上班族腰酸背痛切忌亂貼膏藥
2014-07-11
　 做IT工作的徐先生，每天上班從早到晚都對著電腦，經常會出現頸肩痛和腰背酸痛，特別是臨近年底工作壓力加大的時候，酸痛的狀況更明顯。每次不舒服，徐先生和同事都會去藥店買保健消炎止痛類膏藥，貼在酸痛部位上。“一片膏藥可管一天不酸痛”，徐先生說
春季美食 白白紅潤女人吃出來
2014-07-11
　  美目養顏--含有脂肪的魚（大馬哈魚、沙丁魚） 美麗建議：每星期2到3次 魚類最大益處在於omega-3脂肪酸，特別是我們所熟知的DHA、EPA。“含有脂肪的魚類不但對我們身體的細胞膜健康起著至關重要的作用，它同時保護我們免受一
過量食用會讓你變黑的食品
2014-07-11
　 但是我們誰也不知道原來想要美白有些食物最好儘量少吃，那你知道想要美白有沒有什麼東西不能吃呢"?"實際上的確是有些東西不能吃太多，現在小編為大家整理出下面幾點，請想美白的美人們注意，以免越吃越黑哦! 1、少吃牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、
南瓜渾身都是寶 專家教你怎麼吃
2014-07-11
　 南瓜在我國廣泛栽種，其果實可入菜，在困難時期，也曾經充當糧食，大概也正是因為此，在很多人印象中，南瓜是不登大雅之堂的菜品。不過近年來，人們發現南瓜不但可以充饑，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。在一些宴席上，南瓜
西瓜雖甜又消暑 五類女性應少食
2014-07-11
　 西瓜是十分好吃且很有營養的水果，而且在夏天也比較解暑，所以是很多人喜愛的水果，就算不是應季，因為其獨特的口味也深受很多的孕婦喜歡，但是西瓜雖好還是有很多女性是不適合經常吃的，那麼究竟哪類女性不能常吃西瓜呢?從下文中尋找答案吧。 1.
男人身體在衰退的七大現象
2014-07-11
　 一：視力減弱 排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 二：脫髮 進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液迴圈紊亂，從而引起脫髮，頭髮漸漸稀疏。 三：聽力
職場女性易不孕的原因
2014-07-11
　 女性不孕不育的原因首先是排卵功能障礙，常因精神緊張、濫用藥物或其他疾病等因素造成。針對眼下一些醫院輸卵管通水治療過度現象，專家提醒，不孕患者一定要到有條件的正規醫院治療。 據《現代快報》報導，記者近日從南京市婦幼保健院獲悉，城市女性不
喝什麼中藥增加生男孩的機率
2014-07-11
　 方劑組成 黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。 服用方法 按照服用的劑量來當作區分標準，在服用第一劑的
美容養顏食譜營養原則
2014-07-11
　 1、適量食用富含膠質的食物 膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿，從而使皮膚充盈、皺紋減少，而彈性蛋白可使皮膚的彈性增加，從而使皮膚光滑而有彈性。 2、多吃富含維生素和微量元素的食物 維生素對於保持皮膚光滑細膩，防止皮膚衰老起著十分重要的
孩子久咳不止怎麼辦 多吃南瓜泥
2014-07-11
　 遼寧盤錦李先生提供：我家孩子上小學了，前些天因患感冒，不停咳嗽，吃了很多藥也不見效。鄰居給推薦了個偏方，用南瓜250克，蒸熟後搗成泥狀，放涼，加入蜂蜜15克拌勻，放冰箱裡備用。每天早晚吃飯前取出來，空腹吃50克。請專家分析一下，這個偏方
夏季也要正確飲食 女性飲食也有禁忌
2014-07-11
　 夏天是四季當中最熱的時候，所以很多的女性朋友都會穿上短褲，短裙，喝著冷飲給自己的身體降溫。可是殊不知這樣的做法是最傷身體健康，尤其是過多的攝入冷飲。因此，小編提醒女性朋友：夏季雖熱但是也一定要注意正確的飲食，避免身體亞健康。 那麼，
紅色水果吃出女人的健康與美麗
2014-07-11
　 食用紅色的水果，才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑的說：“幸好亞當當初在伊甸園裡啃的蘋果是紅色的，如果他碰巧啃了一隻青蘋果，那作為後代子孫的我們，說不定就沒有那麼好的抵抗力，挨過大自然帶來的風雨雷電了。” 紅色水果的紅色秘密
都市大忙人健康養胃法
2014-07-11
　 和很多臟器一樣，胃也需要享受“慢生活”。可是對於它的主人你來說，這卻是最為奢侈的事情。雖然你富有多金，也不乏眾人仰目，卻很難做到“偷得浮生半日閑”，不是在辦公，就是在前往辦公室的路上。你忙，胃當然也只得緊隨其後，加快節奏。天長日久，很容
新生兒中醫去胎毒的藥方
2014-07-11
　 所謂去“胎毒”，中醫認為主要指去熱毒，是古代醫家通過觀察及臨床經驗的積累所得出的理論，它體現了胎兒與媽媽的密切關係：如果媽媽在懷孕期間吃了太多大熱、甘肥黏膩、辛辣等食物，寶寶出生後很可能就有“胎毒”。 因此，產生了在產前懷孕的時候給
從120斤減到100斤 健康的運動減肥法
2014-07-11
　 減肥，是女人一生的事業。而且這項事業幾乎是不分四季，不分年齡，不僅是貫徹50年不動搖的事業，而是要貫徹終生的事業。雖然，我們也會歎惋為什麼我們沒有出生在唐朝，--這個以胖為美的朝代，但是惋惜歸惋惜，不管減肥的路有多長，我們也一定要一直走
甩掉性緊張勃起會更持久
2014-07-11
　 男性身體健康，但仍然出現勃起不堅，可能是“表現焦慮”惹的禍。“年輕男性偶爾勃起不堅很常見，沒什麼大不了。”性學專家給出了一些建議，幫助男性應對性緊張，維持一流的勃起狀態。 選擇自己最喜歡的前戲方式。自己喜歡或習慣的前戲方式，一方面能喚
3個方法輕鬆緩解電腦族的頸椎問題
2014-07-11
　 電腦給我們帶來極大便捷的同時，也給我們帶來了副作用——頸椎病。據調查，至少有一半的電腦族有頸椎病或者在向頸椎病發展。對於談頸椎色變的上班族，南方醫院副主任醫師魏明俊建議：電腦一族容易出現頸椎病，用針灸治療是一個好方法，另外還要多運動，按
檸檬益處多 巧用可美容
2014-07-11
　 美 容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和面部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能防止雀
魚露的食用方法
2014-07-11
　文章導讀 魚露是一個很常見的調味品，它是廣東、福建一帶人們很喜愛的選擇，在對它使用上，也是比較頻繁，那在對魚露選擇的時候，也是需要正確的進行，很多人對魚露的食用方法並不是瞭解，錯誤的使用，會使得魚露的味道改變，而且對提高佳餚口感也是沒有
白領的祛斑補血妙方
2014-07-11
　 疲勞OL　祛斑補血5種湯水 桃花白芷酒 配料：新開桃花25克，白芷30克，白酒1000克。 制法：桃花、白芷浸酒，裝瓶（沒有大瓶子可分裝成幾小瓶）密封，勿令洩氣，1個月後，啟用。每晚飲1小杯（約20毫升），同時可用少許搽面部