你知道哪種男人需要進補嗎？
2014-07-11
　 男人忙什麼?男人24小時開機，今天廣州明天上海後天重慶，沒完沒了的應酬…… 男人要什麼?男人要超人的能量(能量食品)，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂…… 男人怕什麼?男人怕失敗，怕酒精肝，怕ed…… 可感可歎又可愛的男人! 要想好好體
眼睛睫毛太短不濃密 五大方法幫助你
2014-07-11
　 1.凡士林：凡士林不但有滋潤皮膚的功效，還可以在一定程度上讓睫毛直徑變粗，變的更加強韌。 方法：每晚睡覺前，用棉簽蘸取凡士林，輕輕刷在睫毛上即可。 專家支招： 睫毛自然增長小貼士 ①刷睫毛! ②睡前用凡士林或維生素E油刷睫毛。 ③睡前抹
針對三大危機時刻的避孕對策
2014-07-11
　 危情時刻1 漏服避孕藥 你一直相當注意保護自己，總是按時、按量服用避孕藥，但最近工作過於忙碌，總是加班，你的生活一下子過得顛三倒四，最慘的是，你某天忽然發現自己竟然漏服了避孕藥。而你剛剛和他解決完生理問題! 對策A：緊急避孕藥 立刻在第
春季降火多喝蜂蜜 蜂蜜常見功效
2014-07-11
　 春季天干氣躁，因此人也很容易上火，這時如果喝點蜂蜜，便可緩解乾燥上火症狀。大家都知道蜂蜜具有美容養顏的功效，是一種營養豐富的天然滋養食譜，對於人體有良好的保健作用，更被稱為是“老年人的牛奶”，由此可見蜂蜜的功效，但是蜂蜜的養生功效不限
叉燒肉的熱量
2014-07-11
　文章導讀 叉燒肉我們不陌生，因為是在外面吃飯，還是自己在家動手製作食物，都可以使用到叉燒肉。方便簡單還美味，的所以很多的家庭飲食中，都會有叉燒肉的出現，但是叉燒肉雖然有利於我們的身體健康，可是他對於一些人群也是有禁忌的，所以在吃叉燒肉的
13種黑色養生食物 滋補又抗老
2014-07-11
　  黑棗 黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉庫”，經常食用可以幫助女性補氣養
秋冬不可缺少的七種營養蔬菜
2014-07-11
　? 菠菜中胡蘿蔔素的含量大大高於其他蔬菜，抗壞血酸雖低於辣椒卻高於番茄，菠菜所含的具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的。還有一種洋白菜，即捲心菜，其菜也性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛促進癒合的作用。 蔬菜是我們日
夏季防止上火 還須做到四點
2014-07-11
　 隨著氣溫的升高，易引發一些疾病，輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱，重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。以上症狀，就是人們常說的“上火”。 如何避免上火? 一、少吃溫熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，
避孕方式需講究 錯誤方法有害
2014-07-11
　 1、容易引起男子的性神經衰弱 男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列的變化，而高度的興奮又會使精神緊張、心跳加快、血壓升高等。同時，生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而動起。倘
男人身心健康的六大殺手
2014-07-11
　 醫學調查研究表明，男人遠沒有我們看上去的那麼強壯，起碼在壽命上就要比女人短上幾年。換句話說，男人的身心健康是比不上女人的，因為它遭受了更多“隱形殺手”的侵襲。那麼，危害男人身心健康的殺手都有哪些呢，總結起來主要有以下六個方面： 1.情
幫你驅趕約會時不好心情
2014-07-11
　 很多的情侶在第一次的約會的時候會感覺到很尷尬，會彼此之間找不到共同的話題產生了不好的氣氛，那麼怎樣才能夠讓約會的心情變得不在那麼的糟糕呢?怎樣讓約會不在那麼的尷尬呢?今天小編就通過心理學，心理學與讀心術和戀愛心理學給大家支招，一起學習一
春季養肝補腎吃什麼好
2014-07-11
　 春季天氣依舊忽冷忽熱，變化不定，而且溫差較大，因此此時一定要注意養生保健預防疾病發生，中醫表示，春季肝氣旺、腎氣微，因此養生重在滋補肝腎，那麼春季養生補肝養腎應該吃些什麼呢? 枸杞子粥 制法：用枸杞子20克，粳米150克，煮粥。煮成
夏季的小壞習慣 有益身體健康
2014-07-11
　 夏季天氣炎熱，想要健康養生該怎麼辦呢?在我們的日常生活中有很多不良習慣，這些習慣常觀來看是不好的習慣，但其實對身體健康養生有很好的作用，到底是哪些習慣呢，下面小編就為大家介紹一下。 1.被子不疊殺死塵蟎 哮喘症患者最好別疊被子。由
脂肪肝可以吃海底椰嗎
2014-07-11
　文章導讀 海椰子在內地地區並不是十分的常見，很多人並不是十分的熟悉海椰子的產生，關於海椰子呢主要是生長以及生活的特性都是跟內地的椰子是不一樣的，它是特殊的棕櫚科的植物，在生活習性方面也是有較高的要求海椰子那是一種主要是植物界的植物界最大
不同時期男人保健處方
2014-07-11
　 現代社會，男人為了工作和家庭背負著沉重的心理壓力，導致男人長期處於身心疲憊狀態，對男人的身心健康造成了巨大影響。對此，專家表示，男人的健康問題不容忽視，男人保健更是勢在必行。而對於不同時期的男人，專家分別給出了不同的保健處方，主要分為以
6大飲食讓你提前衰老變醜
2014-07-11
　  1、茶水積垢引起人的早衰 經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。 2、煙霧塵埃使人早衰 燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣
香檸檬避孕 史上最怪異避孕法
2014-07-11
　 自人類進入文明時代以來，男男女女們就在琢磨著如何節育、避孕。他們使用的方法可能對身體有害，同時極有可能毫無作用。然而不難發現，隨著文明的發展，避孕的各種方法應運而生。英國媒體日前盤點了史上10大最怪異的避孕方法，有的令人啞然失笑，有的令
男性營養保健知多少
2014-07-11
　 中年男性的營養保健法我國3/4中年男性處在亞健康解讀中年男性的心理危機 對於中年人，一般來說，雖然對蛋白質(蛋白質食品)的需要量比正處於生長發育期的青少年(少年食品)要少，但是對處於生理機能逐漸減退的中年(中年食品)來說提供豐富、優質的
中醫如何緩解春困
2014-07-11
　 春季，人們易感疲乏、困倦、無精打采，中醫專家指出，這是“春困”症狀，是人們生理機能隨自然界變化和氣溫轉換發生的一種短暫生理現象。改善春困症狀，不妨採用中醫的方法。 中醫認為，人與自然是一個統一的整體，即“天人相應”，人要健康長壽就須順
女人為了美貌不能吃哪些食物
2014-07-11
　  女為己悅容，為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是，在日常飲食中，你可知道，有些食物多吃會長胖，有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。下面不妨跟小編一起看看被譽為女性天敵的6種食物。 一、蛋糕-必