頭髮幹才能睡覺
2014-07-12
　 隨著現代人們生活節奏的加快，很多人將洗頭髮的時間放在早上或是臨睡前，但養生專家表示，這兩個時間段都不宜洗頭髮，如非要在這兩個時間洗頭髮，一定要在洗完頭髮後吹進行吹幹。 有些人習慣晚上洗後，然後在頭髮未幹的情況下就睡覺，此時人在一天
什麼是飲食勞傷？
2014-07-12
　 1.飲食所傷 【臨床表現】飲食傷在胃，則胃痛，惡聞食臭，飲食不佳，胸膈痞滿，吞酸噯腐，舌苔厚膩，脈滑有力;飲食傷在腸，則腹痛，泄瀉;一般飲食傷，脈見滑疾或沉實、舌苔厚膩或黃;若不慎誤食毒品，則嘔吐噁心，或吐瀉交作，腹痛如絞。 2.勞
感冒了輸液能好得更快嗎？
2014-07-12
　 不少中老年人說：“記得小時候，感冒發燒是常有的事，如果燒得不高，都是採用喝姜湯水、白蘿蔔茶等土辦法，捂在被窩裡出出汗，幾天也就好了，實在不行才吃幾片藥，很少輸液的。” 而現在，感冒輸液是常有的事，也是醫生採取的主要治療手段，特別是感冒多
個人健康衛生習慣是灰指甲的主要病因
2014-07-12
　文章導讀 夏天的時候你經常洗澡嗎?你每天都洗腳嗎?你會換洗鞋墊和鞋子嗎?你勤換襪子和內衣嗎?如果，我說如果你都不能做到這些，那麼我告訴你，你離灰指甲可能不遠了，因為以上種種都是產生灰指甲的原因。 誘發灰指甲的病因1、不良衛生習慣。長期不
野蒜的吃法 開胃消化促進食欲
2014-07-12
　 導語：野蒜的吃法。野蒜有溫補作用，可健脾開胃助消化，解油膩，促進食欲。對體弱者而言，可潤中補虛，使人耐寒。經常食用有利於強健筋骨，特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。那野蒜該怎麼吃呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下野蒜
什麼是外傷辯證？
2014-07-12
　 1.金刃所傷 金刃傷，指由金屬器刃損傷肢體所致的創傷。傷後挾感毒邪潰爛成瘡者，稱為金瘡。 【臨床表現】局部破損出血，疼痛紅腫，若傷筋折骨，流血不止，疼痛尤為劇烈，並常因出血過多，引起面色蒼白，頭暈，眼黑等虛脫證候，傷處為風邪毒氣侵入
劉海過長易致弱視
2014-07-12
　 美國福克斯新聞網載文稱，劉海過長，甚至遮住眼睛，可能造成弱視。澳大利亞驗光師協會執行委員安德魯·霍根警告說，弱視通常發生於0—7歲，如今卻可能發生在年齡更大的人群。現在很多時尚的髮型，都把劉海留得過長，甚至遮擋住半隻眼睛，這對視力而言是
夏季易疲勞吃什麼好
2014-07-12
　 食物一：補糖分、碳水化合物 作為最基本的營養成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們所有器官的運行，尤其是大腦，都需要消耗糖分。每天。50%—55%的體能補充都要依靠糖分。最為有利的是複合糖，因為它不會很快被身體消耗，可以常時間補
夏季必備的8大戰痘食物
2014-07-12
　 炎炎夏日，很容易上火，這個時候可惡的痘痘也會冒出來，是不是覺得很苦惱呢?誰不想臉上白白淨淨的呢?今天小編就給大家推薦8種強悍的戰痘食物，一起跟小編加入戰痘的行列，消滅這些該死的痘痘吧! 1、大豆 大豆含有大量有利於細胞生長的維生素
男性更年期的症狀 消化器官老化
2014-07-12
　 導讀：男性更年期的症狀?更年期是人體成熟向衰老的過度時期，它標誌著人從中年走向了老年。這是一種生理現象，男性多在55—65歲左右。那麼，男性更年期的症狀有哪些呢?四季養生網小編來告訴大家。 男性更年期的症狀： 1、肌膚老化
