保持冷靜，不要慌張，因為慌張對於處理事情是沒有幫助的。今天要和大家說的就是被魚刺卡了怎麼辦，大家多學習一些生活上面的小常識對於大家是很有幫助的。不要覺得這
推薦 看中醫前的7大禁忌
2014-07-12
　 一不宜喝牛奶、豆漿。 喝這些東西容易使舌苔變白膩，造成醫生誤診。 二不宜吃橄欖、烏梅、楊梅。 這些食物容易使舌苔變黑，造成醫生誤診。 三不宜飲酒或吃過熱過冷的食物。 酒、飲料屬於熱性，易使氣血運行變快，舌質變紅，脈搏增快，影響
你知道睡眠的誤區有哪些嗎？
2014-07-12
　 誤區一：睡眠越多越有益於健康 目前有一些上班族喜歡在雙休日“補覺”，但往往後來會發現在雙休日還沒有平時的精神狀態好。專家認為，睡眠的時間長短跟健康的睡眠關係並不大，每個人的睡眠時間是不一樣的，個體差異很大，品質比時間更重要，最重要的是保
家常食物搭配吃 雙倍營養抗病又保健
2014-07-12
　 日常飲食中，你知道哪些食物搭配著吃更營養嗎？食物中的營養成分難以計數，它們之間相互影響，如果兩種食物搭配合理，不但味道好，還能促進有益成分的吸收。今天小編給親們介紹幾款食物的“黃金搭檔”，它們搭配一起吃不僅營養翻倍，而且還能抗病保健，下
女人的香氣 八種女人味
2014-07-12
　 導讀：女人要有女人味。無論是高級白領還是家庭主婦，是女人首先得有女人味，少不得女人應有的溫柔、溫順、賢慧、細緻、體貼。女強人不可愛，小女人無法愛。身為女人而缺少女人味，無異于在男人心目中被判了死刑。 對於女人而言
遇到火車出軌後如何自救？
2014-07-12
　 首先，當乘坐的火車發生事故時候，一定不要慌張，要沉著、冷靜、準確判斷，採取必要的逃生自救措施。千萬不要盲目跳車，尤其是從還未停穩的火車跳出，如果對火車外地勢不熟的情況下，更不要盲目跳出。 火車出軌後逃生自救原則： 火車失事前通常沒有
四喜丸子的做法大全集
2014-07-12
　文章導讀 生活中常見的食物種類比較多，在對食物選擇上，完全可以根據自己的喜愛進行，不同的食物含有的營養元素也是有著很大區別，常見就是蔬菜、水果、肉類，這些食物含有的維生素、蛋白質、脂肪都是比較多，那這些食物製作佳餚的時候，也是要合理搭配
用漱口水會讓嘴裡更臭？
2014-07-12
　 《印度時報》近日刊文，總結了去除口臭的一些方法。 口臭分為暫時性口臭和長期口臭。當人們吃洋蔥、大蒜後，食物中的含硫化合物會被血液吸收，隨著血液迴圈流動到肺部。當人們呼氣時，難聞的味道就會釋放出來。而長期口臭是由於舌頭上的細菌分解了口腔中
寶寶如何輕鬆喝中藥 小編給你支六招
2014-07-12
　 很多西藥的療效雖好，但是副作用也不少，家長朋友擔心副作用會影響到寶寶的健康，所以經常會食用中藥療法來治療疾病，但是中藥味道很苦，喝中藥成了一件難事，那麼如何才能讓寶寶痛快的喝下中藥呢? 兒童服中藥要以“濃煎”為主， “濃煎”可不等於
哈欠連連恐是腎虛
2014-07-12
　 1、頭髮脫落或鬚髮早白 從中醫理論來說，“發是腎之華，觀發色可知腎氣”，腎氣不足，或思慮過度，頭髮都會受影響。正常情況下，40歲後會長白髮，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭髮，就會變白。這屬自然現象，也不需治療。但
女性應多喝水 有效的遠離尿道炎
2014-07-12
　 多喝水可以有效遠離尿道炎 尿道炎是一種常見炎症，多見於女性。而夏天的到來，更是讓女性感到驚恐，因為這是尿道炎的發病率最高的時期，所以很多女性都不知道如何處理好，而如果女性在夏天多喝水可預防尿道炎，夏天，在大量出汗以後，女性要補充足量的
解密：男人女人性幻想的不同之處
2014-07-12
　 性幻想一個實用性優點是善後處理工作簡單。快感過後，沒有要收拾的現場，要麼睡去要麼醒來，後果不很嚴重。 性幻想一個實用性優點是善後處理工作簡單。快感過後，沒有要收拾的現場，要麼睡去要麼醒來，後果不很嚴重。不過第二天腦部疲勞是難免的，注意力
食物卡路里
2014-07-12
　文章導讀 首先大家要知道卡路里是一個什麼單位，卡路里是一個用來衡量食物熱量的一個單位，對於人們瞭解食物存在的熱量的範圍。可能很多人並不接觸這個單位，但是對於一些要減肥的人來說，肯定是相當瞭解的。在減肥的過程中，知識攝入身體需要的營養，不
5種洗頭方式洗掉健康
2014-07-12
　 一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭
女人的手 反映其健康
2014-07-12
　 導語：手指是一個人身體的重要器官，我們可以從五指中看出一個人的健康狀況。那麼從五指中可以看出人的哪些疾病呢?手指脫皮又是什麼原因呢? 一、拇指反應心腦血管疾病 1、拇指鼓槌狀，則容易患先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾病。
夏季應多吃殺菌蔬菜 大蒜殺菌效果佳
2014-07-12
　 夏季是細菌最活躍的時期，如果防護不當會導致各種疾病的發生，如肝炎，腸炎，痢疾等，而且很多疾病有傳染性，為了身體的健康，小編建議大家在夏季要多吃一些殺菌蔬菜，大蒜就是一種很好的殺菌蔬菜，來看看大蒜的養生功效。 “殺菌菜”是指那些具有殺
中醫時間觀與養生的常識
2014-07-12
　 “中醫預防疾病的重點是養生，又稱為養性、攝生、治未病。預防的目的是以增強人體的抗病能力，防病延年。養生的內容很多，如飲食、起居、情志、練功等。但都必須要“和於陰陽，調於四時”，使人體生理節律彼此協調，並與外環境的節律同步。《四時調攝箋》
藿香正氣水≠治療中暑
2014-07-12
　 南京軍區福州總醫院中醫科劉建華主任介紹，中暑是因為暑熱內侵，臨床以高熱、大量出汗、疲倦乏力為主要表現，嚴重的可能會出現虛脫，治療應當以清熱瀉火、養陰解暑為主。而藿香正氣類藥物屬於溫熱型的製劑，主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹
養生重地是腳部 五種行為最傷腳
2014-07-12
　 腳是我們行走的重要工具，腳上也有很多的穴位，我們經常說做好腳部的保健對身體的健康都有好處，所以我們一定要保護好腳部的健康，下面就為大家介紹經常會傷害腳部健康的幾種行為，大家一定要警惕。 穿平底鞋、光腳走路，生活中，這些看似無害的行為
天氣寒冷 女性如何防痛經?
2014-07-12
　 天氣寒冷女性如何防痛經？ 對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裡，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣泛，近些年我國痛