藥膳：冬季滋補養生食譜
2014-07-11
　 《黃帝內經》就記載有典型的藥膳方劑“百合鴿子湯”、“當歸羊肉湯”。宋代的《太平聖惠方》也記載有許多的飲食療法，如牛奶治消咳病，黑豆粥治水腫，杏仁粥治咳嗽。 藥膳是取藥物之性，食物之味共同配製而成。其特點是： ①食形藥性，收到藥物治療和食
千山暮雪劉愷威整容前照片曝光
2014-07-11
　 劉愷威近年都在內地發展，日前他的照片在微博和香港的雜誌都被廣泛流傳，是因為他近年來變臉突然成了“翻版林峰”，於是香港媒體傳出劉愷威是按照林峰來整容。劉愷威回應說：“在內地拍戲很累，睡覺的時間都沒有，哪裡有時間整容！”　整容部位+疑似
三款的藥膳 改善睡眠提高記憶力
2014-07-11
　 記憶力衰退已經不再是老年朋友的專利了，上班族由於工作壓力過大，容易記憶力下降，青少年功課學業壓力大，記憶力也容易下降。今天，我們想大家推薦幾款改善睡眠品質的藥膳。 酸棗仁粥：炒酸棗仁60克，大米400克，將酸棗仁用水煎熟，去渣取汁
上班族男性如何避免肥胖
2014-07-11
　 男性上班族如何避免發胖主要有以下幾方面原因： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動。 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更易受
草莓不為人知的4種特殊功效
2014-07-11
　 當下正是草莓的上市季節，在盡享草莓美味的同時你是否知道它有很多養生功效。生活家為你介紹草莓的一些功效，讓你在吃草莓時吃出健康吃出美麗。 草莓的功效 草莓是薔薇科草莓屬植物的泛稱 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛
腰酸不一定就是“腎虛”
2014-07-11
　 老百姓說的“腎虧”、“腎虛”真的是腎不好嗎？前不久，本報邀請浙大一院腎臟學科的名醫“國家隊”，做客本報微信“浙江名醫館”，吸引了大量粉絲。 參與微信互動的腎臟病中心副主任吳建永醫生說，中醫的腎虛和西醫的腎臟病並不是一回事。“腎臟病，尤其
雞蛋黃瓜減肥法
2014-07-11
　我之前試過一星期，但中間因為堅持不了，還吃了其他東西，一星期大概瘦了4斤，後來恢復正常飲食就全部反彈回來了。有使用這個方法成功減掉而且不反彈的嗎?還有一個月快開學了，想要在一個月瘦15斤。雞蛋黃瓜減肥法到底管不管用？ 不行。我試過了，兩天
為您推薦5款滋血養肝食療粥
2014-07-11
　 1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人
吳君如曝趙雅芝曾與83版霍元甲搞地下情
2014-07-11
　 一向快人快語的吳君如在綜藝節目上大肆爆料說不喜歡趙雅芝，原因是她作為有夫之婦，曾和無數中國人的偶像——飾演83版霍元甲的黃元申有一腿。其時雅芝有夫，元申有婦，屬於地下情。當時情況是1978年，趙雅芝與黃元申合作了《旋渦》與《剝錯大牙拆
乳酸菌是什麼
2014-07-11
　文章導讀 乳酸菌是什麼大家瞭解嗎，我們在平時喝的一些乳製品都含有乳酸菌，我們對它也應該都有一些認識，特別是在各種優酪乳中都是含有豐富的乳酸菌，它的生理功能是很多的，特別是一些孩子在吃奶粉的時候會出現腹瀉的現象，如果喝一些含有乳酸菌的奶粉
治療婦科常見病小驗方
2014-07-11
　 女性朋友經常會受到的困擾，下面就介紹幾個小方法，幫你解決煩惱。 1、婦女白帶(白帶多、有異味)：生雞蛋一隻，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一隻，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。 2、月經不調(來
生病吃水果最有益
2014-07-11
　 生病吃什麼水果最有益 生活中有個頭疼腦熱不足為奇，那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？下面就來告訴你！ 腹瀉： 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加
夏季飲食減肥攻略
2014-07-11
　 累人的運動加上痛苦的飲食控制，什麼方法都試過了就是瘦不下來嗎?其實發胖的關鍵可能在於你的遺傳基因喔!先找出你的遺傳基因屬性，再針對其特性找出最適合的運動及飲食，就能和肥肉說拜拜囉! 針對你的遺傳基因，挑選正確飲食。 蘋果型 蘋果型
乳酸菌怎麼吃
2014-07-11
　文章導讀 生活中有很多食物都是比較常見的，在對一些食物選擇上，也是不能隨意的進行，不同的食物有著它自己的功效和作用，因此在對食物選擇之前，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣吃的時候才能夠放心進行，那乳酸菌怎麼吃呢，對這類食物在吃上，也是有
熬夜後遺症逐個擊破
2014-07-11
　 膚色黯淡 熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。 菊花蜜汁PK暗淡肌膚 ·熬夜症狀：一宿未
疤痕體質人群謹慎打耳洞
2014-07-11
　 “潮女”效仿《來自星星的你》女主角千頌伊打耳洞，結果耳垂長出兩個黃豆大小的肉疙瘩。醫生說，打耳洞前最好搞清楚自己是不是疤痕體質。 20歲的小妍在漢口讀職業學院，在同學眼中是個小“潮女”。韓劇《來自星星的你》熱播時，她也模仿“千頌伊”在學
中醫治療更年期失眠藥膳方
2014-07-11
　 女人到了更年期會有各種的疾病困擾，例如失眠。下面就說說如何治療更年期的失眠症狀。一起來看看吧。 痰濕內阻型：症狀。虛煩不眠，驚悸多夢，坐臥不安，頭暈，頭沉如裹，脈緩沉遲，舌質胖大，苔厚膩或濕滑。治法。祛濕化痰，健脾和胃，佐以安神。
6種舌頭的變化透露運勢
2014-07-11
　 編輯推薦：女人這樣睡覺會加速衰老 一、大小合適顏色紅豔之舌頭：情有所歸財有所依 人的舌頭要與人自身成比例，太大或太小都不合適。如果舌頭巨長，那麼不僅影響感情婚戀，而且也會奇醜無比，嚇死若干異性。你說是嗎？舌頭的顏色也要紅亮潤澤，鮮豔
養生常吃八水果 效果堪比保健品
2014-07-11
　 想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那麼一些水果就令人想要吃，而那麼一些水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的瞭解這麼一些水果到底有著怎
跳繩能減肥嗎
2014-07-11
　夏天到了，我想選擇一種在家運動的項目，我覺得跳繩不錯，請問跳繩能減肥麼？ 不止能減肥。減腿。還能減胸- -最好是你有固定的時間。像下午5-6點吃飯前。用20分鐘左右。50-100個一組。做10-20組。中間間隔30-60s。然後散散步。這