拔火罐注意事項 注意清潔消毒
2014-07-12
　 導讀：拔火罐注意事項，拔罐是我國最古老的一種治病方法，針炙、推拿適用的病症一般均適用於拔罐治療，但在拔罐時還必需掌握一些拔火罐注意事項，下面四季養生網小編為您介紹，拔火罐注意事項。 拔火罐注意事項： 1、拔罐時應保持室內空氣清新
露肩裝易誘發頸椎病 注意頸部保暖
2014-07-12
　 “平時已經很注意保護頸椎了，而且每天還堅持適度頸部運動，但頸椎病還是發作！”連日被頸椎病困擾的宋小姐很委屈。最近，前來醫院骨傷科就診的頸椎病、腰椎病發作的病人明顯增多。其中有很大一部分就是入秋後依然穿露肩、露背吊帶裙的女性。 骨傷科專家
哪些習慣影響老人壽命
2014-07-12
　 只要從飲食上下手，就有可能長壽，不過不良的飲食習慣反而會誘發疾病，下面我們來看看影響老人長壽的四大惡習： 不良習慣一 多吃少餐。 有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量
邊吃邊去皺的美食療法 五種食物去皺超有效
2014-07-12
　 美容除皺老話題了，皺紋的產生原因很多，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，祛皺的方法有很多，最為簡單且方便的應該是邊吃邊去皺的美食療法，這也應該算是去皺的內養妙方了。 米飯團去皺紋 煮熟的米飯，挑比較
拔火罐減肥有效嗎 拔罐減肥穴位
2014-07-12
　 導讀：拔火罐減肥有效嗎?拔罐減肥是大家公認的最為安全的綠色療法且療效顯著不反彈。拔火罐減肥有效嗎，這是很多人的疑惑。下面四季養生網小編來告訴大家，拔火罐減肥有效嗎。 拔火罐減肥有效嗎： 通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗
兒童牙齒防蟲要從四步走
2014-07-12
　 第三次全國流行病學調查結果顯示，北京市兒童乳牙齲齒患病率達58.60%。專家指出，儘管兒童口腔健康狀況有了很大的改善，但由於很多家長對兒童口腔健康的關注度並不高，在護理方面的方法也不是很得當，目前兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。 兒童口腔
夏季排毒10食物最給力
2014-07-12
　 1、苦瓜： 苦瓜能清暑消熱，明目解毒。 2、蜂蜜： 蜂蜜含有氨基酸、維生素，可促進身體良性迴圈。 3、綠葉蔬菜： 綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質。 4、黑木耳： 黑木耳中的膠質，可將殘留在人體
盤點二十種高熱量食物
2014-07-12
　 愛美的姑娘們在生活中肯定會處處注意避免接觸高熱量的食物以減肥美容，但是百密一疏，總有一些食物看著不怎麼油膩高脂，但它的熱量就是“高高在上”，下面為您盤點一些高熱量食物，讓您在日常生活中有選擇地食用。 一、黃油 每5克的鹽漬黃油中就會
拔火罐的壞處 經常拔火罐皮膚易感染
2014-07-12
　 導讀：拔火罐的壞處， 拔火罐的壞處也是有的，不要認為拔罐的時間長力度大效果就能更好，這樣的看法其實是很不科學的。那麼，拔火罐的壞處有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，拔火罐的壞處。 拔火罐的壞處： 1、經常拔火罐會導致皮
細數頸椎病的那些非典型性症狀
2014-07-12
　 病例1：“牙疼”害我拔了三顆牙 講述人陳先生：我是一名律師，長期伏案工作，經常翻資料翻得腰酸背痛。前段時間我的牙特別疼，就到家附近的口腔診所檢查，醫生說牙齒出現病變，需要緊急拔牙。為了緩解疼痛，我毫不猶豫地拔掉了三顆牙，可是牙疼竟然一點
