世上最健康的作息時間表
2014-07-09
　 世上最健康的作息時間表 7：30：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5：22―7：21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7：21之後起床對身體健康更加有益。 打開檯燈。“一醒來，就將燈打
春季養生九個小常識 養好脾胃溫補陽氣
2014-07-09
　 春季養生常識有哪些?春回大地，萬物復蘇，人也變得活潑精神起來，春季是一個美好的季節，也是養生的好時節。想養生，就必須知道一些養生常識。那春季養生小常識具體有哪些呢?下面就跟小編去瞭解一下。 1、防風。 在中醫中，春季為風邪主令。而“
小兒支原體肺炎預防工作不容忽視
2014-07-09
　文章導讀 有效預防小兒支原體肺炎可以避免多種併發症的傷害，那麼，怎樣才能有效地預防小兒支原體肺炎呢?相關專家今天就給我們解答一下這個問題。 小兒支原體肺炎主要通過呼吸道飛沫傳染，平時見散發病例，全年均有 發病，以冬季較多。約每隔3～7
春季口乾舌燥治療吃什麼
2014-07-09
　 其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充了屬於陰氣的水液後，人
新媽媽們預防乳☆禁☆房濕疹很重要
2014-07-09
　 大多數的疾病都是可以與預防的，乳房濕疹也不例外。乳房濕疹多見於年青婦女，特別是哺乳期婦女，這可能與嬰兒吮吸乳頭等物理刺激有關。病變多為雙側性，亦可為單側性。發生於乳頭及乳暈處，特別是乳房下部，有時累及乳頭周圍皮膚，常常反復發作而轉成慢性
關於天蠍座愛情友情的大詳解
2014-07-09
　 天　蠍　座 不愛則已，一愛驚天動地 天蠍座的男女，用情至深的態度，經常令人肅然起敬。怎麼說呢？因為他們基本上不是浪漫的動物，不過一旦動情，多半相當認真，很少抱著「遊戲人生」的態度對待感情之事。 由於天性含蓄深沈，對於真情的表達，反
驚！一不小心廚房變“毒房”
2014-07-09
　 對於食物，我們往往精挑細選，生怕買了含有毒素的東東回家。但如果不注意盛放和烹飪食物的容易，健康食品也會變成毒品，讓你“賠了夫人又折兵”，這樣簡直太不划算了! 一、高溫長時間煮綠豆=毒 因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單
挑選新鮮魚必須具備的4訣竅
2014-07-09
　 新鮮的魚是美味魚料理的基礎，若是魚本身的味道不夠好，不論怎樣專心調味，也只能勉強掩飾壞味道，變不出好味道來，走進市場該挑哪一條魚才是新鮮的好魚呢?依著下面的這些步驟好好的將魚檢查一番，新不新鮮馬上就見分曉! 訣竅1：按一按 拿起一條魚，
外☆禁☆陰濕疹易發生什麼呢
2014-07-09
　 外陰濕疹鑒別診斷 1.急性濕疹需與外陰接觸性皮炎相鑒別。 2.慢性濕疹需要與神經性皮炎外陰瘙癢症相鑒別。 3.角化性濕疹應與銀屑病鑒別銀屑病無滲出皮損邊界清楚，上覆銀白色鱗屑。 4.與女性黏膜白斑鑒別女性黏膜白斑見於40歲以上婦
自然流產後注意事項_流產後飲食怎麼調理
2014-07-09
　 自然流產後注意事項,流產後的注意事項,流產後的飲食,流產的原因,如何避免流產,流產的症狀,流產的類型 四季養生網養生專家為您解答： 自然流產後注意事項必備篇： 自然流產之後，以下幾點是必須要引起重視的。 1、按規定
春節期間應注意8個生活習慣
2014-07-09
　 一、鬥酒勸酒不可取 飲酒應適可而止，鬥酒、勸酒都有損健康且不文明，自己少喝，也不要使勁地勸別人。不少人喜歡酒水“混搭”著喝，這對糖尿病和痛風患者的危害較大。還有些人喜歡邊喝酒邊“吞雲吐霧”，煙鹼溶解在酒精內，在胃中很快被吸收而進入血
射手座的性格特點及對待愛情的態度
2014-07-09
　 射　手　座 愛我就不要太含蓄 對新鮮、好玩的東西感興趣的射手座，好在並沒有經常換情人的習慣，不過對於乏味的人，他們仍然不屑一顧，因此沒有兩把刷子，很難和射手座的人，在感情上長長久久。 和射手座的人談戀愛，講求的是火候，打鐵要趁熱，
春季養生飲食七原則 多吃蔬菜多喝粥
2014-07-09
　 春季是陽氣上升的季節，也是疾病的多發季節，所以春季養生首先最主要的是要從飲食開始，春季飲食主要以清淡為主，少食辛辣、乾燥食物;身體虛弱的人可以適量採用人參、鹿茸、冬蟲夏草等補品。下面我們來看一下春季養生飲食七大原則，健康生活從飲食開始。
注意！吃不同的魚要有所忌口
2014-07-09
　 魚肉營養好，味道鮮，而且補腦補身體的功效特別好，不少人都喜歡平時吃點魚。不過，吃魚也是要忌口的，不同的魚適合不同的人吃，不同的魚不能搭配的食物也不同。 鯽 魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有
睡眠不好吃什麼
2014-07-09
　文章導讀 睡眠不好，甚至是經常性的上床之後，輾轉反側了，較長時間後才能進入睡眠狀態。另外還有一些慣性的失眠問題等一直困擾著很多的都市男性和女性朋友。尤其隨著我們生活節奏的逐漸加快，工作壓力，生活壓力等方方面面的影響下，睡眠不好已經成為了
名醫疾病為什麼找上你？
2014-07-09
　 我想在談健康之前，瞭解一下疾病產生的原因是很有必要的。只有知道了為什麼會生病，才能進一步去瞭解怎麼能不生病、少生病，也就是針對原因想辦法，這是追求健康的第一步，也是知識普及的第一步。 古代醫書浩如煙海，是中國各項傳統文化中現存書籍最多
春季預防傳染病怎麼做
2014-07-09
　 1、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣品質，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。 2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫
30歲的男人如何留住健康
2014-07-09
　 30歲男人的健康困惑。 30歲的男人正值人生的好時候，集精力、體力、經驗和才智於一身，事業上開始漸入佳境，可是，比起20歲血氣方剛的年齡，30歲的男人已開始面臨健康的困惑了。記者從採訪的男士中選取了以下幾位，他們或許代表了一部分30歲
得了兒童異位性皮炎怎麼辦
2014-07-09
　 據統計，約有三分之一患有異位性皮炎的兒童存在IgE介導的食物過敏現象。 許多家長和兒科醫生認為，食物是引發濕疹的罪魁禍首，濕疹不僅會導致營養不良，還會增加治療費用及許多不必要的檢測。 美國的研究人員近期進行了一項單盲的臨床研究，探討
誰是摩羯座的最佳玩伴及最佳伴侶
2014-07-09
　 魔　羯　座 麵包重於玫瑰 摩羯座相當不浪漫，務實的性格，視鮮花和燭光晚餐為一種不必要的浪費，因此儘管很少忘記情人的生日或任何紀念日，但多半仍以口頭祝福或其它的務實方法來慶祝，如果你期待的是浪漫的驚喜，那可就要大失所望了。 通常很少