根據體質選啤酒：瘦人喝生啤增肥
2014-07-11
　 市場上的啤酒種類繁多，有生啤酒、熟啤酒、幹啤酒、無醇啤酒等等。這些啤酒的成分不同，因為人的體質也有所不同，所以喝啤酒要因人而異。你可根據個人的身體狀況，有選擇的飲用，那會對你的身體更加有益。 生啤酒：比較適於瘦人飲用，生啤酒（即鮮啤酒
七夕補血養身家常菜：白雪雞
2014-07-11
　  白雪雞做法屬蒸菜類。 菜系及功效：家常菜譜，有氣血雙補，補虛養身，抵抗營養不良的功效 白雪雞的製作材料： 主料：雞胸脯肉150克 輔料：蝦仁100克，雞蛋清80克，火腿10克，蘑菇(鮮蘑)25克，豌豆苗10克 調料：料酒15克，鹽4克
木瓜燕窩的功效及木瓜燕窩的做法
2014-07-11
　 一、木瓜燕窩的做法 主料：鮮熟木瓜1/4~1/2個（視大小而定），燕窩盞30~50克，冰糖50克。 做法： 1、先將木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除內核，用湯匙挖出木瓜肉，備用； 2、將燕窩浸泡于清水中，約30分鐘後倒掉浸過的水，再
男性護膚需謹慎 五大誤區越洗越差
2014-07-11
　 對於平日不喜歡做臉部清潔的男士們來說，他們臉上的油脂、死皮問題都比較明顯，因此，清潔步驟要突出深層效果。T字部位是“生產油污”的窩點，不保持這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按
女人胸部小的三個好處
2014-07-11
　 1.女人胸小會感覺更快樂 一項研究調查結果顯示，豐胸的胸部不如小胸敏感，因為豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織，由於小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需要強度更大的撫摸
九款祛濕方 讓你免受濕熱煎熬
2014-07-11
　 ①紅豆+花生+大棗 做法： 1、紅豆、花生仁洗淨，用冷水浸泡回軟。 2、紅棗洗淨，剔去棗核。 3、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分。 4、鍋中加入約1500毫升冷水，放入紅豆、花生仁、粳米，旺火煮沸後，放入紅棗，再改用小火
女人臉怎麼保養
2014-07-11
　臉對女人很重要，怎麼保養自己的臉了？怎麼保養才好了？ 不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不同的肌膚狀態進行保養，才會達到更理想的效果。 20歲左右時，清潔是最好的保養。油性皮膚，容易有青春痘等問題產生，應該徹底清除面部污垢、油脂，治療暗
吃玉米好嗎 玉米的功效與作用
2014-07-11
　 玉米的營養主要由以下三種： 玉米保護心血管：中醫認為，玉米有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為，玉米含有大量營養物質。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可
女性抗衰老必吃的四種食物
2014-07-11
　 現代的職業女性，白領們整天面對工作社會的壓力，常常處於亞健康的狀態，是否可以通過食療的辦法來提高女性的身體素質呢?下面小編列出幾樣食物，白領女性常吃可以保持身體活力，還能美容養顏。 優質蛋白食物：魚肉 魚肉可為女性提供大量的優質蛋
選錯文胸給乳☆禁☆房帶來的四大傷害
2014-07-11
　 選錯文胸導致乳頭流膿 病例一 乳頭流膿一開始，病人感覺乳頭疼痛，有些紅腫，到後來，乳頭居然溢出了黃黃的液體。“是不是出現了什麼病變？”檢查後，醫生說，問題還是出在文胸，病人的文胸罩杯偏小，擠壓到了胸部，活動起來乳頭和文胸反復摩擦，
黃花菜的功效與作用 健腦抗衰有效助眠
2014-07-11
　 黃花菜的功效與作用，我們平日裡吃黃花菜的機會並不是很多，用黃花菜作為食材的大眾菜肴也就只有木須肉一種。但是，黃花菜的功效與作用卻不能小視，特別是經常失眠的人，吃一些黃花菜有著不錯的助眠效果。黃花菜又叫金針菜、萱菜、忘憂草，古稱“忘歸草”
夏天吃這6種食物讓你越吃越黑
2014-07-11
　文章導讀 夏日來臨，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防曬工作，內在調養同樣重要。尤其需要注意的是，這6類食物夏日白天最好別吃，否則可能讓你越吃越黑。 1.深色食
七夕排毒養顏餐：蘿蔔燜排骨
2014-07-11
　 蘿蔔，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍，維生素C能防止皮膚的老化，阻止色斑的形成，保持皮膚的白嫩;維生素A和維生素C都有抗氧化的作用，具有抗病毒、抗癌功效。除了維生素，白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可
永久脫毛疼嗎
2014-07-11
　最近決定去做永久脫毛了，媽媽也支持，就是不知道疼不疼?我有點怕疼，真糾結，請在北京做過永久脫毛的朋友指點下~ 永久脫毛有幾種不同的方式，效果比較好的是光子脫毛，建議你去專業的脫毛機構諮詢一下，做一下皮膚測試。一點疼痛感沒有也不可能吧，根據
午睡很有必要裝備很新潮
2014-07-11
　 越入夏，越犯困。“我吃完午飯，回到辦公桌前，不知不覺就開始‘小雞啄米’了。”這是在銀行上班的小眉最發愁的問題，“大夏天的，吃完午飯就困了，打不起精神，可趴桌上睡又太痛苦，一覺起來，腰酸背痛腿發麻。”最可怕的呢，還是形象問題，小眉在寫字樓
吃豆角好嗎 豆角的營養價值有哪些
2014-07-11
　 豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜。調理消化系統，消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。 別 名：長角豆，帶豆，裙帶豆 英文名：Bean 所屬分類：蔬菜 適宜人群：婦女多
夏日易長痘怎麼辦 調理就從飲食下手
2014-07-11
　 夏日炎炎，很多MM臉部水油失控，就容易長痘痘，一長痘痘就讓很多MM很煩惱，現在小編就介紹幾種可以輕鬆祛痘的食物，愛美的你快來試一下吧。 1、胡蘿蔔 胡 蘿蔔味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類
怎麼喝啤酒最健康
2014-07-11
　 最佳溫度：12度左右比較好。第一，在這個溫度調節下，啤酒特有的香氣可以正常地發揮出來；第二，在這個溫度下，酒裡面的二氧化碳會慢慢地作用，泡沫細膩豐富，同時會帶出酒香。喝啤酒時不要放冰塊，因為啤酒本身就已經很淡了，放冰塊會影響口味。 最
吃韭菜有什麼好處 助陽補腎活血止瀉
2014-07-11
　 吃韭菜有什麼好處，韭菜根本就是帶餡類麵食的絕配。無論是餃子還是包子，韭菜餡都是讓人喜愛的味道。更有說法稱韭菜可以壯陽，由此，男性朋友更是對韭菜青睞有加。韭菜食用部分為葉片。韭菜內含有較多的營養物質，尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等今是
鱔魚的功效 鱔魚的藥用價值有哪些
2014-07-11
　 鱔魚藥用價值 黃鱔不僅為席上佳餚，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸風痔漏、耳聾等