炎熱夏季 什麼顏色的衣服最防曬
2014-07-12
　 夏季是一個五顏六色，色彩繽紛的季節，如果能挑選一件漂亮多姿又能起到防曬效果的衣衣，那麼相信這會讓很多mm難以抗拒，下面就讓我們一起來瞭解一下什麼顏色的衣服最防曬吧! 據業內專家介紹，其實一件普通的t恤衫勝過任何防曬霜，可以隔離95
受孕時間上有哪些禁忌
2014-07-12
　 每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵後1-2天。 如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十忌： 二忌煙酒過度，吸煙和飲酒後不宜馬上受孕。 三忌生殖器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取
乳腺炎的症狀
2014-07-12
　 急性化膿性乳腺炎 急性化膿性乳腺炎的症狀主要表現為局部皮膚紅、腫、熱、痛，這種哺乳期乳腺炎症狀出現較明顯的硬結，觸痛更加，同時病人可出現寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身症狀。此時腋下可出現腫大的淋巴結，有觸痛，化驗血白細胞計到升高，這
胖人易得膝骨性關節炎
2014-07-12
　 俗話說：樹枯根先竭，人老腿先衰。人過了40歲，都會感到兩腿酸軟無力，上下臺階膝蓋沙沙作響，還有疼痛的感覺。膝關節、肌肉、韌帶的老化，屬於退行性改變，這些信號都預示著衰老的到來。 膝骨性關節炎的常見人群可以形象地概括為——“胖老太太”，即
人工流產女性應注意什麼
2014-07-12
　 一是人工流產後半個月之內，要大量攝入蛋白質。應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 二是由於身體較虛弱、常易出汗，補充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，應多吃新鮮蔬菜、
去頭屑的三大誤區
2014-07-12
　 擁有一頭美麗飄逸的秀髮是很多人夢寐以求的，可頭屑真是個惱人的東西，嚴重影響了個人形象以及秀髮的美觀，而在去頭屑的方法以及護髮用品方面，很多人走入了三大誤區。 誤區1：愛用偏方去頭屑 日常生活中，我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清
切忌經期減肥 當心越減越肥
2014-07-12
　 人人都愛美，尤其是女士，簡直成了必修課。美容手術和減肥，本無可非議，但是月經來潮期間要有所顧忌，因為在這個時候人體的抗病能力下降，細菌容易“興風作浪”。 月經來潮莫做美容手術。美容手術感染的原因很多，其中月經來潮期間更容易感染。在正常
地鐵上也可“擠”出蕁麻疹？
2014-07-12
　 在高峰時間擠地鐵時往往會使人的精神變得緊張、情緒易於激動。在精神緊張、情緒激動及車廂內溫度升高等因素的刺激下，人體分泌的乙醯膽鹼量會增多，當人體對乙醯膽鹼過敏時，就會出現過敏反應，導致蕁麻疹的發生，這種因對乙醯膽鹼過敏而發生的蕁麻疹叫做
女性懷孕有哪些錯誤觀念
2014-07-12
　 下面我們就跟著有關專家一起來說說關於女性懷孕的這幾大錯誤觀念。 1、錯誤觀念一：“我年齡大，不宜懷孕”。只要有正常排卵的婦女都可以懷孕、年齡大可能不易受孕，但是懷孕不會對健康造成傷害。 2、錯誤觀念二：“懷孕期間應該吃雙份飯”。產婦
七種女性女性最需的水果
2014-07-12
　 染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。 預防皺紋——芒果 芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶
什麼是亞健康
2014-07-12
　文章導讀 說起亞健康，相信很多人都不是陌生的，但是什麼是亞健康呢?亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康的人，不會有明顯的疾病，但是精神活力都有一定的下降，也會影響我們的健康，亞健康就就是介於健康和非健康之間的“灰色地帶”。雖然亞健康不是非健
研究稱衝動型的人易患胃潰瘍
2014-07-12
　 衝動型：靜心才能遠離胃潰瘍 芬蘭職業保健研究所的研究人員發現，那些衝動型性格的人患胃潰瘍的風險確實比其他人高。北京軍區總醫院消化內科副主任李恕軍介紹，不僅是胃潰瘍，包括十二指腸潰瘍在內的其他消化性潰瘍都很容易受情緒影響。因為衝動情緒會直
經期減肥法；經期如何減肥；月經期間的減肥方法
2014-07-12
　 一、減肥泄留期 生理表現 時間計算：月經開始後第1～7天 在月經來臨時，由於黃體激素的分泌下降，你開始悶悶不樂，情緒低落，感覺壓力很大，經常無緣無故地憂鬱、發脾氣。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，容易在眼睛周圍出現短暫的色素沉著;在月經
老人長途飛行警惕靜脈血栓
2014-07-12
　 爹爹單腿浮腫及時送醫 上周，77歲的關爹爹從澳大利亞飛回到武漢，回到家後，妹妹發現他的左腿浮腫嚴重，拿皮尺一量，左腿周長比右腿多出了5釐米。妹妹迅速帶著關爹爹到武漢市中心醫院，經過彩超檢查發現了下肢深靜脈血栓。 兩年前關爹爹的妹妹在長時
冬天吃什麼水果好
2014-07-12
　文章導讀 每天能夠適當的吃一些水果，對於我們的身體健康是很有好處的，現在很多人都有吃水果的習慣，而且是一年四季都離不開水果的，在不同的季節我們的身體可能會出現不同的問題，有時還會感覺到不適，而這個時候相應的吃一些對緩解這些症狀有利的水果
如何利用經期減肥
2014-07-12
　 一、生理期第1-7天：瘦身福利期 運動指南： 1、放鬆心情，多多休息，做做和緩的運動操。 2、柔軟操和熱敷可以幫你減輕腰酸、腹脹的感覺。 營養備忘錄： 1、避免經期不順，不要吃生冷食物、冰品。 2、多補充鐵質及纖維質豐富的食物，如菠菜、
病灶扁桃體不容忽視 相當於定時炸彈
2014-07-12
　 到目前為止，長沙已持續近30天無雨，且氣溫節節攀升。為了躲避酷暑，不少市民鑽進空調房或選擇游泳待在水裡。然而，因久待空調房或游泳嗆水，導致的鼻炎、扁桃體炎患者明顯增多。 咽痛出現血尿，扁桃體炎誘發腎炎 【典型病例】 剛剛大學畢業的22歲
女性懷孕有哪些先決條件
2014-07-12
　 社會進步，科技發展，同時也在給我們帶來新的環境污染和巨大的生存壓力，對於女性來說工作與生活的重擔在嚴重損耗健康的同時，也在慢慢剝奪女性的特權，女性不孕率的增長，給社會和我們的未來帶來了不可估量的損失。 現代女性如果想成功懷孕，要具備哪
夏季控油三大誤區 讓你無法擺脫大油田
2014-07-12
　 夏季氣溫高，肌膚的溫度也跟著提升，油脂分泌過多很容易導致毛孔堵塞，污垢來不及清理，毛孔也跟著變大，對著自己這張像大慶油田的臉蛋，你試了無數多的方法也拿他沒轍，這可能是你在控油的時候存在一些誤區吧！ ■誤區1頻繁洗臉去油光 控油並
天天喝檸檬水好嗎
2014-07-12
　文章導讀 檸檬是一種營養非常豐富的水果，檸檬的維生素C含量是所有水果之中最高的，而且檸檬的酸性最強。因為檸檬的酸性，所以大家非常難以直接食用，多數人都使用檸檬泡水喝，但是天天喝檸檬水好嗎?這就成了很多人的疑問，多喝檸檬對於身體是非常有好