文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

冬季吃橘子的五大禁忌

　禁忌1：飯前或空腹不吃橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。禁忌2：不與牛奶同食牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，影響消化吸收，還

春節期間必吃的10大營養菜

　 1、豌豆豌豆微量元素含量較多打榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多營養速查：豌豆是一種營養性食品，含蛋白質23%-25%、糖類57%-60%、粗纖維45%，還含有多種礦物質、維生素及微量元素。特別是豌豆中的銅、鉻等微量元素含量較

女性月經期間該如何洗澡

　洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性

喝桶裝水應注意什麼？

　編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？不少人家裡都有個盛水的涼瓶，裡面的涼白開水可以隨時喝。但是，這種方便可能帶來健康隱患。如果當天沒有喝完，一定要倒掉。這是因為，久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介

怎麼調理治療小兒營養不良

　一般症狀兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕，消瘦，皮下脂肪減少，皮膚毛髮乾澀、彈性小，面色焦黃，精神不振，活動減少，肌肉無力。輕度營養不良對孩子的早期身高沒有影響，長期尤其重度營養不良則可使孩子的身高增長遲緩。小兒營養不良是怎

月餅怎麼吃最健康

　俗話說“秋風起，長膘忙”。“立秋後天氣轉涼，人們胃口大開，飲食會不知不覺過量，容易長秋膘。適逢九、十月份有中秋、國慶雙節，也給了人們大吃大喝的充分理由，而且此季水果也很多。”專家表示，往年教訓提醒：此季如一味滿足“口腹之欲”，非但慢病人

心肌梗塞如何治療_家庭防治措施

　心肌梗塞如何治療?心肌梗塞是指在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈的血液中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死.那麼心肌梗塞如何治療? 四季養生網健康專家為您解答：問題：心肌梗塞如何治療?

女性緊急避孕的七忠告

　很多人經常會在無任何保護的情況下與另一方發生性關係，他們通常會在事後採取一些措施來避孕。但是，如果方法、措施不當仍有可能導致懷孕，下面的七項注意或許可以給你一些忠告—— 1. 緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇

端午五習俗養生功效喝五加酒濕避邪

　端午節是古老的傳統節日，端午節吃粽子，這是中國人民的又一傳統習俗。除了吃粽子，艾葉菖蒲，塗雄黃酒，喝五加酒，掛香囊等這些都是端午節的習俗，這些習俗還隱藏著養生奇效，下面我們就來詳細瞭解一下。 1、吃粽子——清熱除煩中醫認為，糯米具

芒果常見病症和預防措施

　文章導讀每當芒果上市的時候，食用芒果過敏的病人特別多。一次食用過多的芒果，除可致“上火”外，還會引起皮膚的過敏反應，醫學上稱為“食用過敏症”。下面看一下芒果常見病症和預防措施。吃芒果導致蕁麻疹甜香糯軟的芒果是南方人喜歡的水

9個上班族的飲食惡習

　編輯推薦：14個女性最需呵護的部位奪命惡習1：飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及

蘋果的三大神奇食療功效

　出乎意料的蘋果三大食療功效 1.調節輻射在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學習一下吧! 具體方法：把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄(葡萄食品)，一

男性身體各部位需要哪些水果

　在男人的餐單中，肉類永遠站在第一位果蔬類食物永遠都是配餐，有時乾脆一點不吃。其實，水果對男人健康來說真的相當給力。下面看看男性各部位需要哪些水果。眼睛說：“我要不疲勞、不乾澀！” 推薦水果：獼猴桃眼睛乾澀、疲勞，酸痛，說明雙眼

你知道怎麼防治寶寶上火

　中醫揭示，夏季寶寶上火3法防治最好！一，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食，吃完後再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝

女人在生理期要注意什麼

　 1.生理期期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。 2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣囉，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。 3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑

吃蘋果皮有哪些注意事項

　　編輯推薦：14個女性最需呵護的部位農藥這麼多還要不要吃果蔬？雖然果蔬存在農殘問題，美國政府和營養專家卻仍然達成一點共識，即相對于農殘的危害，果蔬對健康的益處更大，只要正確食用，比如蔬菜煮熟再吃，水果洗淨並去皮等，就能降低危害

女性月經期間可以喝茶嗎

　茶葉除含有豐富的鞣酸、咖啡鹼外，還含少量糖類、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質等。茶不但具有一定的營養價值，而且還有防治疾病的作用。但對婦女來說，因其特有的生理因素決定了月經期飲茶不宜過多，更忌飲濃茶。因為濃茶中咖啡鹼含量較高，刺激神

寶寶補鋅過多有什麼危害

　寶寶貧血如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能説

何時需要緊急避孕

　有關緊急避孕的話題一直是很多人關心的問題之一，特別是育齡婦女，因為非意願妊娠往往會給當事人在生理上和心理上帶來不可忽視的影響，甚至影響正常的工作和生活。因此，瞭解緊急避孕知識及其所用的藥品非常重要。不少媒體報導過的國家計劃生育用藥科研

10種食物吃多會要人命

　 1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。 2、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。