有車一族男士們小心你下半身
2014-07-12
　  慢性前列腺炎 成“的哥”職業病 專家指出，隨著人們家庭經濟水準的提高，有車族正在日漸龐大，買了新車就長時間開的有車族，都會不同程度地出現頭暈、乏力等症狀，有些有車人士還患上了腰酸背痛、頸梗、前列腺炎等疾病，尤其是司機最常見的職業病為慢
男性健身的幾大鐵律
2014-07-12
　 專心至上 專心實在是太重要了，有很多人健身的時候，沒有把心緒集中在所要鍛煉的肌肉，或是該做的動作上，而是不該用力的地方用力，練錯肌肉。比如要練胸肌，結果分心練到三頭肌，最後變成胸小，手臂卻過大的大力水手派，樣子就很滑稽。專心才能做對
上火牙齦腫痛怎麼辦 中西藥和飲食療法
2014-07-12
　 導語：上火牙齦腫痛怎麼辦。所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙肉腫痛要看是什麼原因引起的，如果普通的牙齦發炎，吃一點普通的消炎藥就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉腫痛
怎樣預防兒童鉛中毒？
2014-07-12
　 專家指出，兒童鉛中毒對於兒童的智力及行為造成很大影響，導致多動、好鬥、注意力不集中、學習困難等，甚至可能引發某些精神障礙性疾病，如神經衰弱。那麼，怎樣預防兒童鉛中毒，日常生活中要注意哪些方面呢? 現代科學證實，人體不允許有絲毫鉛的蓄積
防毒口罩的原理以及用途
2014-07-12
　文章導讀 防毒口罩本來就是一種可以起到保護工作人員呼吸系統的保護品，一般的情況下，防毒口罩都是使用了濾毒盒或者是一些濾毒罐、面罩為防毒口罩的主體組成的。但是，不同的環境下，對於防毒口罩使用的要求也不一樣，我們對於防毒口罩不能亂用，否則還
時常按摩足三裡穴位 讓你輕鬆遠離腹痛
2014-07-12
　 在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裡了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中說：“肚腹三裡留。”意思是說，凡是肚子、腹部的病痛，都可以通過足三裡穴來擺平。
老年人吃腐竹有什麼好處
2014-07-12
　 腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。這是因為，腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的效果。腐竹
寶寶秋季四款食譜 給寶寶降火防燥
2014-07-12
　 秋季是一個乾燥的季節，秋季空氣濕度發散過快，容易使人體脫水，進而引發口幹、舌燥、喉痛、皮裂、便秘、痔瘡等一系列“上火”症狀。因此不一小心就會惹上“秋火”，特別是對於抵抗力差的兒童來說，所以在秋季寶寶在飲食上要有所調整，多吃些去火的食物，
鬥雞眼多發與嬰幼期
2014-07-12
　 一般來說，當人們向前直視時，兩眼的黑眼珠應該位居眼中呈平科狀態。如視物時一眼正視而另一眼偏向鼻側或顳側(少數可偏向上方或下方)，呈不平行的交駐或分開現象，醫學上長為斜視。偏向鼻側的稱為內斜，偏向顳側的稱為外斜，也就是日常生活中人們俗稱的
含醋後按壓合穀穴可防治牙齦腫痛
2014-07-12
　 導語：秋冬季氣候乾燥，很多人都會出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀。而正確的按摩穴位可以緩解牙齦腫痛等症狀。 合穀穴，屬於手陽明大腸經的穴位，是一個很重要又好用的穴位，具有疏風止痛、通絡開竅之功。將拇指和食指張成45度角時，位於
男人夏季護膚四步走 約會前做足面子保養
