夏季哪些食物排毒最好？
2014-07-09
　 　編輯推薦：14個女性最需呵護的部 夏季悶熱的天氣使各種病毒、細菌開始活躍，還會通過各種突進進入人體，那麼適合夏季排毒的食物有哪些呢？ 1、海帶 在海帶中含有硫酸多糖，它能吸收血管中多餘的膽固醇，並且將其排除體外以保證血管中膽固醇
5個衰老現象 最易被你忽略
2014-07-09
　 腸道——便秘 你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。
中醫食補對婦科病有效嗎
2014-07-09
　 中醫治療婦科病真的有成效嗎？ 首先我們一起來看看常見的幾類婦科疾病，月經不調、習慣性流產等疾病，這些看似平常的疾病，深深的擾亂了我們生活的步調。 月經不調 其實月經不調大致是指月經週期不規律、血色、血量等某些方面都超出了正常的範圍
女性最易忽視的保養死角
2014-07-09
　 死角一：黑耳廓 從保養的態度來說，可不是眼不見為淨。越是看不到的地方，越是要仔細保養，以防百密一疏。對於自己看不到的耳朵，你可能只記得清理耳屎，卻忘了外露的耳廓。外露的耳廓，可能因為你的疏於護理，變成難看的黑耳廓，這樣的你，可能成為細
蘋果做成茶女性養顏佳品
2014-07-09
　文章導讀 導語：臉上的斑點就是女人最為痛恨的，想盡一切辦法的去掉它，一層一層的粉底來遮蓋它，但是到最後越來越多，這到底是怎麼回事呢？你找對方法了嗎？如何用健康的方式來説明你養顏祛斑，今天小編給大家介紹的是，水果祛斑法，趕緊來看看吧！ 蘋
夏季養生不宜多吃的食物
2014-07-09
　 　編輯推薦：14個女性最需呵護的部位 養生保健為的是健康，那麼在這個時候就必須排除一些不健康的食物，這樣才能保證養生保健的品質。那麼哪些食物是在養生保健時不能食用的呢？ 1.皮蛋 皮蛋在製造的過程中通常都會放入定量的鉛，如果經常食
番茄炒雞蛋 心血管病人最佳
2014-07-09
　 紅黃兩色向來是中國人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了這兩種顏色，深受“懶人”們的厚愛——這就是番茄炒雞蛋。 番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先，雞蛋吃多了，膽固醇容易升高。而番茄含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用
讓你舒心的兩全其美避孕方式
2014-07-09
　 一、孰優孰劣 目前流行的避孕方法通常分為5種：自然避孕法，屏障避孕法，宮內節育器;激素避孕法，絕育。宮內節育器和絕育不適合你的情況，所以只討論自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。 1.自然避孕法：包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交必須
櫻桃美味又養顏
2014-07-09
　文章導讀 櫻桃美味又養顏，營養學家介紹說：櫻桃是我們果籃中常見的水果。大連、青島等地也都有櫻桃節，可見櫻桃的美味，櫻桃花雖沒櫻花美，卻也令人嚮往。 那麼，愛吃櫻桃的你知道女性吃櫻桃的好處嗎? 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它
玉米湯養生 防秋燥降三高
2014-07-09
　 玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用。 肉骨頭海帶玉米
夏季吃水果應注意什麼
2014-07-09
　 編輯推薦：14個女性最需呵護的部位 酷夏來臨，水果也開始大量上市，人們盡情地享用各色各樣的新鮮蔬果。然而，從醫學的角度來看，並不是所有的果菜對任何人來說都一樣有利於健康。有的食物性質偏熱，就不適合患熱性病或體質偏熱的人信用，他們稍吃一
晚上吃薑似服砒霜 晚餐食品有禁忌
2014-07-09
　 導語：晚餐，在三餐當中也是不可忽視的，一些食物雖好，但是並不適合在晚上吃， 大多數人都喜歡隨便吃點或者吃的太油膩，這都是不健康的。只有合理的晚餐模式才會擁有健康的體魄。下面就小編就告訴大家，那些食物不宜在晚上吃。 晚上吃薑等於吃砒
更年期婦女還須採取避孕措施嗎
2014-07-09
　 更年期婦女的年齡通常方40～52歲。在此期間，由於卵巢功能逐漸減退，出現月經週期紊亂，但在月經完全停止之前，卵巢仍然會排卵而懷孕，因此不能放鬆警惕。目前隨著人們生活水準的提高，絕經年齡大大推遲，甚至直到55～56歲仍有月經，在此階段還應
細菌最愛窩藏的死角
2014-07-09
　 細菌和病毒無處不在，不要以為房間打掃得“一塵不染”，便與細菌、病毒劃清了界限，其實，它們總在你不大注意的角落裡生長繁殖，稍不留神就會給人們來個措手不及。 自動取款機按鍵：隨身攜帶消毒紙巾，使用完取款機後擦擦手，數完錢後也記得要擦手。
寶寶夏季應吃什麼水果？
2014-07-09
　 編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？ 夏季是水果生產的季節，很多水果都成熟了，不再像冬季一樣每天孩子們的水果餐裡只是蘋果、橘子、大鴨梨，如果盛夏季節，桃、西瓜、香瓜、荔枝、山竹、莎白瓜、哈密瓜、櫻桃等等，數不勝數，雖然吃水果對人體的好處很
只有高鈣奶才補鈣嗎
2014-07-09
　 只有高鈣奶才補鈣嗎？所謂“高鈣奶”的鈣含量僅為130～150毫克/100毫升，而普通牛奶的含鈣量就可以達到110毫克/100毫升以上，一些產品甚至可以達130毫克/100毫升， “高鈣奶”與普通牛奶相比並無明顯優勢。 牛奶中的鈣為容易
水蜜桃可以補血養顏
2014-07-09
　文章導讀 水蜜桃可以補血養顏，一提起水蜜桃很多人都會想起它甜甜香香的味道，而且，水蜜桃的汁比較多肉也比較厚。而且桃子不僅美味還是補血養顏的上品。 桃的滋味如何?問齊天大聖就清楚，要不是貪吃蟠桃，牠就不致冒犯天宮。無論是大聖垂青的蟠桃，
26條妙計提走星期一綜合症
2014-07-09
　 1.運動是很好的方式，運動時，人的心思只注意自己的身體與感覺，可以暫時拋開外界的麻煩事。 2.曬太陽，充足的陽光能刺激身體分泌激素，分解憂鬱因數的負面影響。 3.轉換工作環境，放一盆植物，做自己喜歡的那部分工作。 4.傾聽心裡的聲
聚焦女性避孕常見的九大謊言
2014-07-09
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 謊言一、安全期不會懷孕 很多月經週期較准的女性都可以計算出自己的安全期。而一般而言安全期沒有卵子排除，這個時候不用擔心精子進入體內使卵子受孕的問題。事實上，排卵期雖然處於月經中期，但是由於外界環境
夏季為什麼更容易脫髮？
2014-07-09
　 編輯推薦：14個女性最需呵護的部位 細心的人們會發現，在一年四季中，夏天是頭髮最容易脫落的季節。那麼，是什麼原因導致夏季更容易脫髮，我們又該採取怎樣的防禦和治療措施呢？其實，這種現象除了取決於特定的氣候之外，不良生活方式帶來的負面影響