秋季五款養顏食譜 吃出水嫩白皙肌膚
2014-07-12
　 秋季天乾物燥，皮膚新陳代謝加快，這個時候夏季曬黑的肌膚恢復白皙的大好時機。秋季養顏既要護膚品的幫助，更離不開食療的滋養!俗話說：藥補不如食補!通過飲食來調理，能夠有效地改善皮膚，從內而外修復受損肌膚！那麼秋季吃什麼最養顏呢?今天小編給姐
春季穿裙子的危害 易患類風濕性關節炎
2014-07-12
　 導讀：春季穿裙子的危害?春季穿裙子看似很平常的事情，卻藏著很大的健康隱患。春季的天氣穿裙子已再適合不過了，可是四季養生小編要提醒大家，春季穿裙子的危害是存在的，下面就來為大家詳細說說，春季穿裙子的危害。 春季穿裙子的危害：
治療頸椎腰椎的中醫按摩法
2014-07-12
　 以前，頸椎病是40歲之後人的專利，但現在不是了，20～30歲的頸椎病患者到處都是，我甚至見過得頸椎病的小學生！原因很簡單：伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎麼調理，所以頸椎病提前光臨了。 這一系列問題，都出於同一原因，那麼，通過一個穴
寶寶沒吃飽的9個重要信號
2014-07-12
　 母乳餵養寶寶的媽媽是不是擔心自己的奶不夠寶寶吃?你是不是搞不懂這個只會哭的小傢伙到底吃飽了沒有?看了我們教你的觀察法，你就不會那麼焦慮了。 寶寶出生後，就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳餵養的新媽媽因為看不見寶寶究竟吃了多少奶，總懷
如何挑選水晶酒杯
2014-07-12
　 優質的水晶杯 水晶杯有手工與機器吹制兩種。雖然粗看上去外型都與普通玻璃杯無二致，通體簡單，無裝飾花紋，但水晶杯更加具備晶瑩通透的質地與純淨度絕佳的透明感，形體優雅柔順、光滑溫潤，杯身渾圓薄巧、重量輕盈宜人。一方面擁有絕佳的美感與觸感
一次性口罩
2014-07-12
　文章導讀 一次性口罩具有防毒，防臭，還能過濾細菌、灰塵，是一種避免大氣污染和霧霾天氣出行的首選，不僅如此，一次性口罩攜帶方便，使用起來十分輕巧，所以，很受人們喜愛，也因此受到電子工作者的青睞，那麼，一次性口罩的使用方法有哪些，正確的使用
帶魚營養豐富功效多 盤點帶魚的四種做法
2014-07-12
　 帶魚為高脂魚類，含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘等成分。用於營養不良，毛髮枯黃或產後乳汁減少;病毒性肝炎，食欲不振，噁心，體倦等。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。帶魚的養生功效很多，那麼帶魚
老人為什麼會愛發脾氣
2014-07-12
　 一個人有愛發脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智，有時甚至會使親朋成為冤家對頭，而對那些上了年紀的老年人來說，發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣，究其原因大多存在以下一些情況： 一是心胸比較狹窄。這
女人人流後要怎麼護理
2014-07-12
　 女人人流後要怎麼護理？女人人流後，如果護理不當，會造成因輸卵管阻塞、積水所致的不孕症。可見，在做完人工流產後，一定要注意日常的護理保健。 女人人流後的護理方法： 1、適當補充營養多吃一些富含蛋白質、纖維素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋、奶
太極拳的好處緩解各種類型關節炎
2014-07-12
　 太極拳的影響力已經大大的深入人心，在中國，乃至在全中國範圍內都有著很大的影響力，美國人對中國的太極拳都有著極大的興趣，有些人甚至說，在美國，如果你沒有任何謀生的手段，但只要你會太極拳，你就可以生存，可見太極拳的重要性，連偉大的領袖鄧小平
嬰幼兒“游泳”益處多
2014-07-12
　 在美國等發達國家，嬰幼兒“游泳”的概念已被廣泛接受和應用。 嬰幼兒適當游泳，對身心發育大有好處。 更聰明。嬰幼兒游泳的複雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。 穩定情緒
正確認識防毒面具和防毒口罩
2014-07-12
　文章導讀 防毒口罩本來就是一種可以起到保護工作人員呼吸系統的保護品，一般的情況下，防毒口罩都是使用了濾毒盒或者是一些濾毒罐、面罩為防毒口罩的主體組成的。但是，不同的環境下，對於防毒口罩使用的要求也不一樣，我們對於防毒口罩不能亂用，否則還
7個小竅門還你輕鬆好睡眠
2014-07-12
　 充足的睡眠可以保護大腦、增強免疫力。缺少睡眠會出現煩躁、激動或精神萎靡、注意力分散、記憶減退等症狀，長期缺覺則會導致幻覺。對於發育期的孩子來說，睡眠還能促進發育。充足的睡眠還有利於美容，睡眠對皮膚健美有很大影響，甜蜜的熟睡可使第二天皮
怎麼調理治療老年人消瘦
2014-07-12
　 什麼原因導致老年人消瘦？ （1）找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食欲又易於消
媽媽注意給寶寶補鐵 盤點寶寶補鐵食譜
2014-07-12
　 寶寶在6個月以前不易貧血，這是因為在出生前媽媽已給寶寶儲備了頭3～4個月生長所需的鐵，而4～6個月後要從食物攝入鐵，如果食物中含鐵量不足就會發生貧血，是造成這一階段嬰兒貧血的主要原因。6個月至2歲的寶寶如果缺鐵，可引起身體多個系統的損害
吃什麼可以排毒 排毒最快的九種水果
2014-07-12
　 吃什麼可以排毒 1、蘋果 我們日常生活中吃的蘋果中富含一定的膳食纖維，膳食纖維是有利於腸胃蠕動，對人體排毒有一定的作用哦。 蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。 蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥
女性常喝紅茶 易患關節炎
2014-07-12
　 據俄羅斯《報紙報》9月9日消息，美國喬治城大學醫學中心的研究人員，進行了一項有關不同食物和飲食習慣對女性關節影響的研究。結果發現，常喝紅茶對關節有害，尤其是對女性而言。 據報導，科學家邀請7.6萬餘名志願者參與了該項研究，他們的年齡均在
嬰兒睡眠不好怎麼辦
2014-07-12
　 嬰兒一天之中一半或一半以上的時間是在睡眠中度過的。通過睡眠，嬰兒的身體得到休息與調整，並且神經系統也在睡眠中不斷發育，因此養成良好的睡眠習慣可使嬰兒受益終生。但嬰兒睡眠不好怎麼辦呢?專家建議可以採取以下措施讓嬰兒睡得更好。 每次睡前應
祛除濕氣超級有效的中醫按摩法
2014-07-12
　 第一次見識承山穴的神威，還是我在學校學中醫的時候。當時，因為一些特殊的原因，我們的教室在地下室裡，這樣過了一段時間，問題出來了，我感覺兩腿像灌了鉛似的，不想動，身上很疲倦，腦袋也感覺大了、木了，昏昏沉沉地抬不起來。一連好幾天都是這樣。一
一次性口罩，一次性口罩的使用方法有哪些，
2014-07-12
　文章導讀 一次性口罩具有防毒，防臭，還能過濾細菌、灰塵，是一種避免大氣污染和霧霾天氣出行的首選，不僅如此，一次性口罩攜帶方便，使用起來十分輕巧，所以，很受人們喜愛，也因此受到電子工作者的青睞，那麼，一次性口罩的使用方法有哪些，正確的使用