怎麼清洗孕婦防輻射服
2014-07-12
　 目前市場上的防輻射服主要有兩種，一種是把不銹鋼絲纖維與布纖維一起混紡製成的， 這種防輻射服可以清洗，但是也沒有必要天天洗的，和普通幹衣服一樣，髒了洗就可以了，一般三個月清洗一次為宜，最好不要用力揉搓。如果是塗層的（一般的都是做成兩層或者
夏季女性經期保健的3要點
2014-07-12
　 主食以清淡為主 應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及萵苣油、蜂蜜等，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。 另外，紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的日常選擇，南方人喜歡的醪糟煮
吃什麼可以減肥 減肥食譜輕鬆瘦
2014-07-12
　 減肥的方法多種多樣，有的減肥方法很痛苦有的減肥方法不見效，小編告訴你其實減肥並不難，下面幾款食譜讓你吃著吃著就瘦了。 海米炒洋蔥 原料 水發海米 30克 食鹽、適量 洋蔥 150克 薑絲 5克 醬油 3克 沙拉油 25克 料酒
女性生理安全期，月經安全期，女人什麼叫安全期
2014-07-12
　 什麼是生理安全期 女性生理安全期又分為排卵前女性生理安全期和排卵後女性生理安全期。從月經潔淨那天到排卵期起頭的前一天的那段日期為排卵前女性生理安全期。從排卵期遏止後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後女性生理安全期。排卵後女性生理安全
常玩手機和電腦警惕“藍光”傷眼
2014-07-12
　專業的防藍光眼鏡，能夠“吸收”藍光。 近年來，各大醫院的眼科收治了不少“眼睛疲勞”的患者。疲勞並非頭號殺手，不少人眼睛其實為“藍光”所傷，視網膜造成了不可逆的損害。什麼是藍光？來自何處？生活中哪些是藍光？如何防止藍光帶來的傷害？記者採訪了
別讓你的皮膚在生理期變醜！
2014-07-12
　 MM們，在經期來臨之前或者經期中是不是發現自己的皮膚有所變化，相對來說是不是沒有平時的皮膚好，這是為什麼呢？其實是由於月經期我們體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏
孕期有那些保健方法
2014-07-12
　 一、保持愉快的心情。 淼兒媽認為，保持愉快的心情，這對準媽媽而言是特別重要的。實在記不得是在什麼資料上看到過，准媽媽的心情，對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是，要做到這一點，卻並不那麼容易。首先，懷孕初期，多數的准媽媽會遭遇沒完
立夏養生吃什麼 推薦四款進補食譜
2014-07-12
　 立夏迎來了炎炎夏天，天干氣躁很容易導致食欲不振身體虧損消瘦，立夏應該如何進補呢?下面是營養專家給你介紹幾款進補食療方。 枸杞肉絲 原料：枸杞子50克，瘦豬肉400克，熟青筍100克，料酒、醬油、豬油、麻油、白砂糖、味精、精鹽各適
皮膚瘙癢有時是體內病變
2014-07-12
　 “皮膚好好的，怎麼總會感覺很癢？”這可能是患上常見的季節性“瘙癢症”了！ 但是，糖尿病、肝病、腎病、腫瘤等諸多內科疾病，均會導致不同程度的皮膚瘙癢症狀，因此，年齡超過40歲，瘙癢久治不愈，又找不到原因的，要警惕體內病變，應及時到醫院進行
哪些食物影響胎兒健康
2014-07-12
　 下面來給大家介紹幾種可能導致嬰兒畸形的食物。 1、豬肝 芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便
月經期吃什麼最好?
2014-07-12
　 然而，當今的女性因為上班、就學，實在沒有太多的時間照料自已，加上現在人的營養不至於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，就算要遵循古法也要看自己的體質是否合適。 雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，特別是較易出現經期前症候群、或是經痛、
孕前應該吃什麼 促排卵養生食譜
2014-07-12
　 有了寶寶的女人才是最完美的，懷孕是想做媽媽的女性朋友最大的願望。有很多人從孕前就做很多的準備,那麼懷孕前的營養食譜有哪些呢? 糖醋海帶 原料：海帶(鮮) 500克 花生油 30克 白砂糖 100克 醋 20克 料酒 20克 醬油
“口渴”背後藏疾病 可能腦損傷
2014-07-12
　 一、人體內嚴重缺水： 天氣炎熱、重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導致人體內嚴重缺水而乾渴難耐，進而常常會出現以下症狀，即：口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展。 實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護
孕媽媽會把乙肝遺傳給寶寶
2014-07-12
　 醫學上把母親有乙肝，再傳給下一代的這種現象，稱為“母嬰傳播”。所謂“母嬰傳播”，是指患有乙肝或體內攜帶乙肝病毒的孕婦，在懷孕期間或分娩過程中將乙肝病毒傳播給胎兒或新生兒，是乙肝傳播的最重要、最具威脅的傳播方式。 “孕婦攜帶乙肝病毒，並
藥膳養生吃什麼 三款滋補聖品食譜
2014-07-12
　 色彩繽紛的食物讓人看起來賞心悅目,不同顏色的食物有著不同的營養功效。養生從食物做起，一起來瞭解美味又營養的食物怎麼做。 陳絲裡脊肉 4 功效 材料 豬裡脊肉60克、青蔥5克、辣椒2克、澱粉、米酒、油各5克、冰糖10克、陳皮5
安全期安全嗎
2014-07-12
　 安全期避孕並非百分之百有效 本次月經來潮開始到下次月經來潮的第一天,稱為一個月經週期,女性的每個月經週期分為月經期,排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的避孕方法,它不需用其他藥物,器具,對於人體健康絕對沒有危害及副作用。
嚴冬應該警惕的5種眼病
2014-07-12
　 專家小傳 陳彬川，主任醫師、教授，碩士研究生導師，鄭州大學第二附屬醫院眼科主任 你可能不知道，眼睛也怕冷。進入寒冬以來，許多醫院眼科門診的患者明顯增多，以下幾種冬季多發的眼病尤其應引起重視。 風淚眼。冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的人，眼
女性經期的10個小秘密
2014-07-12
　 1、月經來前的一周，戒煙更成功。 美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水準會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升。 2、食欲下降。 美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而
孕期音樂胎教注意事項
2014-07-12
　 音樂胎教，主要是指通過音樂，以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，來達到對母體和內胎兒共同施教的過程。一般來說，在孕20周時，胎兒的聽覺功能就已經完全建立了，如果孕婦在聽音樂，實際上胎兒也在跟著“欣賞”。在孕6個月後，胎兒的聽力幾乎和成人接
三款藥膳食品的做法與養生功效
2014-07-12
　 食物與藥材加在一起做出來的藥膳食品不僅 美味更加具有養生功效，在我們生活中是非常常見的。下面的幾款藥膳食譜具有不同的療養功效一起來看看。 蘿蔔牛肚煲 材料：蘿蔔250克、牛肚100克、薑5克、胡椒2克、鹽3克、味精1克、植物油15