專家告訴你阿膠的食用禁忌
2014-07-12
　文章導讀 專家告訴你阿膠的食用禁忌，阿膠是個很好的補血藥品，現在也在廣泛應用於醫學方面主要用於婦科及貧血患者，阿膠是補氣養血的一種藥材，在中醫上用貼圖也是非常廣泛的。專家調試阿膠雖好但是還是有些人不宜服用。 阿膠是一類明膠蛋白，水解可
12種食物 再餓也不能空腹吃
2014-07-12
　 1、柿子： 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。 2、桔子：》》》女
做高品位的人蜂蜜酒女士酒飲品
2014-07-12
　 蜂蜜酒實際上是酒的一種，從廣義上講，蜂蜜酒是以蜂蜜為原料生產的含酒精的飲料。從蜂蜜酒近3000年的發展歷史看，到目前為止它主要包括以下三種： 蜂蜜配製酒 目前市場上多見於此類型，主要有三種製作類型： 一是選用蜂蜜酒做為酒基，添加部分可
戒煙之道1
2014-07-12
　 戒煙6大絕招兒 下面這種逐步進行的戒煙過程，已經證明是有效的，數以千計的人實行這種方法，已經不再吸煙了。 第一步：分析你的吸煙習慣。把你通常在24小時內，所吸的每一支香煙及你幾乎是自動點煙的時間，登記在一張表上。花上兩、三周時間去研
當心 女性不生育有損健康
2014-07-12
　 研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的。 此外，由於不生育的女性得不到孕激素及時有效的保護，還容易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位症等。 調查
冬季滋補身體吃黑米是最好的
2014-07-12
　文章導讀 在冬季的時候，我們不妨吃一些黑米，因為黑米是可以補腎的。在五臟之內，黑色食物，又是對於腎臟器官最為有益處的一些狀況，我們在冬季的時候，吃一些滋補的食物，黑米就是首選，下面我們對於這樣的知識，還是去仔細的看看吧。
三大親熱方式讓你不能盡性
2014-07-12
　 1、“快速型”性愛 很多男人都沒有意思到，女人喚起性興奮需要時間，而她們要求的並不多，只要男人多做些親密動作的前戲，用你的溫情和柔和感化她，相反，如果你一撲而上不管三七二十一地快速幹活，會讓許多女人會心生抱怨，長期會導致性生活變得沉
需定期婦檢的5類女性
2014-07-12
　 忍讓型女性：這類女性的伴侶有其他性伴侶，這顯然是件很棘手的事情。除非你永遠不和他做愛，否則就要督促自我和愛人及時進行HPV篩查。 享情型女性：這類女性對性生活有著無休無止的美好追求，這樣就更應該懂得保養和保護自己的私密部位不受疾病襲擊
高壓：白領“性健康”殺手
2014-07-12
　 35歲的張先生每天早出晚歸，很辛苦，但每天晚上到家看到賢慧的妻子和可愛的女兒，就覺得自己的辛苦很值。可近半年來，張先生和妻子溫存時，總感到吃力。張先生感到苦惱：自己還這麼年輕，怎麼這方面提前“衰老”了呢？其實，像張先生這樣的情況，在白
最容易讓女性衰老的7種食物
2014-07-12
　 1.高溫油煙 國外研究機構經比較分析後指出，中國人喜歡用高溫食用油來烹調菜肴，灶台溫度比西方家庭的灶台溫度高出約50%。 通常食用油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功能，而
夫妻房事前後私處如何保養
2014-07-12
　 健康和諧的性生活能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進性愛，促進身心健康。為了保持性生活的美滿幸福，不至於因性生活而對身體帶來有害的影響，做好性生活衛生非常重要，不然會帶來很多不必要的麻煩，甚至還會發生大問題。 這不，最近新婚不
領帶紮得太緊可能損害視力
2014-07-12
　 倫敦摩爾菲茲眼科醫院眼科副醫師基斯·巴頓說：“主要看你的病人是否眼部壓力過重，如果他們的領帶紮得太緊，那麼就有必要檢查一下了。”青光眼在英、美兩國是導致可預防性眼部失明的主要原因，多數都是在眼中流體增多，造成眼部壓力過大，損壞眼神經的
白領女性必看的養生之道
2014-07-12
　 心情篇 整日憂心忡忡無心聊天 情緒消沉、焦慮、煩躁、坐立不安，對日常活動喪失興趣，沒有愉快感，整日愁眉苦臉、憂心忡忡、精力減退，常常感到持續性疲乏。 手機裡存著數百個電話號碼，但沒有一個能和自己推心置腹地聊天。現在越來越多的女人找不到
預防感冒的方法有哪些
2014-07-12
　 預防感冒的10小方法 保你百毒不侵 1.每天兩手伸開，以掌相搓30 次，並向迎香穴按摩十次。 2.每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔裡的病菌。 3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛煉，增強體質。 4.早晨起床後，開窗通風
男人越成熟，眼睛越小
2014-07-12
　 去除眼袋分為內開式與外開式，最近兩年流行的自結膜內切開取出眼袋脂肪，所花時間不到一小時，價錢也不過二萬餘元，就頗受男性歡迎。蘇茂仁指出，內開式最大的優點是眼睛外面沒有疤痕，而且兩天就可恢復正常，神不知鬼不覺就年輕不少。至於外開式除眼袋
支招 女性如何改善春困
2014-07-12
　 >>推薦閱讀：白領女性必看的養生之道 在春季人們常會感到困乏無力，提不起精神，這就是俗稱的“春困”。每到春天，辦公室裡時常會有人感到昏昏欲睡，一旦有人開始打哈欠，就像“傳染”似的，整個辦公室的人都會開始哈欠連天。這是因為，在寒冷的冬天
滋補身體食物_十全大補湯的做法
2014-07-12
　文章導讀 對於糖尿病人來說在吃飯方面需要十分的注意的，所以就需要注意合理補充營養，大家可以嘗試這做一下這十全大補湯。下面是材料及做法。 十全大補湯的製作材料： 主料：雞肉50克,鴨肉50克,鵝肉25克,墨魚30克,豬肚25
不吃藥也能治感冒的小偏方
2014-07-12
　 治感冒偏方1：吸熱氣 普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。治感冒減輕症狀的最好的偏方是保持鼻腔乾淨，吸熱氣的效果很不錯。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，症狀會輕很多。 另外，也可以沖一個熱水
什麼睡姿利於脊柱健康
2014-07-12
　 研究顯示，最利於脊柱健康的睡眠姿勢應以仰臥為主，側臥為輔，要左右交替，側臥時左右膝關節微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉而睡，都屬於不良睡姿，應及時糾正。例如，有人喜歡趴著睡，為了呼吸，只能將頭扭向一邊，這樣會發生1~4頸
適合夏季滋補身體的素食
2014-07-12
　文章導讀 炎熱的夏天已過，秋天的腳步聲漸漸臨近，素食主義一族是不是在愁這秋高氣爽地季節該如何養生呢?適合秋季吃的素食有哪些呢?下面小編來介紹幾種適宜秋季滋補身體的素食。 紅薯 紅薯(特別是黃心的紅薯) 系糧食中營養較為豐富的食品