血病辨證包括哪些內容？
2014-07-12
　 1.血虛證 【概念】是血液虧虛，臟腑百脈失養，表現全身虛弱的證候。 【臨床表現】面白無華或萎黃，唇色淡白，爪甲蒼白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發麻，婦女經血量少色淡，衍期甚或閉經，舌淡苔白，脈細無力。 【辨證要點】面、唇、甲、舌等皮
灰指甲的原因主要是不良的生活習慣
2014-07-12
　文章導讀 治已病不如治未病，治未病不如不得病，如果能做到有效的預防，很多疾病根本也不會找上門來。灰指甲，就是一種常見疾病，得灰指甲的原因是什麼呢?小編這就來告訴大家。 灰指甲的病因一：個人因素 1、不注意個人衛生;2、患有手足癬;3、長
夏天吃什麼蔬菜最好
2014-07-12
　 1、多吃含水量多的瓜類蔬菜 夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了500克的瓜菜，就等於喝了450毫升高品質的
中藥打成粉反而可能減藥效
2014-07-12
　 不是所有藥物都適合。中醫認為花類的藥物，如金銀花、菊花等以及靈芝等藥材不宜打粉。靈芝打成粉會像棉絮一樣，含纖維素多的植物莖類藥物也不適合打粉。不過，黃芪、當歸、淮山藥可以打成粉，做成散劑服用。蟲草等貴重藥材在做成粉的過程中，會流失一部分
寶寶消化不良怎麼辦 讓寶寶多休息
2014-07-12
　 導讀：寶寶消化不良怎麼辦?孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。那麼，寶寶消化不良怎麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶消化不良怎麼。 寶寶消化不良怎麼辦： 1、觀察寶寶的病情，是生病了鬧的
氣病辨證包括哪些內容？
2014-07-12
　 1.氣虛證 【概念】指元(真)氣不足，氣的推動、溫煦、固攝、防禦、氣化等功能減退，或臟腑組織的功能活動減退所表現的虛弱證候 。 【臨床表現】少氣懶言、神疲乏力，頭暈目眩，自汗，活動時諸症加劇，舌淡嫩苔白，脈虛無力等。 【辨證要點】
上班族保護眼睛　必備的食物和花茶
2014-07-12
　 上班族幾乎每天都要面對電腦8個小時，長時間來對眼睛傷害很大。那麼如何在飲食上保護眼睛呢?今天小編就為您推薦幾種保護上班族眼睛的食物和花茶。一起去看看吧! 一、保護上班族、電腦族眼睛的八種食物 維生素A和β-胡蘿蔔素：有助於補肝明
灰指甲的症狀 見微知著靠自己
2014-07-12
　文章導讀 灰指甲不可怕，現代醫學已經有很多辦法可以解決問題。但解決問題畢竟是治已病，能不能一進步，在它有微小病症的時候，我們就發現它並抓住它、解決它。相信這是可以做到的，下面舉例一些灰指甲的症狀，希望大家認真學習。 灰指甲的症狀有哪些?
敗火解毒 夏天吃綠豆的三大好處
2014-07-12
　 1、敗火，吃綠豆可以清熱 首先，最為人熟知的就是綠豆可以清熱。在烈日炎炎暑氣襲人的夏季，喝上幾碗冰涼的綠豆湯，煩渴頓減，神清氣爽。為什麼綠豆有這樣好的功效呢？ 不過說綠豆能清熱，指的不單是“暑熱”，“暑熱”含義就太狹隘了，只能指夏
羊奶營養價值 比牛奶更容易消化吸收
2014-07-12
　 導語：羊奶營養價值。據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品