2014-07-12
　 男人護膚第一步：緊膚清潔 男士護膚時使用緊膚水可以幫助清除皮膚表面殘留的油脂，清潔洗不乾淨的毛孔，讓皮膚的PH值保持弱酸性。而對於幹性皮膚男用緊膚水則能達到保濕、柔潤肌膚的功效。緊膚水在剃須後使用還能收縮毛孔，避免剃須對皮膚造成的損
女人腎虛的12個症狀
2014-07-12
　 1、早上起床經常有頭髮絲掉落； 2、體重有明顯的增加或下降的趨勢。早上起來發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色； 3、記憶力下降，昨天想好的事情，今天怎麼也記不起來； 4、一日三餐，進食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，
睡眠打鼾 5小秘方不再煩惱
2014-07-12
　 打呼嚕是很多男人的疾病之一，據調查，有一半的男人都睡覺打呼嚕是現象，打呼嚕會影響睡眠品質，導致工作沒精神，還容易導致呼吸暫停，導致突發猝死，危害很大。 如何預防打呼嚕 1、選擇適當的枕頭 有人認為把枕頭墊高有助於改善呼吸，事實上，這樣
老年人怎麼吃豆鼓養生
2014-07-12
　 豆鼓不僅開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓和老年癡呆症。 豆豉基本做法是將黃豆或黑豆蒸熟後，放進陶瓷罐內發酵製成。從外觀上看，豆豉有黑、黃兩大類，目前的川粵湘菜用的都是黑豆豉，比較乾瘦，香味濃郁，味鹹而略苦。除直接用於菜肴，幾乎所有罐
秋季進補適宜喝什麼湯 推薦五款美味靚湯
2014-07-12
　 秋天到了，天氣乾燥陰涼，我們的養生重點就應該放在潤肺滋潤上，秋季喝湯是進補的最佳選擇，我們很多人通常會選擇在家中煲湯喝，那什麼樣的湯更適合秋季來喝呢?下面小編給大家推薦幾款適宜秋季進補的湯品，趕緊和小編一起來學學吧。 蓮藕排骨湯 材
防塵口罩，使用防塵口罩的時候又有哪些注意事項呢
2014-07-12
　文章導讀 目前大氣污染十分嚴重，霧霾天氣更是多見不怪，所以，為了自己的呼吸健康，也為了避免疾病的發生，很多人出行不得不去戴著防塵口罩，不過，就是防塵口罩也有很大的學問，我們在購買防塵口罩的時候，種類品牌都很多，究竟選擇哪些防塵口罩比較好
牙齦腫痛怎麼辦_怎麼快速解決
2014-07-12
　 牙齦腫痛怎麼辦？我昨天中午都沒有感覺到疼痛，但是到下午開始就左牙齦很痛，我昨晚還用鹽水有泡過左牙齦，也喝了很多的水，但是今天就發現不光是左牙齦痛，左邊的嗓子也開始疼痛了，吞口水都痛，現在應該怎麼辦啊？請問牙齦腫痛怎麼辦？ 四季
呵護好寶寶敏感部位
2014-07-12
　 一，媽媽如何呵護寶寶的囟門： 看到寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間，並且像脈搏一樣一跳一跳，新媽媽不免要緊張。不過，不要過於害怕這部分的護理。這裡有很厚的一層膜保護。正常洗頭不會對它造成傷害。 小小囟門是反映寶寶頭部發育和身體健康
炒菜用什麼鍋好
2014-07-12
　 鍋的分類 鍋有很多分類，從材質上講一般有生鐵、鋼、不銹鋼、鋁合金等;從造型上講有平底鍋、傳統的底部半圓弧型炒鍋、蒸煮用的圓筒型等;從功能上講有炒鍋、火鍋、湯鍋、高壓鍋、電鍋等。 鍋的選擇 1、從造型上分析，半圓弧型炒鍋更能保證在
中醫預防中風的養生保健法
2014-07-12
　 有很多腦中風病人，治療起來頗費工夫。自然就有人問：“腦中風太可怕了，中風前有沒有什麼先兆？有什麼方法可以預防嗎？” 當然有！中風前最明顯的徵兆是在大便上。如果你心腦血管存在問題，或者血壓偏高，忽然有一天，又出現了大便乾燥，或者乾脆就便