孕婦能吃毛豆嗎?
2014-07-11
　 導語：孕婦能吃毛豆嗎?煮上一盤鹽水毛豆，叫上幾根牛肉串，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑納涼不錯的選擇。毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高，且品質優，可以與肉、蛋中的蛋
如何選擇蜂膠？
2014-07-11
　 蜂膠經過提取和提純後，就可作為原材料加工成蜂膠製品。由於蜂膠對人體的顯著功效，市場上的蜂膠製品多種多樣，而且不斷推出新的品種。 如何選擇蜂膠？一起看看： (1)蜂膠蜜：是用蜂膠浸膏和蜂蜜、香料等攪拌混合而成，特點是口感舒適。對胃潰瘍、慢
吃生豆角中毒後的反應有哪些
2014-07-11
　? 豆角種類很多，各地稱呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人們喜食的蔬菜。 中毒症狀出現，一般在食用幾十分鐘後，不超過4小時。主要表現為胃腸炎症狀，如噁心、嘔吐，一天數次甚至十幾次。另有腹痛、腹瀉、上腹脹滿感。嚴重者可出現頭暈、
飯前飯後喝茶好不好
2014-07-11
　 很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢?有關人員研究發現，脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是，現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。進食量
切忌：女人請勿這樣吃早餐！
2014-07-11
　  一、運動型早餐－－邊走邊吃的早餐 上班一族的早晨都是在匆忙中度過的，尤其是住處離單位遠的，早餐往往都在路上解決。社區門口、公車站附近賣的包子、茶蛋、肉夾饃、煎餅果子等食品，是他們的第一選擇，買上一份，就邊走邊吃…… 邊走邊吃對腸胃健
豐胸食物知多少
2014-07-11
　 女人要擁有豐滿堅挺的性感雙峰，從一、二十歲的青春期，就該注意飲食，才能有最好的發育；然後，到了三、四十歲中年以後，除了持續運動保養，還是需要注意飲食，才能長保胸部美麗健康。 什麼樣的飲食，有助於乳房發育？ 在青春期，千萬要注意營養攝
上班族自帶午餐 健康需注意
2014-07-11
　 在列出自帶午餐若干注意事項之前，我們有必要強調，自帶午餐，只要沒有腐敗變質食物，不論你帶什麼，肯定比到街邊食店或者預訂速食公司的盒飯要好一些。這個好，不僅僅指節省金錢，更指營養安全。 但既然我們討論的是，自帶午餐的注意事項，那麼以下建
老年人玩玩具有什麼好處
2014-07-11
　 尤其是老年人，玩玩具更有益於腦部的健康，還能預防一些疾病。來看看相關專家的說法吧。 健康專家最近經過分析得出一項科學結論：人隨著年級的增大，大腦的品質會相對降低，當人活到70歲後，品質會比青年期減少200克，腦細胞也在隨之減少，這也就
視網膜脫離
2014-07-11
　文章導讀 我們的眼部也是會很容易出現一些異常的現象的，一些疾病也是常見的，特別是在老年人群中，眼部的一些疾病是特別常見的，對於視網膜脫離的現象大家瞭解嗎，能夠導致視網膜脫離的原因是很多的，這一疾病在中老年人群中的發病率是很高的，和遺傳，
冬季六款肉類食譜 強力禦寒暖暖過冬
2014-07-11
　 到了冬季，我們的食物會大增，餓的特別快，主要原因就是天氣太冷，要消耗格外多的能量來維持正常體溫。在這個急需補充能量的時節，享受大快朵頤的幸福時刻，吃的飽飽的，才能由內而外的暖和起來，那麼冬季驅寒保暖吃什麼好呢?禦寒食譜有哪些呢?下面小編
蜂膠是藥嗎?它有哪些藥理作用?
2014-07-11
　 蜂膠在2002年，經國家衛生部確定為可用于保健食品的物品。2005年被列入《中華人民共和國藥典》第一部。這正是因為蜂膠確實存在的廣泛的藥理作用所決定的。《中華人民共和國藥典》確認蜂膠的作用有：抗菌消炎、調節免疫、抗氧化、加速組織癒合;用
腎炎能吃毛豆嗎?
2014-07-11
　 導語：腎炎能吃毛豆嗎?飯桌上經常可看到毛豆，它除有大豆營養價值以外，各種維生素、礦物質等的含量也很高。毛豆不僅成人吃了益處多多，其中富含的卵磷脂是孩子大腦發育必需的營養之一，是不錯的益智食品。毛豆含豐富膳食纖維，可預防和緩解兒童便秘。那
預防高血壓 多給孩子吃點黃豆
2014-07-11
　? 一氧化氮產生於人的血管壁內皮，少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但大部分人的內皮組織因年齡增長、不良生活習慣（高鹽飲食、吸煙等）、疾病、有害環境或遺傳因素受損時，導致一氧化氮生成不足，從而使高血壓、心臟病、動脈粥樣硬化的發病率升高。
三大特點鑒別你是否腎虛
2014-07-11
　 現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面有三個小妙招，讓
骨癌的症狀
2014-07-11
　文章導讀 可能大家對骨癌的認識並不太瞭解，但是說到白血病的話，可能大家理解的就多了。其實骨癌就是白血病，因為骨髓裡面的造血幹細胞無法正常的進行工作，所以身體的血液就不能正常的造血。對於這個疾病的症狀，其實是有一定的症狀，及早的發現疾病
老年人運動有哪些禁忌
2014-07-11
　 生下面介紹的是老年人運動要注意的“五戒”，一起來看看吧。 戒負重練習 老年人肌肉有所萎縮，肌肉力量也明顯減退;神經系統反應較慢，協調能力差，對刺激的反應時間延長。因此老年的運動宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放鬆、全身得到活動的練習，如
吃出美麗 女性秋季養生食譜大全
2014-07-11
　 【女人飲食四不】 不要忽視氨基酸的供給 現代女性中不少人是腦力勞動者，因此營養腦神經的氨基酸供給要充足。腦組織中的游離氨基酸含量以谷氨酸為最高，其次是牛磺酸，再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含谷氨酸及天門冬氨酸較豐富，應適當多吃。 不要
打響白領腸道“攻堅戰”
2014-07-11
　 作為社會中堅力量的白領一族，腸道狀況是其身體健康的晴雨錶，必須引起警惕和重視，不讓腸道的健康帳戶亮出赤字。 身體健康從“腸”計議 腸道是身體健康的“第一道防線”。在2011年“世界腸道日”前夕，有關媒體完成了一項針對白領一族的腸道健
冬季補益氣血吃什麼 三款食譜補足血氣
2014-07-11
　 冬季天氣雖然寒冷，但是卻是養生進補的好時節，所以在這個進補黃金期，大家可要對自己好點，缺什麼補什麼，養出好身體，準備迎接新的季節。到了冬季，萬物蘊藏，生活活動也由動轉為靜，因此養生保健也要做出調整，只有科學養生適時調理才能增強抵抗力少生
毛豆煮多少時間最好？怎麼煮毛豆最營養
2014-07-11
　 夏天食欲下降、犯困怎麼辦?吃點毛豆。毛豆中的鉀元素可以緩解夏天的疲乏無力和食欲下降。毛豆煮多長時間?不熟的毛豆是有毒的，下面中國吃網帶你看看毛豆煮多長時間。 夏季犯困吃點毛豆，夏季人體容易出汗，隨著汗液流出會帶走一部分鉀。鉀是人體不可缺