老人選拖鞋 切莫太隨便
2014-07-11
　 為了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裡，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老年人來說，寬鬆的拖鞋卻很可能導致一些意外發生。 究其原因，這要從拖鞋的特殊設計說起。老年醫院醫師認為，拖鞋寬
失眠吃什麼調理 六種食物找回好睡眠
2014-07-11
　 隨著社會壓力的增加，很多人都被失眠困擾著，能個睡個好覺是多麼奢侈，失眠不僅影響日常工作生活，而且還不利於身體健康，所以要及時調理，那麼吃什麼可以治療失眠，提高睡眠品質呢?不妨試試下面幾種食物，讓你有個好睡眠。 1、香蕉 含有能讓人遠
七種常用避孕法的要點
2014-07-11
　 年輕人怕懷孕，但由於經驗不足，或採取的策略不對，常常容易失敗。基於預防重於事後補救的道理，有必要作一番全面的瞭解。這裡歸納出以下的7個避孕要點： 一、保險套： 1.原理：是一種乳膠製成的圓柱型袋狀物，性交時套在勃起的陰莖上，阻止精蟲進入
哪些保護兒童視力方法
2014-07-11
　 保護視力的鍛煉方法 一、轉眼法 選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉
補血不必豬肝湯 南瓜葡萄也很棒
2014-07-11
　文章導讀 補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒!這句順口溜說得非常有道理，確實生活中很多植物性食物，具有很強的補血功效，如常見的蔬菜——南瓜，常見的水果——葡萄、甘蔗等等，都是補血佳品，以下是詳細介紹，趕緊來看看吧。 南瓜 補血之妙品
測試：你內心最恐懼什麼？
2014-07-11
　 Ａ。數字１ Ｂ。數字２ Ｃ。數字３ Ｄ。數字４ Ｅ。數字５ 解析 Ａ。數字１ 看不開指數２０分，是最能看開一切的人，惟一讓其有些顧慮的就是“無聊和空虛”。通常選到“數字１”的人，內心都是充滿陽光的，總表現得無憂無慮。 Ｂ。數字２ 看不
男人早餐吃什麼最減肥
2014-07-11
　 早餐吃什麼最減肥？ 1、多吃雞蛋 研究發現早餐吃雞蛋的人，他們在一整天裡會較少感到饑餓。 2、多喝優酪乳 優酪乳所含的一些菌類可以促進消化系統的健康，減少腹脹、便秘，讓你的小腹看上去更加平坦。 3、進餐前先喝茶水 可以在腸胃
如何除車內275種致癌物
2014-07-11
　 隨著人們省會水準的提高，越來越多的家庭都開始開起了私家車。那您知道您每天開的車裡存在一定的致癌物嗎?您知道如何避免車內空氣污染嗎?今天小編就為您介紹一下有關致癌物的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。 一、車內空間相對狹小、密閉，污染物不
常吃木瓜益處多
2014-07-11
　 木瓜大家最熟悉不過，它營養豐富，是果之珍品。下面一起看看木瓜還有什麼好處吧。 木瓜還富含維生素C，有助於修復機體組織，消除損害機體細胞的有毒物質，增強人體抗病能力。常吃木瓜還有美容護膚、延緩衰老的功效。 在木瓜的乳狀液汁中含有一種
怎麼從指甲判斷寶寶健康
2014-07-11
　 一、甲根上長滿倒刺 寶寶眼淚汪汪地伸過小指頭給媽媽看：“媽媽，好疼！”媽媽一看，驚叫起來：“怎麼回事啊，寶貝！”仔細一看，原來是寶寶好幾個指甲的甲根周圍都長滿倒刺，寶寶好奇，就拔掉了一根。 原因： 倒刺在醫學上稱為逆剝。寶寶長倒刺
男人養生必知的秘訣
2014-07-11
　 1、記住∶睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00～早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產
吃水果五不可 你占了多少個
2014-07-11
　 在日常生活中，有些人過分迷信水果的保健、減肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五個“不可”，快來看看你占了多少個! 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質，在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒
種出好葡萄的條件
2014-07-11
　文章導讀 人們喜歡葡萄的味道是甜甜的，可偶爾也會購買到酸酸的，很難下嚥。而出現此差異與種葡萄所要的條件是有關係的，那種出好葡萄的條件是什麼呢? 1.緯度和海拔： 世界上大部分葡萄園分佈在北緯20-52度之間及南緯30-45度之間，
付出越多越栓不住男人？
2014-07-11
　 第一 女人的所有天地都為男人關閉 有些女人一旦嫁了人，立刻就象換了個朝代。姐妹們的小圈子不走了，外出吃飯不去了，集體效遊不參加了，工作上的事也不盡心盡力了。天上有個太陽，心中有個男人。張口閉口就是老公，自已的友情、親情、工作、生活圈全部
男性開始變老的7大徵兆
2014-07-11
　 跡象1：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢，都會帶來勃起障礙。 跡象2：疲倦 提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精
五個壞習慣讓你身體長石頭
2014-07-11
　 毒奶粉事件以來，腎結石一躍成為全民最為關注的疾病之一。但是要預防結石病，僅僅關注奶粉或者牛奶的食用安全遠遠不夠，而需要被關懷的也絕不僅止于嬰幼兒群體。相關資料顯示，近年來結石的發病率逐年升高，發病群體涵蓋所有年齡層，並有年輕化的趨勢，其
敗家女的五大好處 更容易留住男人的心
2014-07-11
　 好處一：女人敗家，才能留住男人的心 敗家女人大多會化妝保養，因此都比較年輕漂亮，一個女人注重自己的外表當然不是為了討好自己，而是男人，女為悅已者容，所以擁有一個敗家女人其實是男人的幸福。沒有一個男人不愛面子，當他帶著年輕漂亮的老婆出去時
如何預防兒童糖尿病
2014-07-11
　 兒童糖尿病的預防 １、少吃多運動 “首先要從‘吃’抓起。”現代醫學已經考證，熱量攝入過多，肥胖和缺乏運動是導致糖尿病發病的重要因素。“雖然糖尿病並非是因為吃糖過多引起，但是和飲食均衡密切相關。”在日常生活中採用低糖、低鹽、低脂、高纖
測試：你的心理健康嗎？
2014-07-11
　 心理健康的女性一般有下列特徵： 自知自愛：有正確的＂自我觀＂，自我意識明確，能正確的評價自己。對自身的優點、缺點有清醒的認識對自己的體態、相貌、情緒狀態、氣質、性格、智力和能力等方面均有較全面的瞭解。不僅有勇氣承認自己某一方面的不足，而
水果養生：葡萄的營養價值有哪些
2014-07-11
　文章導讀 葡萄酸甜可口是許多人喜愛的水果，葡萄的一些加工產品如葡萄乾、葡萄酒等也是可口又有營養的食品，下面小編來為大家具體介紹一下葡萄的營養價值有哪些。 有研究證實，葡萄對改善失眠有很好的作用。其原因在於，葡萄中含有能輔助睡眠的物