老年人適量吃香油可以軟化血管
2014-07-11
　 為了讓自己遠離高血脂，只要是帶個“油”字的食物，多數老人就會避之唯恐不及。其實，這完全沒必要，老人適當吃些香油，還能起到軟化血管的作用。 老人年紀大了，體質變差，新陳代謝也會減慢，加之高血壓、高血脂等老年疾病的影響，血管壁會慢慢老化變
運動健身 五個易犯的鍛煉誤區
2014-07-11
　 運動並不單純是跑跑跳跳而已，特別是女性在健身房該選擇什麼鍛煉方式?該保持什麼樣的心態呢? 誤區一：將健身運動性別化 提到去健身房健身，人們心裡很自然的就會想到器械健身和健美操，然而大多數人還將這兩種運動形式與性別聯繫起來，認為器械訓
多家乳品企業相繼提價 發改委有能力保物價穩定
2014-07-11
　 物價上漲正波及百姓生活的方方面面，繼麥當勞、速食麵等相繼提價後，乳製品也加入提價行列。昨天，伊利、蒙牛、光明、三元等乳業巨頭均向記者證實，近一個月來已相繼對旗下部分產品提價，不過反映到銷售終端的時間有所不同。 伊利有關負責人昨天向記者
應在夏季進行肌膚水分儲備
2014-07-11
　文章導讀 角質層的含水量常常取決於空氣中的濕度，所以夏季皮膚的含水量要較高於冬季，但是，別以為夏季的皮膚就不再需要保濕，為了在一定程度上杜絕肌膚冬季缺水，應在夏季進行肌膚水分儲備。 現在就來儲水，為即將到來的幹荒做好準備 夏季是
紅雞踢香的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自《陸川本草》。 【拼音名】Hónɡ Jī Tī Xiānɡ 【英文名】Stem and leaf of Henry Elaeagnus 【別名】金背藤、紅面將軍、金耳環、羊奶奶。 【來源】 藥材基源：為胡頹子科
3個不當坐姿導致胸部下垂
2014-07-11
　 一、靠在桌前 有些女孩為了更清楚地看到電腦螢幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部，會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容，結果可想而知。 對策：離開桌面 我們小時候都學過，正確的坐姿是胸部離桌邊一拳
青春痘的早期症狀表現
2014-07-11
　 皮脂角化及角化不全的細胞所構成的黑頭粉刺，擠塞在擴大的毛囊內，毛囊周圍有炎性變化。在化膿的損害中，患部組織有膿腫，周圍有很多的淋巴細胞及多核白細胞，有時可以發現葡萄球菌。如果損害已經日久，還可看到漿細胞、異物巨細胞及增殖的成纖維細胞。
老年人養生從慢開始
2014-07-11
　 現在老年人健康是人們備受關注的一大話題，尤其是老年人養生這一方面，老人養生之道有很多，下面給大家講講老人養生講求“慢”。 進餐慢 老人在視覺、嗅覺和味覺普遍減退的情況下，注意飲食安全特別重要。 進餐時要細嚼慢嚥，這樣不但有助於消化，
鳳梨的營養價值 肉質細嫩，水分含量高
2014-07-11
　文章導讀 鳳梨的營養價值 鳳梨，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。鳳梨外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上鳳梨，則會清香滿室。 鳳梨果肉呈黃或淺黃色，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。
紅木子的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自《四川中藥志》。 【拼音名】Hónɡ Mù Zǐ 【英文名】Seed of Calyx-shaped Carrierea 【別名】山羊角樹、山丁木。 【來源】 藥材基源：為大風子科植物山羊角樹的種子。 拉丁植
讓女人乳☆禁☆房舒服的按摩方法
2014-07-11
　 輕搓乳房、口舌並用讓胸膛緊緊擠壓雙乳。如前所述，乳房不過是脂肪的集合物，感覺接受器也比生殖器官少得多。根據馬斯達及強森的調查也顯示，不少女性覺得對乳房或乳頭的愛撫與性快感無關。 在非洲的某一部落中，甚至不視乳房為色情、性欲的代表。此
治療青春痘前注意事項
2014-07-11
　 日常預防事項 1.多吃水果和蔬菜 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，番茄，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。 2.經常洗臉 油性皮膚面部皮膚的油
老年人預防血栓有方法
2014-07-11
　 健康人體內有兩種物質：一種是凝血物質，如二磷酸腺苷和凝血黃素A2、纖維蛋白及鈣等，能使血小板凝集成塊，形成血栓，起到止血作用。 另一種是抗凝血物質，纖維蛋白溶解酶和前列環素等，有抗凝血和防止血栓形成的作用。平時人體血液中的凝血物質和抗
甘青雪蓮花的功效與作用
2014-07-11
　 【別名】雪蓮[西北] 【來源】菊科木香屬植物水母雪蓮花Saussurea medusa Maxim.，以全草入藥。開花時採收，去淨泥沙、殘葉，曬乾。 【性味】微苦，熱。有毒。 【功能主治】強筋活絡，補腎壯陽，通經活血。用於風濕
女人乳☆禁☆房長毛正常嗎
2014-07-11
　 女性乳房長毛正常嗎？專家說幾乎所有的女性都有不同程度的乳毛生長問題，有的女性是乳頭旁邊簇生著幾叢很細的絨毛；有的女性是有較長的明顯的汗毛分佈在雙乳之間。所有類型和數量的乳毛都是正常的，可能有的人乳毛很淡很細，如同桃子上面的毛，有的女性
關注退休老年人身心健康
2014-07-11
　 一些老年人雖然已經從工作崗位上退下來了，卻遲遲難以適應退休生活，心理、身體出現了不適，有的還因此患病。專家說，退休使原有的人際關係和生活習慣發生了改變，老年人應避免由此帶來的不利影響。 依託社區給老年人提供物質、精神上的説明，組織老年
40歲女人保養秘笈
2014-07-11
　文章導讀 都說男人40是一朵花，可是現在的女性那麼的要強，怎麼可能讓自己在40歲的時候甘當豆腐渣呢，因此對於40歲的女人來說，如何保養更顯年輕成為了她們最為關心的問題。而事實證明，雖然女人在到了40歲之後皮膚會出現嚴重的問題，但是如果是
幹岩矸的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自南川《常用中草藥手冊》 【拼音名】Gān Yán Gān 【英文名】all-grass of Tomentose Corydalis 【別名】岩黃連、毛黃堇、毛黃連、遍山白 【來源】 藥材基源：為罌粟植物毛黃堇
老年人應該如何健康吃肉
2014-07-11
　 在我們的日常飲食中，肉類是必不可少的，不管什麼肉類都含有豐富的營養，含有多種人體必不可少的物質。但老年人進食過多脂肪不利於健康，那麼，老年人如何進食肉類比較合適? 一，多燉少炒。 燉肉鮮嫩柔軟，老年人的咀嚼功能大多衰退，燉肉較為適宜。肉
毛囊炎治療前要注意什麼
2014-07-11
　 ㈠中醫治療 1.內治法：初期宜清熱解毒，方用五味消毒飲。若患者體表出現散在淡紅色丘疹及小膿皰，自覺刺癢疼痛，舌質紅，苔厚膩等濕熱盛表現者，宜清熱解毒利濕，方用金薏湯;若患者素體虛弱，病程遷延，出現面色萎黃，食少納差，舌質淡，苔薄白，