提醒：熬夜看球應宜茶忌酒
2014-07-12
　 李君達說，酒精有細胞毒作用，任何酒都含有酒精，大量飲酒不僅會成癮，而且會影響健康，而首當其衝的是肝臟。隨著酒消耗量的增加，酒精性脂肪肝的發病率也在增加。乙肝病人更不能飲酒。 過度飲酒，會控制不住情緒，當看到自己喜愛的球隊比賽時，會心情
4種好情緒 身體更健康
2014-07-12
　 墜入愛河 有人研究說，在義大利，男女之間墜入愛河會提高神經生長因數水準一年左右。這種荷爾蒙一類的物質可以促使大腦細胞的新陳代謝，從而幫助恢復神經系統、增加記憶力。被人愛或處於競爭的焦點，你是不是感覺特別好？這種感覺會對你的身心產生鎮靜
冬瓜老鴨湯的做法
2014-07-12
　文章導讀 材料：冬瓜、鴨子、薑絲、油 冬瓜老鴨湯做法： 1、鴨肉洗淨後剁成大小合適的塊塊，待用;起鍋熱鍋後加入少量食用油微火煸香薑絲，然後改大火， 將鴨塊放入鍋中，猛炒至鍋底收汁，並逼出鴨油，熄火，撈出鴨
准媽媽怎麼預防產後抑鬱
2014-07-12
　 心理上產婦也面臨著嚴峻的考驗，漫長的月子，為了寶寶而日夜煎熬，如何成功的擺脫這些心理壓力也非常的重要。下面我們總結一下產婦抑鬱症的幾種表現，以供自測。 產後抑鬱症的臨床表現主要有四個方面： 情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠，
14個好習慣讓你永遠25歲
2014-07-12
　 少染髮--護頭髮 每年染髮不要超過兩次；染髮前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染髮劑；如果追求時尚，最好選擇局部漂染；頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。 不佩戴隱形眼鏡——護眼睛 多吃小麥，牛奶，瘦肉，蔬
現代男性“五炎”要警惕
2014-07-12
　 常見的男性生殖器官感染疾病主要有“五炎”，即睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、非細菌性前列腺炎、附睾炎。 睾丸炎 是由各種致病細菌和病毒通過血液、淋巴管與輸精管或附睾途徑感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最為常見。在急性期，患者表現為陰囊
冬季養生 請常吃“三冬”食品
2014-07-12
　 白領冬季養生多吃“三冬”之——冬棗 目前正是冬棗的上市高峰，個別不良商販為了多獲利，購進青棗後，只需把青棗放入七八十攝氏度的熱水鍋裡一過水，晾乾後青棗就能逐漸開始變為紅棗。另外，燙過的紅棗倒入添加了甜蜜素和糖精鈉的池子裡浸泡，棗還會變甜
胡辣海參湯
2014-07-12
　文章導讀 胡辣海參湯的製作材料： 主料：海參750克 輔料：香菜20克 調料：料酒15克,大蔥20克,薑6克,豬油(煉製)25克,醬油5克,鹽5克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克 做法： 教您胡辣海參湯怎麼做，如何做胡辣海參湯才好吃
產後媽媽飲食有哪些注意
2014-07-12
　 尤其是在分娩當天吃的東西更是要謹慎再謹慎，不僅要選擇好消化、易吸收的食物，最好選擇高熱量的東西來補充體力，但是不能吃過於油膩的難消化的食物。 1、分娩中的飲食 孕婦由於在第一產程中，需要花的時間較長，為了讓孕婦保持充足的體力，飲食的
韭菜下酒 嚴重威脅腸胃健康
2014-07-12
　 韭菜有一定的藥用效果。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，用於治療心腦血管病和高血壓；韭菜含有大量膳食纖維，可增加腸胃蠕動，使胃腸道排空時間加快，減少食糜中膽固醇和膽酸同細菌作用時間，減少致癌及有毒物質在腸道滯留及吸收機會，對便秘、結腸癌、
冬棗吃著特甜 被糖水泡過？
2014-07-12
　 買到疑似“糖水冬棗”? 甜得有點怪，吃多了口乾舌燥 南京市民李女士告訴記者，她前天路過鼓樓廣場附近，看見路邊有一名女子挑著一擔冬棗在賣，看一看，個大飽滿，而且外表的顏色也不錯。對方還熱情地請她嘗了一顆，吃起來感覺非常甜。問一下價格，不是
10個美白常識你不得不知
2014-07-12
　 1、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。 天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發紅現象。 2、舒緩緊繃的身心。 生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處
海參鴿蛋湯
2014-07-12
　文章導讀 食材： 用料：海參150克，鴿蛋10個，肉蓯蓉20克，紅棗6粒。 做法： 鴿蛋洗淨，放清水鍋裡煮熟，取出過冷河，去蛋殼;海參用清水發透，清洗乾淨，紅棗去核洗淨。將用料一齊放入沙煲裡，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，
你知道怎麼科學做月子
2014-07-12
　 春季坐月子注意事項： 春季各種病菌倡狂繁殖，要保護好母子不受病菌的感染和入侵。建議常常給新媽媽的房間通風，不要讓剛從外面回來的爸爸或其他人直接接觸自己和寶寶，要讓他們先洗手和洗臉後才可以靠近。患有感冒或傳染病的人最好不要讓他們見自己和
春季護腎法寶 多喝水少吃鹽
2014-07-12
　 多吃蔬菜水果。如果患有慢性腎功能障礙，就應該注意適當食用蔬果，避免對腎臟造成影響。 清淡少鹽。鹽攝入得太多，腎臟的負擔就會加重，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔。 多多飲水。飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排
預防不育男人應該怎麼做？
2014-07-12
　 男科專家就男性不育在臨床中呈上升趨勢這一現象，給我們做了如下解釋，建議男性朋友要防患於未然。 ◎ 要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。 ◎ 要掌握一定的性知識，瞭解
“活維生素丸” 沾化冬棗營養高
2014-07-12
　 冬棗含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必須的氨基酸，總含量為0.985mg/100mg。另外還含有較多的維生素A、E，鉀、鈉、鐵、銅等微量元素，有營養價值為百果之王的美譽。 沾化冬棗營養豐富，含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19
雞絲海參湯
2014-07-12
　文章導讀 食材： 用料：雞肉150克，海參100克，火腿肉25克，雞湯500克，豆苗適量，生抽、味精、鹽、酒各少許。 做法： 先將海參浸水發好，然後洗淨切絲，備用;雞肉洗淨切絲，用生抽、酒拌勻，備用。火腿肉切絲備用。豆苗洗淨，滴幹水分
你知道臨產有哪些徵兆
2014-07-12
　 今天給大家介紹一下相關常識。 破水。當有一股無色、清澈、帶有腥味的液體，持續並且不自主地自陰道流出，這就說明破水了，是羊膜破裂的表現，可量多也可量少，破水時一定要儘快入院待產。 分泌物增加。原來塞住子宮頸口的粘性分泌物，由於子宮頸變
保健：男士的健康浴事
2014-07-12
　 說到洗澡，其實很容易讓人想起電影《洗澡》，因為那部片子給人留下的印象實在是深刻。一個苦心經營澡堂子的爸爸，一個痛恨澡堂而離家出走的長子，一個以澡堂為人生樂趣與理想的傻弟……其實還有很多跟洗澡有關並非常經典的影片。 電影裡最經典的洗澡