文章歸檔：2014-07-12 - 康途健康百科

氣血不足怎麼辦

　中醫養生，女人氣血不足如何巧妙調養?經絡穴位養生法是增進人體健康等目的的一種養生方法;女性朋友採用經絡養生，可以達到舒緩氣血、調養氣血的目的。中醫教女性如何調養氣血，講的就是女性經絡養生方面的常識。當歸黃芪建議使用當歸黃芪、當歸補氣

男人壯陽吃什麼好

　壯陽食物1、羊肉羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。壯陽食物2、韭菜》》相關閱讀：古代

夏季不容忽視的保濕盲區

　文章導讀如水般的肌膚是每個女孩子所夢寐以求的，為此，每天都在不斷的重複著保濕的步驟，不論早晚。但是你的保濕做到位了嗎?你已經為自己的每寸肌膚穿起金鐘罩了嗎? 保濕盲區一：眉心症狀：脫皮掃盲：當你避開眼周，塗抹面霜時，千萬

藏在家裡的健康魔手

　家對於每個人來說都是溫暖的歸宿，但是你知道嗎，在我們的家中，可能偷偷藏有各種各傷害我們身體健康的“兇手”哦。別再小心大意了，我們一起拿著放大鏡來檢查一下，到底家裡可能存在有哪些安全上的隱患。隨著我國房地產業的發展和人們生活水準的不斷

氣血不足的表現

　氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣血不足的表現1 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛會面色無華萎黃、皮膚乾燥

四類癌症遺傳機率最高

　具有患癌可能性的人並不一定就會患上癌症，只是得癌症的機會比普通人大些而已。總之，癌症和遺傳確有一定關係，有癌症家族史的人，一方面要認識到自己雖然可能因遺傳而有癌症素質，但應避免不必要的恐懼心理;另一方面要更加注意防癌，爭取做到早期發現

女人有哪些保養卵巢方法

　卵巢是腹腔內的一個器官，女性平躺時摸不到卵巢，就連做B超的時候，都得喝足了水，使膀胱充盈起來，B超醫生才能看到卵巢。因此，用一般的按摩手法觸不到卵巢。 1.加強自身的保健。必須適當加強運動，持之以恆，循序漸進，這有利於促進新陳代謝及血

頭痛背後隱藏的秘密

　頭痛是人們經常會遇到的一種常見疾病，在生活中，人們經常頭痛，或者是因為學習壓力過大，或者是因為工作壓力太大，或者是因為感冒，也或者是因為吹了太多空調……總之，這是一種常見的疾病，特別是在女性別群體之中尤為常見。有一天，你如果感到頭痛

你知道怎麼用水果護膚

　愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麵粉、珍珠粉等自製面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望達到美白、保濕、抗氧化的效果。但專家提醒，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染發炎之虞。水果還是食用最美容。確實，瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因為

口腔炎症成為都市人新通病

　現代人的口腔問題不是可以輕視的一個小問題，因為我們匆忙的生活習慣，每天吃完飯以後也沒有時間好好刷牙漱口，而休息在家裡的時候，也會因為終於難得休息，懶在沙發上當“土豆族”而不肯起來，零食更是擺了一堆在身邊想吃就吃……種種生活細節上的不注意

氣血不足怎麼調養

　女人氣血不足會有一連串的毛病產生，氣血對女人很重要，不但關係女性容顏，更關乎女人健康。氣血是女性美容最重要的物質基礎。氣血不足怎麼調養1 當歸紅棗排骨排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，

美麗女人請別翹腿

　翹二郎腿的習慣不只是男性有，許多女性都有翹二郎腿的習慣，因為偶爾翹二郎腿能讓身體感覺更舒服自然一些，當然女性都明白這一動作的對美麗是大打折扣，但是仍然會偶爾犯這個小小錯誤。上班族和愛美的女性，應坐有坐相，改變翹二郎腿的不良習慣，最近

氣血不足吃什麼好

　氣血不足吃什麼好，很多人問，氣血不足吃什麼好，氣血不足的話，一般表現是這樣的： 1.經常疲勞是貧血最常見的症狀，甚至貧血嚴重的時候還會在疲倦中出現低燒。 2.運動之後心慌、氣短最為常見，一些嚴重的貧血者還會出現心絞痛和心力衰竭。 3.嚴

男人補腎吃什麼食物最好

　 1、苦瓜：苦瓜有清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精的作用。 2、山藥：》》相關閱讀：比偉哥還強的天然壯陽法其特點是補而不滯，不熱不燥，不論男女老幼、有病無病、體健體弱，都適合食用。 3、百合：有補肺、潤肺、清心安神、消除

夏季護膚8大招數養出嬰兒肌

　文章導讀夏季是皮膚防護最重要的季節。注意夏季裡的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大皮膚護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。 Tip1：蒸氣保濕，經濟實用

牙膏也致癌當心6大致癌的日常習慣

　一、牙膏：牙膏過多使用或致口腔癌，牙齦疾病會誘發心臟病牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使

十五個生活小常識幫女人保鮮

　女人第一件要是就是學會好好愛自己、照顧自己，如果這個世界失去了健康活潑的女人，那該多麼的失色!但是我們又經常由於工作和生活太過於忙碌而忘記了保養自己，這樣的行為是很不對的，要對自己好，要時刻記著對自己更好，我們來看看女人該怎樣做吧。

陰虛火旺吃什麼藥

　陰虛則不能制陽，致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。滋陰降火中醫認為陰虛則會出現五心煩熱，五心也就是手腳心與胸口處，而陰虛火旺逼液外出，而出現盜汗，治療上應以滋陰降火為主

菜單上滿是細菌點完菜記得要洗手

　在餐館裡點完菜，大多數人都會大快朵頤。然而，人們可能沒想到，剛拿過菜單的手卻沾滿了細菌，稍不留意就會隨著美食進入腹中。功能表用久了，會沾染大量病毒和細菌，包括大腸桿菌、黴菌、變形菌等多種致病菌。另外，成千上萬的人觸摸過功能表，還

女性尿頻尿急尿不盡的原因和注意事項

　文章導讀由於生理構造的不同，女性朋友比男性朋友多了很多的麻煩。女性朋友有時候會出現病症如尿頻尿急尿不盡，這給患者帶來了很多的麻煩，尿頻尿急尿不盡的病人往往以為是一時的狀況而不去治療，等到有一段時間才開始害怕。這樣就延誤了治療。那麼我們