小暑節氣民間習俗之吃羊肉
2014-07-11
　 民諺：小暑開始熱，減衣身上輕，抓緊種蔬菜，備足過嚴冬；小暑不算熱，大暑三伏天。夏至後第三個庚日為入伏，其中第一個10天為初伏，初伏最早離夏至20天，最晚30天。小暑節氣期間正好趕上入伏，從小暑至立秋這段時間，稱為“伏夏”，即“三伏天”（
秋季滋養多吃這些水果
2014-07-11
　 葡萄：葡萄營養豐富，酸甜可口。葡萄生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。葡萄制幹後，即葡萄乾，鐵和糖的含量相對增加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。 另外，秋季人們為了補充夏時損傷的元氣，會出現“秋乏“的
探秘：女人為什麼愛撒20%的謊言
2014-07-11
　 有這樣一個有趣的統計：女人為自己買的衣服，其真實價格往往比告訴丈夫的要貴20%。 女人為什麼愛撒20%的謊言 女人買衣服，其真實價格總比告訴丈夫的要貴20%。這裡面便存在心理對比距離：不管收入多麼豐厚的丈夫，也總覺得妻子買的衣服實在太多
辦公族怎麼健康午睡
2014-07-11
　 　上班族因為工作等時間容易出現困倦。所以對於女性朋友來說，不妨注意以下幾點幫助女性健康午睡哦。 　午睡很重要 美國辦公室文化裡普遍沒有午睡概念，國外很多國家沒有午睡的習慣，他們認為這是工作時間，因此沒有“午休”一說。如果趴在寫字桌上閉
中醫如何辨症治療肺結核？
2014-07-11
　 如果你已經患有肺結核，那就說明已經很嚴重了，需要及時進行治療，而中醫治療肺結核的方法依舊是辯證治療，那麼，治療肺結核的方法具體是什麼呢？ （1）氣陰耗傷 治療肺結核的方法：益氣養陰。方藥：保真湯與參苓白術散加減。 （2）陰陽兩虛
老人養生注意四點 安度晚年享健康
2014-07-11
　有報導稱，我國60歲以上的老年人明年將突破2億。如何幫助老年人度過一個健康幸福的晚年，是我們每個人的責任。 採訪專家：河北省人民醫院老年病科主任、醫學博士郭藝芳 老人不宜進行過於激烈的運動項目 今年71歲的李大爺常年堅持鍛煉身體
小暑推薦11種補腎的食物
2014-07-11
　 1．山藥 性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦雲：“山藥，本為食物
三伏天 小心“心理中暑”來襲！
2014-07-11
　 名詞解釋：“心理中暑” “心理中暑”，指的是在夏季莫名其妙地出現情緒和行為異常，如情緒煩躁、愛發脾氣、心情低落，容易罵人等。這種情況通常在清晨會好一些，但下午和晚上卻變得比較糟。心理學家和醫學家認為，人的情緒與氣候有密切關係。當氣溫超過
內分泌失調對女性有什麼傷害
2014-07-11
　 內分泌在女性一生中都扮演中重要角色，直接影響女性健康，所以對於女性朋友來說，不妨瞭解一下內分泌失調的危害吧。 1、痛經 常發生在下腹部的痙攣性疼痛，多發於年輕女性。 2、乳房脹痛、乳腺增生 其主要原因都是內分泌失調。乳房更重要
中醫如何辨症治療腎病綜合症？
2014-07-11
　 本病多發生於3～8歲兒童，男多於女。學齡前兒童以微小病變型多見，學齡兒童則以非微小病變多見。本病屬中醫的“水腫”（陰水）範疇。本病病程較長，病情頑固，易復發。接下來專家就來為您詳細介紹一下中醫是如何辯證治療腎病綜合症呢？ 辨證論治
長期吸煙會導致男性陽痿
2014-07-11
　 曾幾何時，抽煙是男性氣概的象徵。無論冷峻的福爾摩斯，還是強壯的大力水手，他們手中的煙斗，都是性感的符號。在嫋嫋的煙霧背後，洋溢的不是智慧就是力量。但是，男性科學發展到今天，積累的大量醫學證據表明，煙草成癮不僅不會助長男人的性感，它還是性
13個細節 讓抑鬱偷偷纏上你
2014-07-11
　 1、天氣炎熱 氣溫太高容易影響飲食和睡眠，滋生抑鬱情緒。英國統計表明，高溫天自殺率也會上升。 2、光線太亮 美國俄亥俄州立大學的研究發現，夜晚強烈的路燈、房燈甚至電視螢幕發出的光線，都可能對情緒產生消極影響。 3、吸煙 澳大利亞墨爾本大
哪些女性要補充維生素C
2014-07-11
　 很多廣告都認為，想美麗就要補充維生素C,但是對於女性朋友來說，並非所有人都要補充維生素C,不妨看下以下的介紹吧。 什麼人要補充維生素C呢? 1、經常抽煙的人：吸煙對維生素C的消耗很大。研究表明，經常吸煙的人對維生素C的需求量，比不
中醫是如何分症治療哮喘
2014-07-11
　 哮喘會嚴重影響著人們的日常生活，所以，哮喘一定要做到及早治療，而中醫治療哮喘是如今很多人都會選擇的一種治療方式，那麼，中醫治療哮喘的方法具體是什麼呢？ （1）重寒證 其主要特徵是喘咳，惡寒，無汗，肩凝，多嚏，或頭痛鼻塞，痰白稀薄，舌
男人前列腺的殺手有哪些
2014-07-11
　 前列腺的問題已經越來越被男人們重視了，可被重視的前列腺也似乎也越來越嬌慣了，毛病越來越多。醫生說，幾乎沒有一個男人的前列腺是十分健康的，都是男人們太不注意自己的毛病和生活習慣導致的，男人們也往往在中年以後才感覺到這個毛病，可拯救的作用怎
盤點：10種常見的異常心理現象
2014-07-11
　 1 .疲勞感 持續時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過休息和娛樂即可消除。 2 .焦慮反應 正常的焦慮反應常有其現實原因，如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。 3 .類似歇斯底里現象 多見於婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、
女性日常有什麼養血妙招
2014-07-11
　 女性血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，可想而知養血是多麼重要。所以，女性養血則要注意以下幾個方面： ①心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨
你知道怎麼養胃才更健康嗎？
2014-07-11
　 胃痛原因有兩類：一是由於憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。二是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。具體的養胃原則如下。 1、平心靜養：胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。同
亞健康男性如何健康養生
2014-07-11
　 隨著社會給給予的壓力，人們的身體出現了一系列亞健康的症狀，下面征對腎虛、脾虛、肝不好、虛胖、常上夜班的這幾種男性，介紹其滋補的飲食調節。 A.男人腎虛如何補？ 補腎仍然是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功
白領表情暴力 “苦瓜臉”傷人傷己
2014-07-11
　  每個人也許都有過這種經歷：打扮得整整齊齊準備出門，結果一進電梯，看到表情淡漠的鄰居，好心情少了一大半;走進辦公室，有同事哀聲歎氣，自己的精神頭好像也沒了;地鐵裡，一張張臉都是眉頭緊鎖…… 看到別人“表情不好”，自己的心情不知不覺也會受