老人常喝蘋果汁有什麼好處
2014-07-12
　 飲用蘋果汁可以使病理性健忘症有所好轉，1個月後大腦內的β-澱粉蛋白的堆積也明顯減少。美國麻塞諸塞大學研究人員湯瑪斯·謝伊及其研究小組在實驗中發現，蘋果汁之所以有這樣奇妙的抑制健忘的效果，是因為它能促進神經遞質乙醯膽鹼的產生。神經遞質是將
秋冬季禦寒吃什麼 盤點最適合吃的六類食物
2014-07-12
　 快要立冬了，天氣越來越冷了，又到了凍手凍腳的季節。小編給大家整理了六類禦寒食物，但是記住，萬事要適可而止，過猶不及。 1、蔬菜 包括新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。蔬菜類不能和非核心類食物合併(比如油炸的
拔火罐起泡怎麼辦 是熱濕毒的反應
2014-07-12
　 導讀：拔火罐起泡怎麼辦?拔罐起泡，是常見的，主要是留罐時間太長了，一般10分鐘即可。那麼，拔火罐起水泡怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，拔火罐起泡怎麼辦。 拔火罐起泡怎麼辦： 拔罐時出水泡，出血點，瘀血等現象均屬正常反應，出
夏季哪些飲食方法有助於防曬
2014-07-12
　 夏季太陽強烈，很容易曬傷皮膚，其實，可以通過飲食來防曬，那麼夏季吃什麼防曬最有效？ 經常吃豆製品 大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是
兒童護膚品越稀越安全
2014-07-12
　 相對于成人護膚品，給孩子使用專為他們設計的產品自然安全多了。但任何一類產品都有好壞之分，如何判斷嬰幼兒護膚品的品質呢?中國香料香精化妝品工業協會工程師張金鐵為家長們支了幾招。 液體稀。嬰幼兒護膚品一般含水量很高，塗在皮膚上的感覺要比成
12種天然食物 讓你擁有美白牙齒
2014-07-12
　 要想獲得如同珍珠白般的牙齒，就得避免喝紅葡萄酒和黑咖啡，少吃深色的漿果。然而，能有什麼食物會讓你在綻放燦爛笑容的同時露出一口潔白的牙齒呢?下面小編給大家介紹一些天然食品，能讓你擁有美白牙齒，一起來看看吧。 牛奶和優酪乳：這類乳製品對於
夏季對抗暑熱的13個小知識
2014-07-12
　文章導讀 夏季對抗暑熱的13個小知識 多吃苦菜多喝水。夏季天氣炎熱，身體為此會出現很多不適，那麼，如何舒舒服服順順利利健健康康的度過夏季?那就需要我們注意一些日常小知識。夏季出現中暑主要是高溫輻射，身體缺水造成的，為了避免這種現象的出現
夏季有哪些睡眠養生秘訣
2014-07-12
　 清代李漁說過“養生之訣，當以睡眠為先”。莎士比亞把睡眠稱為“生命宴席”上的“滋補品”，“睡眠是一切精力的源泉，是病人的靈藥。”巴甫洛夫稱“睡眠是神經系統的鎮靜劑”。關於睡眠，我們除了知道“累了休息，困了睡覺”，還知道多少呢？我們所瞭解的
拔火罐能治風濕病嗎 起到溫通經絡作用
2014-07-12
　 導讀：拔火罐能治風濕病嗎?很多上了年紀的人都會患上風濕性關節炎，在年輕的時候沒有注意而上了年紀患上關節炎。那麼，拔火罐能治風濕病嗎?下面四季養生網小編為您介紹，拔火罐能治風濕病嗎。 拔火罐能治風濕病嗎： 拔火罐是可以治療風濕的，
怎麼判斷 你的男人是否需補腎
2014-07-12
　 補腎的廣告滿天飛，補腎的大菜一個比一個受歡迎。然而你是不是真的腎虛?許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，從而陷入一個健康怪圈……給你一個參考標準，自己對照一下就知道個