用醋泡腳有什麼好處，用醋泡腳的好處
2014-07-12
　 醋，除了是廚房裡的調味解膩佳品，還能用來泡腳。而且，用食醋泡腳有很多好處。 強身健體 中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠品
炒豇豆的做法
2014-07-12
　文章導讀 在製作每道佳餚的時候，都是需要選擇一個方法進行，這樣才會使得佳餚更加美味，營養更豐富，炒豇豆的做法不僅保留了豇豆的營養價值，最主要它在製作的時候，也不會花費很多時間，對一些忙碌的人來說，是一個很好的選擇，那炒豇豆的做法都有哪些
吃肉要注意哪些 哪些肉不宜吃
2014-07-12
　 1、吃瘦肉也應適量 有些人認為吃肥肉會發胖，吃瘦肉既不會發胖又能保證營養的攝入，就大吃瘦肉。事實上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量較高，蛋氨酸在某種酶的催化下可變為同型半胱氨酸，而同型半胱氨酸過多也會導致動脈粥樣硬化。動物實驗
電腦族應該如何做好自我保護
2014-07-12
　 ◆1、在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛煉。這種坐著的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。很重要的一點是，上班族應該安裝可調節的顯示器。這樣的顯示器經過調整，能適
白領3招護理告別黃臉婆
2014-07-12
　 首先，面部防護最重要。 電腦螢幕輻射產生的靜電，最容易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。 其次，上完網要徹底潔膚。 上網結束後，第一項任務就是洗臉哦，用溫
四季豆與荷蘭豆的功效比拼
2014-07-12
　文章導讀 四季豆與荷蘭豆都是我們生活中常見的豆類蔬菜，那四季豆與荷蘭豆到底有何區別呢，今天小編就介紹下四季豆與荷蘭豆的功效比拼，快來看看吧! 四季豆就是我們經常說的豆角，也稱龍牙豆、玉豆、菜豆，為菜豆科菜豆屬，著名品種有北京的嫩莢四季
女性保健乳☆禁☆房有哪些原則
2014-07-12
　 專家們認為理想的乳房應該是： 1. 2.乳房位置在第2-6肋間，乳頭於第4肋骨。 3.兩乳頭間的間隔大於20釐米，乳房基底面直徑為10—20釐米，乳軸（從基底面到乳頭高度）為5-6釐米，左右乳大小基本一樣。4.形狀挺拔，呈半球形。
職業女性日常保健方法
2014-07-12
　 職業女性日常保健10個方法： 1. 進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食道較快進入胃內。 2.間隔時間要適宜。 一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜。 3.盡可能不極饑時進食。 因饑餓時食欲特強，容易一下子吃得多，從而導致肥
辦公族常踮腳尖兒緩解疲勞
2014-07-12
　 國家級社會體育指導員趙之心指出，常坐辦公室裡的人，下肢血液迴圈一般較慢，午休時不妨鍛煉一下下肢。最簡單有效的方法就是踮腳尖兒，可以有效改善人體下半身的血液迴圈，從而達到給大腦補氧，緩解疲勞的功效。 具體方法：站在椅子後面，用手扶著椅背
狐臭用什麼藥好，治療狐臭最好的藥物
2014-07-12
　 一到夏天，狐臭患者就十分煩惱，這煩人的狐臭味怎麼才能根治呢?那麼去狐臭的藥物就成了首選，那狐臭用什麼藥?下面小編來分享幾種去狐臭的用藥。 民間偏方用藥一 密陀僧爐甘石冰片治狐臭法：將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研
荷蘭豆的營養價值比豆角要高
2014-07-12
　文章導讀 相比之豆角，我們對荷蘭豆可是太陌生了，荷蘭豆來自哪裡?做法有哪些?荷蘭豆的營養價值有幾分?這些如果我們統統不知道，那我們真到了掃盲的時候。 四季豆就是我們經常說的豆角，也稱龍牙豆、玉豆、菜豆，為菜豆科菜豆屬，著名品種有北京的嫩
女性少吃鹽有什麼好處
2014-07-12
　 我國女性的飲食中，一向存在“鹹則鮮”、“好廚師一把鹽”、“菜鹹好下飯”的觀念，喜歡吃較鹹的食品，俗稱“口重”。然而，長期攝入大量的鹽對健康的影響和危害非常大，不僅會誘發高血壓，還可能引發胃炎、消化性潰瘍、上呼吸道感染等疾病。另外，食鹽過
治療牙疼的幾種偏方
2014-07-12
　 牙疼偏方 1、鮮薑1片或用花椒2粒，或切半瓣大蒜咬在牙洞處，有迅速緩解牙痛的效果。 2、75%的酒精棉球擦塗局部，然後另用一個酒精棉球壓於牙痛部位。 3、可用小棉球蘸牙疼水或清涼油少許，在病牙上塗抹均可止痛。 4、食醋50毫升
狐臭用什麼藥
2014-07-12
　 體味任何人都有，只不過是味道有別輕重而已，歷史上香妃也是腋臭只不過是芳香型人們容易接受，軍犬破案都是利用人體的味道。所謂腋臭是指在正常情況下在30公分以外能夠聞到的，一般會有家族性。那麼如何用藥除去狐臭呢? 去狐臭的民間偏方 辣椒2-3
食用荷蘭豆能美容養顏延緩衰老
2014-07-12
　文章導讀 荷蘭豆系指豌豆中的軟莢豌豆，又稱食莢豌豆。是西方國家主要食用蔬菜品種之一。由於其營養價值高，風味鮮美，並具有延緩衰老、美容保健功能。 吃荷蘭豆抗衰老 荷蘭豆的食療作用： 1、荷蘭豆能益脾和胃、生津
如何擺脫熬夜後萎靡狀態
2014-07-12
　 人們常說，熬夜是美麗的大敵。其實，熬夜帶給女性的不僅是憔悴的臉色，還有對健康的“摧殘”。尤其是在職場打拼的白領女性，可能今晚通宵趕完一個報告，明天就要容光滿面地出席一個重要會議。 由於工作需要，熬夜已經成為白領生活方式的一部分。但是從
女性朋友怎麼做菜才健康
2014-07-12
　 科學家的最新發現，這些科研成果，所有女人都應該知道。 1。不要太乾淨。倫敦衛生及熱帶醫學學院的研究發現，洗手用肥皂和水就足夠了，使用太多高科技抗菌產品可能會有反作用。 2。長期服用避孕藥。“百萬婦女研究”顯示，長期服用避孕藥能降低女
怎麼去狐臭，如何去除狐臭
2014-07-12
　 腋臭已經越來越多的干擾著我們的生活，那有什麼辦法祛除腋臭嘛?華美整形美容醫院專家介紹，目前治療腋臭的方法有兩類：非手術方法和手術方法，非手術方法適合腋臭較輕的患者，手術方法適合各種程度的腋臭患者。 食療方法 1.組成：生薑適量。用法：搗
上班族吃饅頭比米飯好
2014-07-12
　 在寫字樓比較集中的區域，大概有90%以上的上班族是以外食來解決午餐的，其中有80%的人選擇盒飯，有10%的人是自己帶飯的，不過，這些人的主食幾乎全部是米飯。 其實對於疲勞的上班族來講，饅頭比米飯更適合。酵母發酵不僅讓麵食味道好，還提
白領背部保健妙方
2014-07-12
　 一、站立的時候 當我們站立時，脊椎承受我們所有的0體重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在高度約廿至卅公分高