棉拖鞋是細菌大本營 最好只穿一冬
2014-07-11
　 棉拖鞋是冬日的家居必備，給人們帶來溫暖的同時，也常常被忽略。吉林大學第一醫院檢驗科曾對10個家庭的拖鞋檢測結果顯示，有4個家庭拖鞋上的細菌菌落數超過200個。而近一半的人懶得刷拖鞋，甚至有二成人半年才洗一次。尤其冬天一過，很多人就把棉拖
綠豆湯的做法大全 綠豆湯的功效與作用
2014-07-11
　 綠豆湯的做法［制法一］ 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮幹時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。 綠豆湯的做法［制法二
女性生理知識詳解
2014-07-11
　 做為一個女性，你瞭解你自己嗎？作為一個丈夫，你瞭解她嗎？每個女人都有G點嗎？衛生棉條會粘在裡面嗎？每天有多少分泌物算正常？告訴你關於這個女性特有部位你必須知道的一切。女性的陰道真的是很神奇的器官，“她”能給我們帶來高潮（當然，不能忘了
腹部減肥有哪些誤區
2014-07-11
　 減肥越來越盲目，方法越來越多，明明吃的很少了，可是還是不瘦，毫無效果。減肥無效的原因有許多，畢竟體重的憑空消失靠的不單單是一、兩個因素，它需要多方面配合才能達到效果。找出減肥不成功的真正原因才是關鍵，究竟是什麼阻礙了我們減肥呢？ 四大
懶人食法 秘制香辣薄荷雞翅
2014-07-11
　 這年頭有一樣美味幾乎沒有人能抵擋得了，那就是雞翅。大家的做法也是各式各樣。有炒的，炸的，煎的，烤的;口味自然也是五花八門，辣的，咖喱的，紅燒的。今天要隆重推出這款集各種口味於一體，操作非常簡單的一款非常獨特的雞翅，可以用烤箱做也可以用微
16個保健習慣你都做到了嗎
2014-07-11
　 1.為懷孕做好充分準備 如果你計畫今年懷孕生孩子，請馬上開始健康的生活方式，遠離化學污染。接觸化學污染的男性，精子品質會受影口向，孩子也更容易患某些疾病。准媽媽們應該戒酒，保持均衡飲食。 2.聽自己的“心聲” 經常聽聽你的“心聲”
在家自製正宗川味名菜回鍋肉
2014-07-11
　 回鍋肉是中國川菜中一種烹調豬肉的傳統菜式，川西地區還稱之為熬鍋肉。四川家家戶戶都能製作。回鍋肉的特點是口味獨特，色澤紅亮，肥而不膩。 豉香回鍋肉 材料：五花肉，青蒜，紅椒(顏色好看) 配料： 甜麵醬，醬油，料酒，糖，郫縣豆瓣醬、豆豉、薑
哪些減肥偏方有害健康
2014-07-11
　 千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。 1、只吃水果，不吃正餐減肥法：殺傷很大！ 傷身程度：★★★★★ 在減肥論壇上曾經看到，一名叫小白的網友就嘗試了熱炒的“三日蘋果減肥法”。小白在她bbs裡寫道：“我在3天時間內堅持了這
清鮮味美養顏美容 香菇鳳爪湯
2014-07-11
　 主料：　雞爪，香菇、 配料：花椒，八角，香葉，桂皮，草果、蔥、薑、蒜 調料：油、料酒，醬油、味精 製作步驟： 1、先將雞爪洗淨，入沸水鍋中稍燙，撈出，撕去黃皮。香菇放入溫水中泡透，撈出，去蒂，用清水洗淨撈出。 2，取一隻大湯碗，放入雞爪
女人私處必知的25個小常識
2014-07-11
　 1、有些女性沒有陰道 大約在4000至5000名女嬰中就會有1個先天沒有陰道，同時，她很可能也沒有子宮。幸運的是，手術可以為她們再造出陰道，她們以後的性生活幾乎不會有影響。 2、陰唇很少有完美對稱的 就像一邊的胸部總會爭著比另一邊
洗澡也有講究 六種情況下洗澡很傷身
2014-07-11
　 洗澡基本上是我們每個人都必須要做的，但是你知道嗎?洗澡是不能想當然的，也有很多的禁忌與注意事項，稍不甚，很可能讓你洗出一身的病。看看，你是不是在這6種情況下也經常洗澡，那你可千萬要警惕了。 1、飽餐後不宜洗澡 飽餐後洗澡，全身皮表血
哪些方法適宜主婦減肥
2014-07-11
　 下面為居家主婦推薦瘦腰六妙招，讓你輕鬆擁有小蠻腰。 1.控制攝取的總熱量 多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘，而便秘是你小腹鼓脹的元兇之一。 2.每天九杯水，少
初夏養生要堅持7個“多”
2014-07-11
　文章導讀 初夏時節，氣溫高、消耗大，想要健康，一定要注重養生保健。初夏如何養生呢?沒胃口，多喝粥;氣候乾燥，多喝水;美容防曬，多吃紅黃色蔬果……初夏養生要堅持7個“多”，過個清涼夏日! 初夏如何養生? 夏季保健與健康的關係
預防老年癡呆需注意的生活細節
2014-07-11
　 在我們生活的周圍，一些剛過“不惑之年”的男性感覺腰酸腿疼、體力不支、性欲低下，性事不力，甚至有的早早的就患上了老年癡呆症。在老年人死亡原因中，60歲以上老人有10%患老年癡呆症，而80歲以上的老人近30%患老年癡呆症。而在現實生活中，也
女性初秋“對症喝湯”更健康
2014-07-11
　 入秋後氣溫、濕度逐漸下降，人們在此時節容易出現口舌、咽喉、皮膚乾燥等“秋燥”情況。因而，此時飲食應以滋陰潤燥為原則，適當多攝入養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食物，而少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、燥熱食品。下面為大家介紹幾款簡單易做
內分泌失調的原因 飲食沒有節制
2014-07-11
　 導讀：內分泌失調的原因，人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。那麼，內分泌失調的原因有哪些呢?下麵四季養生網小編來為您解答。 內分泌失調的原因： 1.情志不遂 情志失調，如：肝氣鬱結、暴怒傷肝
八款健康食譜 兼顧減肥與營養
2014-07-11
　 過分節食減肥使營養不足，讓身體變得虛弱，減肥不成反惹上一身毛病。下面，小編為你推薦8款營健康的減肥食譜，平衡營養，兼顧減肥與健康。 1.栗子米飯 材料：米或糯米35克。 配料：栗子、料酒、鹽各少許。 做法： ①栗子剝去內皮，用
牛磺酸顆粒的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：牛磺酸顆粒 英文名稱： 商品名稱：牛磺酸顆粒 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品每袋含主要成份牛磺酸。輔料為蔗糖、檸檬黃。 【性 狀】本品為顆粒;味甜。 【藥理
12個小方法解決胃脹氣
2014-07-11
　 胃在我們身體中有著不可替代的作用，千萬不要因為小小的壞習慣而使我們的胃出現問題，因此擁有健康、合理的飲食習慣是非常重要的。現在的大多數人因為上班、上課，吃完飯之後就立刻坐下，從而產生胃脹氣、消化不良等情況。胃脹氣該怎麼辦呢?今天就為大家
男人六大器官最容易受傷
2014-07-11
　 一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍。 二、皮膚 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 三、心臟 男人