頭痛空穴來風必有因 如何巧治療有15妙招
2014-07-09
　儘管我常常把“頭痛”這個詞掛在嘴邊，但一半是在發牢騷，而另一半則是為了偷懶。在我的概念中“頭痛”是像林黛玉這樣的柔情女子才會有的毛病，像我們這些剛毅男人只會得些酒精中毒、胃穿孔之類的常見病。當然，一過25歲我就發現自己的這種想法屬於千古偏
長壽島老人支招：每天一杯咖啡
2014-07-09
　 據國外媒體9月1日報導，根據科研人員8月31日公佈的一項最新研究報告，每天喝一杯咖啡，一個人長壽的幾率更大，即便是高血壓患者，咖啡也能給他們帶來許多健康益處。 這項研究發現，咖啡有助於改善動脈彈性，讓它們更年輕，從而可以抵禦心臟病的侵
當心口服避孕藥易致胎兒畸形
2014-07-09
　 避孕丸具有的避孕功效雖屬可靠，有些婦女對服食避孕丸仍有較大的顧慮。有些在服藥期間會有許多不舒適的感覺與併發症。即使在停止服藥後，尚需使用其他避孕方法，繼續避孕一個時期後才能懷孕，否則的話，尚有引致嬰兒的後患。 澳洲的新南威爾斯大學的婦產
炎熱天氣怎樣降溫 清淡小菜配熱茶
2014-07-09
　 第一招：穿淺色衣服 要想降暑解熱，白色、淺色或素色的衣服是首選，黑色或藍色的衣服應該儘量避開，因為黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。材質方面，絲、棉、麻等天然纖維等都是好的夏天衣料，另外，衣服還要寬鬆些，尤其
男性健康吃什麼水果好
2014-07-09
　 第一名：葡萄柚 葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和
哪些中藥方劑可治療閉經
2014-07-09
　 治療閉經的中醫方劑： 中藥處方（一） 【辨證】肝鬱氣滯，胃失和降，經脈閉阻。 【治法】舒肝和胃，活血通經。 【方名】舒肝活血通經湯。 【組成】炙香附10克，吳萸連6克，姜川樸6克，紫丹參15克，川楝肉10克，炙元胡6克，桃仁6
寒冷冬季護膚有妙招
2014-07-09
　  在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1
秋冬多吃酸味水果可健胃
2014-07-09
　 所謂“一夏無病三分虛”，夏天暑氣重耗精傷氣，人在秋季需要好好調養。加上秋季主“燥”，環境乾燥容易損耗人體津液，給人體帶來不適。在秋燥降臨之際，我們的飲食也需跟著調整。 隨著季節向秋邁進，大家秋燥不適會越來越明顯，不同程度地感覺到口、鼻
歷史上十大最怪異的避孕方法
2014-07-09
　 1、黃鼠狼睾丸綁腿上。12世紀至15世紀，歐洲正處於“黑暗時代”時期，女人們通常將包含著騾子耳屎、黃鼠狼睾丸、黑貓骨頭的小袋子製成護身符，在房事時系在腿上，以期達到避孕的效果。儘管現在我們知道這些東西根本不起作用，但是可以肯定這些東西會
看看自己的感情線 知情商曉愛情運勢
2014-07-09
　 感情線，又稱為“愛情線”，不但表現感情的強弱，同時也表現感情的複雜或單純。 人是感情的動物。即使智慧再高，也無法過著缺乏感情的獨居生活。至於喜怒哀樂的感情，就是表現在這條線上。 感情線明朗深長的人，主大吉大利、百事順遂，且百無顧
喝大麥茶會上火嗎
2014-07-09
　 喝大麥茶會上火嗎？喝大麥茶不會上火。大麥茶形狀溫和，適應人們回歸自然，追求健康的需求。 大麥茶的香是陽光的香氣，是五穀雜糧的香氣。大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化穀食之功，有利於食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語“消化酵母”無
懷孕前准爸爸要吃葉酸嗎
2014-07-09
　 一、富含葉酸的食物 我給准媽媽們分別介紹含有豐富葉酸的幾種綠色蔬菜、水果、動物食品和堅果類。 綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。 新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、
養生生物鐘 24小時全攻略
2014-07-09
　 我國中醫的《黃帝內經》中提到：“夫百病者，多以旦慧晝安，夕加夜甚。”意思是說，患有疾病的人，一天中常會出現早晨病情漸輕，中午病情穩定，深夜病情最重的週期性變化。美國阿肯色州大學的勞倫斯教授也認為：“人體每一個器官都有自己的生理節奏，掌握
冬季護膚 祛痘作業做好了嗎?
2014-07-09
　  必須學會養成的祛痘好習慣 1、放鬆心情。再忙再累，也要注意勞逸結合，讓自己有精神放鬆的時候。痘痘皮膚，更要記得“別照鏡子”！--越照痘痘越多，你信嗎？因為你太在意它了(也是一種神經緊張)，令它好興奮，也就更活躍啦。 2、如果大面積爆
家庭水果酒保健有功效
2014-07-09
　 黑龍江省伊春市朗鄉鎮高先生諮詢用新鮮水果及葡萄乾泡酒的問題，水果酒適合普通家庭製作，那麼，泡制水果酒有何保健功效?飲用時應注意哪些問題呢? 葡萄乾酒的保健功效及泡制方法 泡制方法：葡萄乾500克，冰糖250克，白酒2500克。一同泡
長期服用避孕藥女性應重視補鈣
2014-07-09
　 避孕藥會降低女性骨密度，不論是用藥期間還是停藥後都應主動補鈣，特別推薦大家多喝牛奶。 避孕藥會影響鈣質代謝吸收，長期用藥者鈣質流失要比普通人快，也就增加了患骨質疏鬆的風險。 美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》曾發表文章指出，對57名服用
冬季護膚時小心這幾大錯誤做法
2014-07-09
　  女人天生喜歡瓶瓶罐罐，偶爾聽說了一種新效護膚品，她會“踏破鐵鞋”地將其弄到手，不管自己的梳粧檯上到底堆了多少只瓶子，仍然會不厭其煩地一瓶又一瓶地往臉上抹，直到自己感覺良好。 你的他呢？男人不習慣瑣碎的護理，護膚不像女人那樣複雜，往往
女性月經期間會出現哪些問題
2014-07-09
　 女性在月經期間不宜吃冷食，如冰品、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等；不宜吃酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，不宜吃辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等。 月經期間，女性總會遇到這樣或者那樣的問題，如經期
秋冬多吃花生甘藍可暖胃
2014-07-09
　 10月23日霜降是秋季的最後一個節氣。古籍《月令七十二候集解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也。”可見“霜降”表示天氣逐漸變冷，開始降霜。 此時，人的陽氣與草木一樣開始由收轉向了藏。這段時間，血熱、血黏、血稠的人要防止“腦梗”的發生。應對
血型影響壽命 O型最長壽
2014-07-09
　 數學家及醫生史蒂芬·M·魏斯貝格(StevenM.Weissberg)與知名的健身專家約瑟夫·克利斯蒂安奴(JosephChristiano)在對5000人的問卷調查中得出了有趣的資料。其中有一個問題，不同血型的人的平均估計壽命是否存在